KEMİK SUYUNUN BİLMEDİĞİMİZ 6 ŞAŞIRTICI FAYDASI
Kemik suyu, kulağa küçükken annenizin sizi yemeye zorladığı haşlanmış sebzeler ve o korkunç çorba gibi gelebilir. Ama sağlığa çok sayıdaki faydasını öğrendiğinizde, kemik suyunu beslenmenize hemen dahil edeceksiniz.

06 Aralık 2016 Salı 11:58
Kemik suyunun eklem ağrılarını dindirmekten, sindirimi kolaylaştırmaya ve hatta iltihabı iyileştirmeye kadar sayısız sağlığa sayısız faydası var. Bunlardan bazıları şöyle:
1- Enfeksiyonlarla savaşır
Can sıkıcı soğuk algınlıkları için mükemmel bir çözümdür. Kemik suyu, gerçekten enfeksiyonu hafifletiyor ve grip virüsleri ile mücadele ediyor.
2- İltihabı ve eklem ağrılarını azaltır;
Artrit şikâyetiniz mi var? Günde bir kase kemik suyu içmek ağrıyı uzak tutacak. Kemik suyunda bulunan glukozamin, ağrıyı azaltan yeni kolajenin büyümesini arttırır ve zarar görmüş eklemlerin onarılmasına yardımcı olur.
3- Kemiklerin oluşumu, büyümesi ve onarımına yardımcı olur;
Çünkü kemik suyu, kemiklerimizin sağlıklı işleyişi için çok önemli olan kalsiyum, magnezyum ve fosfor gibi besin öğelerini içerir.
4 - Sindirimi geliştirir;
Kemik suyundaki jelatin, mide özsuyuna yardımcı olan bir hidrofilik kolloit olarak işlev görür. Ayrıca, sindirim kanalındaki mukozal hattın korunmasında önemli bir rol oynar.
5- Vücut üzerinde sakinleştirici bir etkisi vardır;
Kemik suyu, daha iyi bir uyku ve rahatlamayı sağlayarak vücutta yatıştırıcı bir etkiye sahip glisin amino asidini içerir. Evet, artık derin uykulara dalmanın vakti geldi :)
6- Gıda takviyelerinden daha sağlıklıdır;
Ev yapımı kemik suyu, özel hapların içinde bulunandan daha fazla besleyici madde içerir ve yavaş pişirme bu maddeleri korumaya yardımcı olur.
Kanser riskini azaltmanın yolları neler?Her yıl milyonlarca insanın hayatını etkileyen kanser, kalp-damar hastalıklarının ardından dünyada en sık ikinci ölüm nedeni. Sağlıklı yaşam alışkanlıkları ve düzenli taramalar, bu tabloyu değiştirmede kritik rol oynuyor.04 Şubat 2026 Çarşamba 17:05BASIN HABERLERİ
6 Şubat'taki ikinci depreme hastanede yakalanan doktorlar, sedyedeki hastayı bırakmadıDoktorlar deprem anında hastaneden ayrılmadı, sedyeyi tutarak Karadağ'ın zarar görmesini engelleyerek tedavi etti. O anlar, güvenlik kamerasına yansıdı.04 Şubat 2026 Çarşamba 17:02BASIN HABERLERİ
Bayındır Sağlık Grubundan dev kadın sağlığı semineriBayındır Söğütözü Hastanesi, kadın sağlığına dair toplumsal farkındalığı artırmak amacıyla düzenlediği “Kadın Sağlığına Dair Her Şey” başlıklı seminerde, her yaştan kadını uzmanlarla buluşturdu.04 Şubat 2026 Çarşamba 16:59BASIN HABERLERİ
Hemşire kızının karaciğeriyle hayata tutunan baba: Evladım canından can verdiBursa'da karaciğer hastası Recep Özcan (55), hemşire kızı Ayşenur Gürleyen’den (31) yapılan nakille hayata tutundu. 10 saat süren operasyonla sağlığına kavuşan Özcan, mutluluğunu “Canımdan can verdiler” sözleriyle dile getirdi.04 Şubat 2026 Çarşamba 16:57BASIN HABERLERİ
Erkeklerde kalp sağlığı için 35 yaş dönüm noktası oluyorYeni bir araştırmaya göre, erkekler kardiyovasküler hastalık riskine kadınlardan yıllar önce, yaklaşık 35 yaşında girmeye başlıyor.04 Şubat 2026 Çarşamba 13:02BASIN HABERLERİ
Dünyada her yıl 20 milyon kişi kanser tanısı alıyorTürk Tıbbi Onkoloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Nuri Karadurmuş, kanserin görülmesinde genellikle çevre, yaşam ve fiziksel faktörlerin etkili olduğunu belirtti.04 Şubat 2026 Çarşamba 12:59BASIN HABERLERİ
Türk hekimler Burkina Faso'da ikinci seri böbrek nakli ameliyatları yapacakTürkiye Organ Nakli Vakfı heyeti; Sağlık Bakanlığı ve TİKA'nın desteğiyle yürüttüğü proje kapsamında, Burkina Faso'daki ikinci seri böbrek nakli ameliyatlarını gerçekleştirmek üzere başkent Vagadugu'ya geldi.04 Şubat 2026 Çarşamba 11:31BASIN HABERLERİ
Daha önce 21 kez böbrek taşı operasyonu geçiren hastadan 295 taş çıkarıldıAğrı Eğitim ve Araştırma Hastanesinde daha önce 21 kez böbrek taşı ameliyatı olan bir hastadan yapılan operasyonla 295 taş çıkarıldı.04 Şubat 2026 Çarşamba 11:29BASIN HABERLERİ
DSÖ'den 2026 için 1 milyar dolarlık acil sağlık çağrısıDünya Sağlık Örgütü (DSÖ) Sağlık Acil Durum Programı İcra Direktörü Chikwe Ihekweazu, "DSÖ, 2026'da dünyanın en ciddi acil durumlarında temel sağlık hizmetlerini sürdürmek için 1 milyar dolar yardım çağrısında bulunuyor." ifadelerini kullandı.04 Şubat 2026 Çarşamba 11:27DÜNYADA SAĞLIK
Araştırma: Ultra işlenmiş gıdalar, meyve ve sebzelerden çok sigarayla daha fazla ortak noktaya sahipBilim insanları, yaptıkları araştırmada, ultra işlenmiş gıdaların (UPF) meyve ve sebzelerden çok sigarayla daha fazla ortak noktası olduğuna ve daha sıkı düzenlemelere tabi tutulması gerektiğine işaret etti.04 Şubat 2026 Çarşamba 11:25BASIN HABERLERİ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel










