HER YAŞIN AYRI BİR GÜZELLİĞİ VARDIR...
Yaşınızın ilerlemesi, güzelliğinizin tarih olacağı anlamına gelmez. Yaşınıza uygun olarak geliştirilmiş ürünler kullanarak zamanın etkileriyle savaşabilir ve her yaşta güzel...

15 Ekim 2011 Cumartesi 11:46
Yaşınızın ilerlemesi, güzelliğinizin tarih olacağı anlamına gelmez. Yaşınıza uygun olarak geliştirilmiş ürünler kullanarak zamanın etkileriyle savaşabilir ve her yaşta güzel kalmayı başarabilirsiniz
Zaman sizden yana... Tabii neyi ne zaman kullanacağınızı bildiğiniz sürece. 50'lerinizde bile güzelliğinizi korumanız, yaşlanmayı yavaşlatmanız mümkün. Yeter ki ne yapacağınızı bilin...
20'Lİ YAŞLAR
Cildinizin ve vücudunuzun çok taze olduğu bu yaşlarda cildinize iyi bakın. 20'li yaşlarınızda amacınız; korunmak ve gelecekte karşılaşabileceğiniz problemleri önlemek olmalıdır.
* Kullandığınız nemlendiricinin, UVA ve UVB ışınlarına karşı koruyucu maddeleri yeterli miktarda içerdiğinden emin olun. Kullandığınız ürünün, en az SPF15 içermesine dikkat edin. Ağır kozmetikler yerine, üzerinde gençlere uygun olduğuna dair ibareler olan kremleri tercih edin.
* Yaşlanmanın ilk izleri göz çevresinde görülür. Bu nedenle her akşam yatmadan önce bir göz çevresi kremi kullanın. Antioksidan ya da retinol gibi maddeler içeren ürünleri tercih edin.
* Cildiniz için, kimyasal maddeler içeren ürünler yerine, doğal özler içeren hafif ürünler kullanın.
* Sigara ve asitli içeceklerden uzak durun. Antioksidanlarla cildinizi destekleyin.
30'LU YAŞLAR
Yaşlanmanın ilk etkileri, bu yaşlarda kendini göstermeye başlar. Bu nedenle, mümkün olduğu kadar, küçük küçük oluşmaya başlayan çizgilerin önüne geçmeye ve cildinizin parlaklığını korumaya çalışın
* Kullandığınız ürünü, serumunu da kullanarak, daha da etkili hale getirebilirsiniz. Çünkü serum, ürünün içeriğindeki malzemeler ve antioksidanlar açısından daha zengindir. Serumu bir atlet, nemlendiriciyi de bir kazak gibi düşünün ve serumu, nemlendiricinin altına kullanın.
GÜNEŞE DİKKAT EDİN
* İlk çizgiler öncelikle yüzde kendisini gösterir ama yeterli nemlendirildikleri takdirde hemen azalır, hatta görülmez olurlar. Birçok nemlendiricinin içeriğinde bulunan hyaluronik asit, cildin nemlenmesini ve daha canlı görünmesini sağlar.
* Rutin olarak uyguladığınız cilt bakımınızı, ağızdan alınan takviyelerle tamamlayabilirsiniz. Alpha lipoik asit, koenzim Q10 ve omega yağları içeren takviyeleri tercih etmenizde fayda var.
* Anne-babanızın nasıl yaşlandığına bakın. Kırışıklıklarından mı daha çok yakınıyorlar, yoksa gerdanlarının sarkmasından mı? Sizi de etkilemesi mümkün olan bu potansiyel problemlerle savaşan ürünler alın. Hücre yapımını tetikleyen, retinol içerikli kremler kullanmalısınız. Bu, cildinize A vitamini desteği verir ve cildinizin daha parlak ve elastik bir görüntü kazanmasını sağlar.
* Güneşin dik geldiği saatlerde asla uzun süre dışarıda kalmayın.
40'LI YAŞLAR
Yüzünüzü toparlamak ve gerginleştirmek için özel olarak üretilmiş ürünlerle sarkmaların önüne geçebilirsiniz.
* 40'lı yaşlarda peptitler, kaslara gönderdikleri sinyalleri azaltır. Bu da kırışıklıkların oluşmasına neden olur. Uzun vadede ise cildin kolajen üretimini artırır. Bu nedenle, botoks etkisine sahip olan ürünler kullanın. Boyun, dekolte bölgeniz ve elleriniz gibi yaşınızı ortaya çıkaracak bölgelerinize özen gösterin. Bu bölgeler için; retinoid içeren yıkama jelleri, peeling ürünleri ve kremler kullanın. Kreminiz; A, C ve E vitaminleri açısından zengin olmalı.
* Yağ ve şekerden daha uzak, meyve ve sebzeye daha yakın beslenin.
50'Lİ YAŞLAR
Süper güçlendirici ürünlerle, yaşlanmayla savaşmaya devam edebilirsiniz…
* Kahverengi lekelerinizle başa çıkmak için; TCA (trichloroacetic asit) içeren peeling ürünleri kullanın.
* Hiçbir şey cildi, menopoz kadar kurutmaz. Bu nedenle menopoza girdiğinizde, kullandığınız nemlendirici miktarını mutlaka artırın. Nemlendiricinin, shea yağı ve lesitin içerdiğinden emin olun.
* Yağ bazlı ürünler kullanmanın zamanı geldi. Kullandığınız kremlerin uzun saatler etkisini sürdüren formüllere sahip olması da şart. Bakımınızı tamamlamak için kremlerin gücünü artıracak serumlardan yararlanın.
* Kilonuzu sabit tutmaya özen gösterin. Böylece sarkmalar belirginleşmez.
ABD'de Vidalı Kurt Alarmı: Yeni Vakalar Beşe YükseldiABD'de hayvanlar arasında görülen Yeni Dünya vidalı kurtu enfestasyonu vakaları artıyor. Teksas'ta geçen hafta bildirilen ilk vakaların ardından toplam vaka sayısı beşe yükseldi.10 Haziran 2026 Çarşamba 16:21BASIN HABERLERİ
Zayıflama İğnelerinde Kas Kaybına Karşı Yeni Umut: Araştırmada Dikkat Çeken SonuçlarOzempic ve Mounjaro gibi zayıflama ilaçlarıyla verilen kiloların önemli bir bölümünün kas kaybından kaynaklanabildiği biliniyor.10 Haziran 2026 Çarşamba 16:19BASIN HABERLERİ
Araştırma Astım ve Kedi İlişkisine Yeni Bir Bakış Sunduİsveç'te 30 binden fazla çocuk üzerinde gerçekleştirilen araştırma, evde kedi beslemenin astımlı ve alerjik çocuklarda hastalığın şiddetini artırmadığını ortaya koydu.10 Haziran 2026 Çarşamba 16:16DÜNYADA SAĞLIK
Yapay Zekâ Sağlık Hizmetlerinde Yeni Dönem Başlattı: Klinik Çalışanlar Yılda 132 Saat KazanıyorPhilips'in Future Health Index 2026 raporuna göre yapay zekâ, sağlık sektöründe doktor ve hemşirelerin iş yükünü azaltırken hasta bakım süreçlerini de dönüştürüyor.10 Haziran 2026 Çarşamba 11:52BASIN HABERLERİ
Gazze'de Tedavi Krizi Derinleşiyor: Yurt Dışına Sevk Bekleyen Hasta Sayısı 17 Bini AştıGazze Sağlık Bakanlığı, yurt dışında tedavi edilmesi gereken hasta sayısının 17 bin 757'ye ulaştığını açıkladı.10 Haziran 2026 Çarşamba 11:51BASIN HABERLERİ
Kanser Tedavisi Gören Çocukların Resimleri Sergiye Dönüştüİzmir'de kanser tedavisi gören çocukların kemoterapi süreçlerinde yaptığı resimler sergide sanatseverlerle buluştu. Hastane sınıfında hazırlanan eserler, çocukların hayal dünyasını yansıtırken ailelere ve sağlık çalışanlarına da umut verdi.10 Haziran 2026 Çarşamba 11:45BASIN HABERLERİ
Antalya SGK'da Rüşvet Soruşturması: Dosyada Milyonlarca Liralık İddialar Yer AldıAntalya Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK) İl Müdürlüğü'ne yönelik yürütülen rüşvet soruşturmasında, ifade tutanakları, para transferleri, HTS kayıtları ve mali inceleme raporları dosyaya girdi.10 Haziran 2026 Çarşamba 11:41BASIN HABERLERİ
Bakan Memişoğlu: İlk 4 Ayda Sağlıklı Hayat Merkezlerine 96 Bin Başvuru YapıldıSağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, 2026 yılının ilk dört ayında Sağlıklı Hayat Merkezlerine 96 bini aşkın başvuru gerçekleştiğini açıkladı.10 Haziran 2026 Çarşamba 11:35BASIN HABERLERİ
Bedeli Ödenecek İlaçlar Listesinde Yapılan Düzenlemeler Hakkında Duyuru 2026/22Sosyal Güvenlik Kurumu Başkanlığı tarafından "Bedeli Ödenecek İlaçlar Listesinde Yapılan Düzenlemeler-2026/22'' konulu duyuru yayımlandı.10 Haziran 2026 Çarşamba 11:03DİĞER DUYURULAR
Yalova'da Ameliyatla Çıkarıldı: Safra Kesesinden 3 Binden Fazla Taş ÇıktıYalova'da mide, göğüs ve sırt ağrıları nedeniyle hastaneye başvuran 11 torun sahibi Nimet Gürkan'ın safra kesesinden ameliyatla 3 binden fazla taş çıkarıldı. Doktorlar, operasyon sırasında karşılaştıkları taş sayısının kendilerini de şaşırttığını belirtti08 Haziran 2026 Pazartesi 17:56BASIN HABERLERİ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel










