HUZURSUZ BACAK SENDROMU
Bacaklarınızda bir uyuşma, yanma var. Gündüz sorun yok ama gece yatağa uzandığınızda başlıyor. Adı huzursuz bacak sendromu… Bu ilginç hastalıkla ilgili sorularımızı Özel BSK Eskişehir Anadolu Hastanesi Nöroloji Uzmanı Ümit Gedikoğlu Kurtar’a sorduk.
01 Aralık 2010 Çarşamba 12:15
Yaşam kalitesini bozan huzursuz bacak sendromunun belli bir nedeni yok, tetikleyen sebepleri vardır. Her gün uykuya dalmadan önce ortaya çıkar. İlerlediği durumlarda akşam saatlerinde başlayabilir. Daha çok bacakları etkiler, nadiren kollarda da görülebilir. Tedavi edilebilir ama nedensiz yeniden ortaya çıkabilir.
- Nedir bu huzursuz bacak sendromu?
Huzursuz bacak sendromu yani 'restless leg sendromu', hasta yattıktan kısa bir süre sonra her iki bacağında uyuşma, ürperme, karıncalanma, yanma şeklinde hastanın da tarif edemediği belirtilerle ortaya çıkar. Hasta bu rahatsızlığı gidermek için sürekli bacaklarını hareket ettirmek ister, ayağa kalkıp yürümek ister. Bu şekilde geçer, biraz dinlendiğinde yeniden başlar. Bu yüzden de uykusuzluğa neden olur. Daha çok 40'lı 50'li yaşlarda özellikle 60'lı yaşlarda görülür. Başlangıçta hafif olabilir ama ilerledikçe hastaya daha çok sıkıntı verebilir.
- Yeni bir hastalık mı bu?
Önceden bu şikayetlerle gelen çok az hasta vardı. Biz teşhis ediyorduk ama şimdi insanların çoğu öğrendi böyle bir hastalık olduğunu. Dolayısıyla şimdi hastalar bilinçli bir şekilde geliyor. Yeni bir hastalık değil ama algılanmıyordu. Kişi doktora gitmiyor, ağrı kesicilere başvuruyordu. Ama ağrı kesici alınmamalı, çünkü ağrı kesicilerle bu ağrıyı kesemezsiniz.
- Birdenbire mi ortaya çıkar?
Önce 2-3 gecede bir kendini gösterir. O da belki yorgunluğa verilir. Bu belirtileri gidermek için hasta ayaklarını sallamaya başlar. Bir süre sonra ayak sallamak, çok hareket ettirmek yetmez, kalkıp yürümeye başlanır.
- Ne sebep olur bu rahatsızlıklara?
Vakaların üçte birinde ailesel geçişler var ama tam olarak kanıtlanmamış. Çoğu vaka sebepsiz bir neden. Sigara, alkol, aşırı kafein, obezite, gebelik, mide ilaçları, diyabet, tiroid bozuklukları, demir eksiklikleri anemisi tetikler.
- Psikolojik olabilir mi?
Bu belirtiler, kas hastalığı, dolaşım hastalığı ya da huzursuz bacak sendromu çıkabilir. Ayırt edilmesi lazım. Hasta geldiğinde önce rutin biyokimyasal tetkik istenir. Guatr için tiroit hormonlarına bakılır. Şekerine, mutlaka demirine, demir bağlamasına bakılır. Bu testlerde çıkan sonuca göre yönlendirme yapılır. EMG istenir. Ama huzursuz bacakta kesin tanı ancak hastanın anlattıklarıyla konulabilir. Çok emin olunamıyorsa uyku testi yaparak teşhis konulur. Uyku testinde hastanın uykuya dalma esnasında ya da uykudayken de görülebilir. Tanı konduktan sonra tedavisine geçilir. Tahlillerden sonra bir neden bulunduysa, önce o nedenin tedavi edilmesi gereklidir. Demir eksikliği varsa, bu tedavi edildiğinde hem huzursuz bacak ortadan yok olur, hem hasta rahatlar, hem de uykusuzluk kalkar.
- Yaşam şekli etkiliyor mu?
Kesinlikle. Gece geç saatlerde kafein alınması, alkol kullanılması, sigara içilmesi, egzersizin olmadığı bir hayat, kilo çok etkiler. Mesela spor da etkileyebilir. Uykuya yakın saatlerde spor yapmak iyi değildir. Bazı insanlar akşam saatlerinde spor yapar. Bu, önerdiğimiz bir durum değildir.
- Nasıl tedavi edilir?
Parkinson hastalığında kullandığımız birtakım ilaçlar var, onlar kullanılır. Hastaların çoğu bundan fayda görüyor. Hastaların yüzde 80-90'ı, ilaç aldıktan sonra çok rahatladığını ve rahat uyuduğunu ifade ediyor.
- İlaç kısa süre kullanıyor ama değil mi?
Arada bir kullanmayı kesebilir ama biz sürekli kullanmasını öneriyoruz. Çünkü huzursuz bacak sendromu uykusuzluk yapar ve rahat uyumak sağlıklı yaşam için gereklidir.
- 40-50'li yaşlarda daha sık görülüyor dediniz, peki gençlerde var mı?
Gençlerde çok nadir görülür. Ama demir eksikliği varsa, hipotiroidi ya da obezite varsa huzursuz bacak ortaya çıkabilir.
- Kadınlarda mı erkeklerde mi daha çok görülüyor?
Kadınlarda daha çok görülür; çünkü kadınlarda demir eksikliği, anemi daha fazladır.
- Altında yatan en büyük neden demir eksikliği midir?
Tedavi edilebilen kolay nedenlerden biri demir eksikliğidir. Ama diğer yandan kişinin kafein, alkol, sigara kullanımı gibi yaşam şeklini düzeltmesi gereklidir.
- Denizli’nin İlk Beslenme Ve Fiziksel Aktivite Dostu İşletmesi Belgesini AldıSağlık Bakanlığı tarafından yürütülen Beslenme Dostu ve Fiziksel Aktiviteyi Destekleyen İşyeri Programı kapsamında İl Sağlık Müdürlüğü'ne başvurarak...27 Nisan 2024 Cumartesi 13:39SAĞLIK BAKANLIĞI
- 65 Yaş Üstü Hastalar Hastane Bahçesinde Egzersiz YaptıMersin Şehir Hastanesi bünyesindeki Sağlıklı Yaş Alma Merkezi'nde takip altındaki 65 yaş üstü hastalar, fizyoterapist eşliğinde egzersiz yaptı.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:36GENEL SAĞLIK
- Acıbadem Ankara Hastanesi Sporcu Sağlığı Ünitesi AçıldıAnkara Acıbadem Hastanesi'nde profesyonel ve amatör sporculara yönelik Sporcu Sağlığı Ünitesi hizmete sunuldu.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:34ÖZEL SAĞLIK SEKTÖRÜ
- Malatya Eğitim Ve Araştırma Hastanesi’nden ‘Dev’ AmeliyatMalatya Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde 210 kilogram olan obezite hastası başarılı bir ameliyat geçirdi.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:31OBEZİTE
- Obezite Hastalığında Uzmanından Korkutan AçıklamaKocaeli Üniversitesi ev sahipliğinde düzenlenen 4. Preoperatif Protein Kalori Kısıtlama Sempozyumu'na dünyadan 15 bilim insanı katılarak obeziteye yönelik...27 Nisan 2024 Cumartesi 13:21KONGRE VE KONFERANSLAR
- Bolu’da 7. Uluslararası Koru Gebelik Doğum Lohusalık Kongresi DüzenlendiBolu'da "7. Uluslararası Koru Gebelik Doğum Lohusalık Kongresi" düzenlendi.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:18KONGRE VE KONFERANSLAR
- Yıl Sonuna Kadar 36 Bin Sözleşmeli Sağlık Personeli İstihdam EdilecekYıl sonuna kadar 36 bin sözleşmeli sağlık personeli istihdam edilmesi hakkında karar Resmi Gazete'de yayımlandı.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:16RESMİ GAZETE'DE BUGÜN
- Ambulans Helikopter 4 Ayda 61 Hasta TaşıdıSağlık Bakanlığı tarafından acil sağlık hizmetlerinde kullanılmak üzere Van'da konuşlandırılan ambulans helikopter, bu yıl çetin geçen kış sezonunda...27 Nisan 2024 Cumartesi 13:15SAĞLIK BAKANLIĞI
- Toz Taşınımı Akciğerlerde Tahribat OluşturuyorSon günlerde Afrika ve Arabistan çöllerinden rüzgar ile taşınan tozun ülke üzerindeki hava kalitesinin yanı sıra insan sağlığını da etkilediğini...27 Nisan 2024 Cumartesi 11:10GÖĞÜS HASTALIKLARI
- Bahar Alerjisine Karşı Anadolu Propolisi ÖnerisiBahar alerjisi ile birlikte kendini gösteren boğaz kaşıntısının giderilmesinde, en önemli tedavi yöntemlerinden birinin Anadolu propolisi olduğunu söyleyen...27 Nisan 2024 Cumartesi 10:50ÇOCUK SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel