İHTİYAR DELİKANLILAR PERFORMANSLARIYLA GENÇLERE ÖRNEK OLUYOR
Türkiye'de düzenlenen yüzme şampiyonalarında masterler kategorisinde mücadele eden yüzücüler, dinçlikleri ve spor tutkularıyla gençlere örnek oluyor.

22 Eylül 2023 Cuma 20:59
Edirne'de düzenlenen Türkiye Açık Su Yüzme Şampiyonası'na katılan 69 yaşındaki yüzücü Hasan Heke: "Sabah benim hayatım 05.00'te başlıyor. Yürüyerek Üsküdar'a iniyorum, bazen Üsküdar'dan Sarayburnu'na şehir hatları seferleri başlamadan önce yüzerek geçiyorum. İşime yüzerek gidiyorum"
69 yaşındaki Hasan Tınas: "Yüzme benim hayatımın dönem noktası oldu. 6 sefer İstanbul ve Çanakkale boğazlarını yüzdüm"
Katıldıkları organizasyonlara neşeleriyle de renk katan su tutkunu ihtiyar delikanlılar performanslarıyla adeta gençlere taş çıkartıyor.
Edirne'de Türkiye Yüzme Federasyonu tarafından düzenlenen Türkiye Açık Su Yüzme Şampiyonası'na katılan 69 yaşındaki Hasan Heke, AA muhabirine, doktor tavsiyesi üzerine 55 yaşında yüzmeye başladığını söyledi.
Belindeki rahatsızlığın iyileştiğini ve gün geçtikçe kendini geliştirdiğini belirten Heke, "Bin metrede başladım, 10 bin metreye kadar yüzdüm. 2017'de İngiltere ve Fransa arasında olan Manş Denizi'nde yüzen takım içerisinde yer aldım. Yunanistan'ın Meis Adası ve Antalya'nın Kaş ilçesi arasında düzenlenen yarışmalarda derecelerimiz var. Geçen yıl Çanakkale Boğazı'nı geçerek yaş grubumda birinci oldum. Ülkemizin her yöresinde düzenlenen yarışlara katılıyorum." dedi.
İstanbul Büyükşehir Belediyesi Masterler Takımı'nın 15 yıldır lisanslı sporcusu olduğunu ifade eden Heke, antrenmanlarını İstanbul Boğazı'nda yaptığını anlattı.
Kanlıca'dan Kuzguncuk'a 5 kilometre yüzdüğünü vurgulayan Heke, konuşmasına şöyle devam etti:
"Güç geliştirmek için Sarayburnu'nda akıntıya karşı yüzüyoruz, havuzlarda da yüzüyoruz. Gençlere örnek olmak istiyoruz. Torunum 13 yaşında, Miray Heke beni örnek alarak milli takım seviyesinde yüzecek kadar kendini geliştirdi, inşallah onu iyi yerlerde göreceğiz.
Sabah benim hayatım 05.00'te başlıyor. Yürüyerek Üsküdar'a iniyorum bazen Üsküdar'dan Sarayburnu'na şehir hatları seferleri başlamadan önce yüzerek geçiyorum. İşime yüzerek gidiyorum. Ömürlerini kahvehanede geçiren yaşıtlarıma üzülüyorum. Onların da yüzmeye başlamalarını isterim."
- Hasan Tınas: "Yüzme benim hayatımın dönem noktası oldu"
Su tutkusunu devam ettiren 69 yaşındaki Hasan Tınas da dizlerindeki rahatsızlığın iyileşmesi için 10 yıl önce yüzmeye başladığını anlattı.
Dizlerinde protez olduğunu ve yüzerek sağlık bulduğunu anlatan Tınas, "Şu anda uzun mesafe yüzüyorum. Yüzme benim hayatımın dönem noktası oldu. 6 sefer İstanbul ve Çanakkale boğazlarını yüzdüm. Meis Adası'ndan Kaş'a 7 bin 200 metre 3 saatte yüzerek geçtim. diye konuştu.
Tınas, İstanbul Büyükşehir Belediyesi Masterler Takımı'nın sporcusu olarak Türkiye'nin dört bir yanında düzenlenen şampiyonalara katıldığını kaydetti.
Yüzmeyi her yaş grubuna tavsiye eden Tınas, "Yüzme sporu sana yaşını sormuyor. Yaş sormadığı için her yaştan insan bu sporu yapabilir. Bu sporun en güzel yanı ise insanlara örnek olmamız. Havuzlarda başladık antrenmanlara. Çocuklarını havuzlara getiren arkadaşlarımız bizi görünce onlar da yüzmeye başladı." ifadelerini kullandı.
Oxford'dan kanser tedavisinde umut veren gelişme: Bağışıklık sistemini güçlendiren ilaç tümörleri küçülttüOxford Üniversitesi öncülüğünde geliştirilen deneysel bir ilaç, kanser hücrelerinin bağışıklık sisteminden saklanmasını engelleyerek immünoterapinin etkisini artırdı. Erken aşama klinik çalışmada bazı hastalarda tümörlerde belirgin küçülme görüldü.03 Haziran 2026 Çarşamba 16:20DÜNYADA SAĞLIK
Ağırlık Antrenmanı Erken Ölüm Riskini Azaltıyor: Kalp ve Beyin Sağlığına Çifte KatkıUzun yıllara yayılan araştırmalar, düzenli ağırlık ve direnç antrenmanlarının kalp hastalıkları, felç ve nörolojik rahatsızlıklara bağlı ölüm riskini önemli ölçüde düşürdüğünü ortaya koydu.03 Haziran 2026 Çarşamba 16:17BASIN HABERLERİ
Meme Kanseri Araştırması: Hastaların Büyük Bölümü Kemoterapiye İhtiyaç DuymayabilirYeni bir araştırma, erken evre meme kanseri hastalarının büyük bölümünün yalnızca hormon tedavisiyle başarılı sonuçlar alabildiğini ve kemoterapiden kaçınabileceğini ortaya koydu.03 Haziran 2026 Çarşamba 16:05BASIN HABERLERİ
TİTCK 16 Sözleşmeli Personel Alımı Yapacak: Başvurular 15 Haziran'a Kadar SürecekTürkiye İlaç ve Tıbbi Cihaz Kurumu, KPSS puan sıralamasına göre 16 sözleşmeli personel alımı gerçekleştirecek. Başvurular 15 Haziran 2026'ya kadar e-Devlet üzerinden yapılabilecek.03 Haziran 2026 Çarşamba 16:00BASIN HABERLERİ
Van ve Muş'tan İstanbul'a Umut Yolculuğu: İki Bebek Ambulans Uçakla Sevk EdildiVan'da doğuştan kalp rahatsızlığı bulunan 2 günlük bebek ile Muş'ta tedavi gören 21 aylık bebek, ileri tedavi için ambulans uçakla İstanbul'a nakledildi.03 Haziran 2026 Çarşamba 15:57BASIN HABERLERİ
Bakan Göktaş: Evlilik Kurumu Gücünü Koruyor, Doğurganlıkta Düşüş SürüyorAile ve Sosyal Hizmetler Bakanı Mahinur Özdemir Göktaş, Türkiye'de evlilik kurumunun güçlü yapısını koruduğunu ancak doğurganlık oranlarında kuşaklar arasında dikkat çekici bir düşüş yaşandığını söyledi.03 Haziran 2026 Çarşamba 15:55BASIN HABERLERİ
Şırnak'ta Kaçak İlaç ve Serum Operasyonu: 2,5 Milyon Liralık Ürün Ele GeçirildiŞırnak'ın Cizre ve Silopi ilçelerinde düzenlenen operasyonlarda piyasa değeri yaklaşık 2,5 milyon lirayı bulan kaçak ilaç ve serum ele geçirildi. Olaylarla ilgili 2 şüpheli hakkında işlem başlatıldı.03 Haziran 2026 Çarşamba 13:28BASIN HABERLERİ
Rize'de Yenidoğan Yoğun Bakım Ünitesindeki İddialar İçin İnceleme BaşlatıldıRize Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde tedavi gören bir bebeğe kötü muamelede bulunulduğu yönündeki iddialar üzerine hastane yönetimi tarafından inceleme başlatıldığı açıklandı.03 Haziran 2026 Çarşamba 13:26BASIN HABERLERİ
Yozgat'ta KKKA Alarmı: Hastanede 2 Hastanın Tedavisi SürüyorYozgat'ta Kırım Kongo Kanamalı Ateşi (KKKA) şüphesiyle tedavi gören iki hastanın bulunduğu açıklandı. Uzmanlar, özellikle kırsal bölgelerde yaşayan vatandaşları kene ısırıklarına karşı dikkatli olmaları konusunda uyardı.03 Haziran 2026 Çarşamba 13:24BASIN HABERLERİ
DSÖ'den Lübnan Uyarısı: Sağlık Sistemi Saldırılar Nedeniyle Çökme NoktasındaDünya Sağlık Örgütü, İsrail'in saldırılarının sürdüğü Lübnan'da sağlık hizmetlerinin ciddi şekilde aksadığını açıkladı. Son aylarda sağlık tesislerine yönelik 190 saldırı doğrulanırken, yüzlerce sağlık çalışanı da hayatını kaybetti veya yaralandı.03 Haziran 2026 Çarşamba 13:21BASIN HABERLERİ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel










