KARIN DUVARI FITIKLARI SPORCULARI DA TEHDİT EDİYOR

Ankara Etlik Şehir Hastanesi Onkoloji Hastanesi Başhekim Yardımcısı ve Genel Cerrahi Uzmanı Toygar Sarı, karın duvarı fıtıklarına ilişkin açıklamalarda bulundu.

Op. Dr. Sarı, karın duvarı fıtıklarının; karın içi organlar, bağırsaklar ya da yağ dokusunun karın duvarındaki zayıf noktalardan dışarı çıkmasıyla oluştuğunu belirterek, toplumda sık görüldüğünü ve özellikle erkeklerde daha yaygın olduğunu söyledi.

Kronik hastalıklar (özellikle KOAH ve astım gibi öksürüğe neden olan durumlar), obezite, gebelik, bazı ilaçlar ve sigara kullanımının fıtık oluşumunu kolaylaştırdığını ifade eden Sarı, ağır iş gücü gerektiren meslekler ile sporcuların da risk grubunda yer aldığını vurguladı.

Sporcularda performansı etkileyebiliyor

Karın duvarının sporcularda stabilite, güç aktarımı ve denge açısından kritik öneme sahip olduğunu belirten Sarı, bu bölgede gelişen fıtıkların yalnızca lokal bir sorun olmadığını kaydetti.

Kasık ve alt karın ağrısı olan her sporcuda fıtık olasılığının değerlendirilmesi gerektiğini belirten Sarı, erken tanı ve doğru tedaviyle güvenli ve kalıcı sahaya dönüşün hedeflenmesi gerektiğini söyledi.

Küçük fıtıkların çoğu zaman ayakta durma, efor veya öksürükle belirginleşen bir şişlik şeklinde fark edildiğini, şişliğin genellikle yatınca kaybolduğunu aktaran Sarı, eforla artan ağrı ve içeri girip çıkma hissinin de sık görülen belirtiler arasında olduğunu ifade etti.

“Fıtıkların tedavisi ameliyattır”

Karın duvarı fıtıklarının en sık görülen türlerinin kasık, göbek ve ameliyat kesi yeri fıtıkları olduğunu belirten Sarı, tanının çoğu zaman fizik muayene ile konulduğunu söyledi. Gerekli durumlarda ultrason, tomografi veya MR gibi görüntüleme yöntemlerinin kullanılabildiğini aktardı.

Fıtıkların kendi kendine iyileşmeyeceğini vurgulayan Sarı, “Fıtık tedavi edilebilir bir sağlık sorunudur ancak tedavisi ameliyattır. Günümüzde zayıf bölgenin özel yamalarla onarılması en yaygın yöntemdir.” dedi.

Cerrahi yöntemin hastaya göre değişebileceğini belirten Sarı, ameliyatın açık ya da laparoskopik (kapalı) yöntemle yapılabileceğini kaydetti.

Ameliyat sonrası bilinçli spor vurgusu

Ameliyat sonrası dönemde ağrı ve ödem kontrolü ile mobilizasyonun önemli olduğunu ifade eden Sarı, ilerleyen haftalarda kontrollü kuvvet kazanımı ve fonksiyonel egzersizlere geçilmesi gerektiğini söyledi.

Ani rotasyonlar, tekrarlı yüksek yük ve ağrı oluşturan egzersizlerden kaçınılması gerektiğini belirten Sarı, “Ağrısız tam hareket açıklığı sağlanmadan yüksek basınç oluşturan egzersizlere geçilmemeli.” dedi.

Sarı, bilinçsiz sporun fıtık oluşumunda önemli bir risk faktörü olduğuna dikkat çekerek, özellikle obezite nedeniyle spora yönelen bireylerin uygun ve kontrollü egzersiz yapmasının büyük önem taşıdığını sözlerine ekledi.