KANSERİ ÖNLEMENİN KOLAY YOLU!
Yediklerinize ve sağlık alışkanlıklarınıza dikkat ettiğinizde bazı kanser türlerine yakalanma riskini azaltabilirsiniz.
22 Eylül 2010 Çarşamba 22:23
Yediklerinize ve sağlık alışkanlıklarınıza dikkat ettiğinizde bazı kanser türlerine yakalanma riskini azaltabilirsiniz.
Musluklarınızda filtre kullanın!
Kanserojen maddeler, kimyasal ve hormon atıklarına maruz kalmamak için evlerinizdeki musluklara filtre taktırmayı deneyin!
Izgaradan önce marine et!
İşlenmiş ve kömürleşmiş et kansere davetiye çıkartır. Eğer ızgaradan önce, eti bir saat öncesinde ıslatıp biberiye, kekik ve en sevdiğiniz baharatları ekleyerek marine edin.
Kafeinli kahve o kadar da kötü değil!
Kafeinli kahve beyin kanseri riskini azaltabilir. Ağız ve boğaz kanseri risklerini ise neredeyse tamamen yok eder.
Su içeri kanser dışarı!
Su ve sıvı tüketmek mesane kanseri riskini azaltır. Günde en az 8 bardak içmelisiniz.
Gerçek yeşillik!
Yeşil yemek hayat kurtarabilir. Bol bol magnezyum barındıran yeşil sebzeleri özellikle çiğ yemeye de özen gösterin. Çünkü dengeli olmayan magnezyum oranı, yanlış hücre bölünmesine neden olabilir. Pişmiş ıspanak sadece 75 mg magnezyum içerir.Bu da günlük değerin % 20 sağlar.
Fındık her derde deva
Dartmouth Tıp Fakültesinde yapılan bir araştırmaya göre fındıkta bulunan selenyum kadınlardaki mesane kanseri riskini düşürüyor. Ayrıca tam bir antioksidan kaynağı. Araştırmacılar selenyumun sadece serbest radikal hasarına karşı hücreleri korumadığını ayrıca bağışıklık fonksiyonunu da artırdığını gösteriyor. Ayrıca kan damarlarında oluşan tümörleri de önleme özelliği var.
- Denizli’nin İlk Beslenme Ve Fiziksel Aktivite Dostu İşletmesi Belgesini AldıSağlık Bakanlığı tarafından yürütülen Beslenme Dostu ve Fiziksel Aktiviteyi Destekleyen İşyeri Programı kapsamında İl Sağlık Müdürlüğü'ne başvurarak...27 Nisan 2024 Cumartesi 13:39SAĞLIK BAKANLIĞI
- 65 Yaş Üstü Hastalar Hastane Bahçesinde Egzersiz YaptıMersin Şehir Hastanesi bünyesindeki Sağlıklı Yaş Alma Merkezi'nde takip altındaki 65 yaş üstü hastalar, fizyoterapist eşliğinde egzersiz yaptı.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:36GENEL SAĞLIK
- Acıbadem Ankara Hastanesi Sporcu Sağlığı Ünitesi AçıldıAnkara Acıbadem Hastanesi'nde profesyonel ve amatör sporculara yönelik Sporcu Sağlığı Ünitesi hizmete sunuldu.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:34ÖZEL SAĞLIK SEKTÖRÜ
- Malatya Eğitim Ve Araştırma Hastanesi’nden ‘Dev’ AmeliyatMalatya Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde 210 kilogram olan obezite hastası başarılı bir ameliyat geçirdi.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:31OBEZİTE
- Obezite Hastalığında Uzmanından Korkutan AçıklamaKocaeli Üniversitesi ev sahipliğinde düzenlenen 4. Preoperatif Protein Kalori Kısıtlama Sempozyumu'na dünyadan 15 bilim insanı katılarak obeziteye yönelik...27 Nisan 2024 Cumartesi 13:21KONGRE VE KONFERANSLAR
- Bolu’da 7. Uluslararası Koru Gebelik Doğum Lohusalık Kongresi DüzenlendiBolu'da "7. Uluslararası Koru Gebelik Doğum Lohusalık Kongresi" düzenlendi.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:18KONGRE VE KONFERANSLAR
- Yıl Sonuna Kadar 36 Bin Sözleşmeli Sağlık Personeli İstihdam EdilecekYıl sonuna kadar 36 bin sözleşmeli sağlık personeli istihdam edilmesi hakkında karar Resmi Gazete'de yayımlandı.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:16RESMİ GAZETE'DE BUGÜN
- Ambulans Helikopter 4 Ayda 61 Hasta TaşıdıSağlık Bakanlığı tarafından acil sağlık hizmetlerinde kullanılmak üzere Van'da konuşlandırılan ambulans helikopter, bu yıl çetin geçen kış sezonunda...27 Nisan 2024 Cumartesi 13:15SAĞLIK BAKANLIĞI
- Toz Taşınımı Akciğerlerde Tahribat OluşturuyorSon günlerde Afrika ve Arabistan çöllerinden rüzgar ile taşınan tozun ülke üzerindeki hava kalitesinin yanı sıra insan sağlığını da etkilediğini...27 Nisan 2024 Cumartesi 11:10GÖĞÜS HASTALIKLARI
- Bahar Alerjisine Karşı Anadolu Propolisi ÖnerisiBahar alerjisi ile birlikte kendini gösteren boğaz kaşıntısının giderilmesinde, en önemli tedavi yöntemlerinden birinin Anadolu propolisi olduğunu söyleyen...27 Nisan 2024 Cumartesi 10:50ÇOCUK SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel