GÖZ TANSİYONU TEHDİT EDİYOR!
Antioksidan özellikleri olduğu bilinen yeşil çay, yaban mersini ve gingko tüketilmesinin olumlu etkileri olduğu düşünülüyor...
21 Ağustos 2011 Pazar 16:05
Başlangıçta belirtisi olmayan ve yavaş ilerleyen bir hastalık olan göz tansiyonu (glokom) erken teşhis edilmezse kör edebiliyor. Op. Dr. M. Erman Emre, göz tansiyonu olanların alması gereken önlemleri anlattı.
Glokom nasıl ortaya çıkıyor?
Göz içi sıvısı göz zarlarından göz içine doğru akmakta ve daha sonra özel taşıyıcı kanallarda göz dışına çıkmaktadır. Göz içi sıvısının göz dışına çıkışının yavaşlaması veya durmasına bağlı olarak göz tansiyonu yükselir. Göz içinde sıvı biriktikçe basınç yükselir ve buna bağlı olarak görme sinirinde zayıflık ve görme kaybı oluşur.
Göz tansiyonu belirtileri nedir?
Göz tansiyonu başlangıçta hiçbir belirti vermez ancak hastalık ilerlerse görme alanımızın kenarlarında kayıplar oluşmaktadır. Göz içi basıncının yükselmesi, göz sinirinde çukurlaşma veya görme alanında kayıplar sadece muayene ve testlerle tespit edilebilir. Göz tansiyonu erken tedavi edilerek ciddi görme kayıpları ve körlükler engellenebilir.
Glokom Hastalarına Beslenme Önerileri?
Emre; "Göz tansiyonuna, antioksidan özellikleri olduğu bilinen yeşil çay, yaban mersini ve gingko tüketilmesinin olumlu etkileri olduğu düşünülmektedir. Glokom hastaları kafeinli içeceklerden uzak durmalıdır. Kafein üzerine yapılan bir araştırmada normal kahve içildikten 1 saat sonra göz tansiyonunun yükseldiği bulunmuştur. Ne kadar çok kafein tüketilirse göz tansiyonu o kadar artmaktadır. Farklı içeceklerdeki kafein miktarının farklı olduğunu biliyoruz bu sebeple glokom hastaları yüksek kafein içeren içeceklerden uzak durmalıdır.
Elimizdeki verilere dayanarak kahvenin kesinlikle yasaklanması gerektiği söylenemez. Günlük 50 mg kafein tüketilmesinin sorun olmadığı kabul ediliyor. Bir fincan filtre kahve veya türk kahvesinde 115-175 mg kafein bulunmaktadır. Yeşil veya siyah çayda daha az kafein vardır ve bunun yanında yeşil çayda C vitamini, E vitamini, lutein ve ksantin gibi koruyucu özellikleri olan antioksidan katekinler bulunmaktadır. Yapılan deneysel çalışmalarda yeşil çay tüketildikten sonra yaklaşık 20 saat boyunca göz sinirinde ve göz içi sıvıda katekinlerin biriktiği bulunmuştur. Kırmızı etten uzak durulmasının da hastalığın tedavisine olumlu katkıları olacaktır. Yemeklerde zeytin yağı kullanılması ve trans yağlardan uzak durulması ayrıca önemlidir.
Çinko tehlikeli olabilir?
Çinko ve bakır dengeleri birbirine bağlıdır . Çinko alımı arttığında vücutta bakır azalacaktır. Ayrıca çinko Alzheimer hastalığına da yol açtığı düşünülen faktörlerden bir tanesidir. Bu sebeple günlük önerilen miktarın üzerinde çinko alınmamalıdır.
- Denizli’nin İlk Beslenme Ve Fiziksel Aktivite Dostu İşletmesi Belgesini AldıSağlık Bakanlığı tarafından yürütülen Beslenme Dostu ve Fiziksel Aktiviteyi Destekleyen İşyeri Programı kapsamında İl Sağlık Müdürlüğü'ne başvurarak...27 Nisan 2024 Cumartesi 13:39SAĞLIK BAKANLIĞI
- 65 Yaş Üstü Hastalar Hastane Bahçesinde Egzersiz YaptıMersin Şehir Hastanesi bünyesindeki Sağlıklı Yaş Alma Merkezi'nde takip altındaki 65 yaş üstü hastalar, fizyoterapist eşliğinde egzersiz yaptı.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:36GENEL SAĞLIK
- Acıbadem Ankara Hastanesi Sporcu Sağlığı Ünitesi AçıldıAnkara Acıbadem Hastanesi'nde profesyonel ve amatör sporculara yönelik Sporcu Sağlığı Ünitesi hizmete sunuldu.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:34ÖZEL SAĞLIK SEKTÖRÜ
- Malatya Eğitim Ve Araştırma Hastanesi’nden ‘Dev’ AmeliyatMalatya Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde 210 kilogram olan obezite hastası başarılı bir ameliyat geçirdi.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:31OBEZİTE
- Obezite Hastalığında Uzmanından Korkutan AçıklamaKocaeli Üniversitesi ev sahipliğinde düzenlenen 4. Preoperatif Protein Kalori Kısıtlama Sempozyumu'na dünyadan 15 bilim insanı katılarak obeziteye yönelik...27 Nisan 2024 Cumartesi 13:21KONGRE VE KONFERANSLAR
- Bolu’da 7. Uluslararası Koru Gebelik Doğum Lohusalık Kongresi DüzenlendiBolu'da "7. Uluslararası Koru Gebelik Doğum Lohusalık Kongresi" düzenlendi.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:18KONGRE VE KONFERANSLAR
- Yıl Sonuna Kadar 36 Bin Sözleşmeli Sağlık Personeli İstihdam EdilecekYıl sonuna kadar 36 bin sözleşmeli sağlık personeli istihdam edilmesi hakkında karar Resmi Gazete'de yayımlandı.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:16RESMİ GAZETE'DE BUGÜN
- Ambulans Helikopter 4 Ayda 61 Hasta TaşıdıSağlık Bakanlığı tarafından acil sağlık hizmetlerinde kullanılmak üzere Van'da konuşlandırılan ambulans helikopter, bu yıl çetin geçen kış sezonunda...27 Nisan 2024 Cumartesi 13:15SAĞLIK BAKANLIĞI
- Toz Taşınımı Akciğerlerde Tahribat OluşturuyorSon günlerde Afrika ve Arabistan çöllerinden rüzgar ile taşınan tozun ülke üzerindeki hava kalitesinin yanı sıra insan sağlığını da etkilediğini...27 Nisan 2024 Cumartesi 11:10GÖĞÜS HASTALIKLARI
- Bahar Alerjisine Karşı Anadolu Propolisi ÖnerisiBahar alerjisi ile birlikte kendini gösteren boğaz kaşıntısının giderilmesinde, en önemli tedavi yöntemlerinden birinin Anadolu propolisi olduğunu söyleyen...27 Nisan 2024 Cumartesi 10:50ÇOCUK SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel