KEMİK SUYUNUN BİLMEDİĞİMİZ 6 ŞAŞIRTICI FAYDASI
Kemik suyu, kulağa küçükken annenizin sizi yemeye zorladığı haşlanmış sebzeler ve o korkunç çorba gibi gelebilir. Ama sağlığa çok sayıdaki faydasını öğrendiğinizde, kemik suyunu beslenmenize hemen dahil edeceksiniz.

06 Aralık 2016 Salı 11:58
Kemik suyunun eklem ağrılarını dindirmekten, sindirimi kolaylaştırmaya ve hatta iltihabı iyileştirmeye kadar sayısız sağlığa sayısız faydası var. Bunlardan bazıları şöyle:
1- Enfeksiyonlarla savaşır
Can sıkıcı soğuk algınlıkları için mükemmel bir çözümdür. Kemik suyu, gerçekten enfeksiyonu hafifletiyor ve grip virüsleri ile mücadele ediyor.
2- İltihabı ve eklem ağrılarını azaltır;
Artrit şikâyetiniz mi var? Günde bir kase kemik suyu içmek ağrıyı uzak tutacak. Kemik suyunda bulunan glukozamin, ağrıyı azaltan yeni kolajenin büyümesini arttırır ve zarar görmüş eklemlerin onarılmasına yardımcı olur.
3- Kemiklerin oluşumu, büyümesi ve onarımına yardımcı olur;
Çünkü kemik suyu, kemiklerimizin sağlıklı işleyişi için çok önemli olan kalsiyum, magnezyum ve fosfor gibi besin öğelerini içerir.
4 - Sindirimi geliştirir;
Kemik suyundaki jelatin, mide özsuyuna yardımcı olan bir hidrofilik kolloit olarak işlev görür. Ayrıca, sindirim kanalındaki mukozal hattın korunmasında önemli bir rol oynar.
5- Vücut üzerinde sakinleştirici bir etkisi vardır;
Kemik suyu, daha iyi bir uyku ve rahatlamayı sağlayarak vücutta yatıştırıcı bir etkiye sahip glisin amino asidini içerir. Evet, artık derin uykulara dalmanın vakti geldi :)
6- Gıda takviyelerinden daha sağlıklıdır;
Ev yapımı kemik suyu, özel hapların içinde bulunandan daha fazla besleyici madde içerir ve yavaş pişirme bu maddeleri korumaya yardımcı olur.
Kıbrıs Barış Harekâtı’nda Kurtarıldı, Türkiye’de Doktor OlduKıbrıs Barış Harekâtı sırasında enkaz altından kurtarılan Münevver Mertsoylu Aydın, yıllar sonra Türkiye’de doktor oldu. Hayatını kurtaran Kıbrıs gazisi Osman Balcı’yı hiç unutmayan Aydın, onu manevi babası olarak gördüğünü söyledi.16 Mart 2026 Pazartesi 17:08BASIN HABERLERİ
Endometriozis Alarmı: Uzmanlara Göre 200 Milyon Kadın Risk AltındaMinimal İnvaziv Jinekoloji Derneği Sekreteri Doğan, dünyada yaklaşık 200 milyon kadının çikolata kisti olarak bilinen endometriozis hastalığından etkilendiğini belirterek şiddetli adet ağrılarının hafife alınmaması gerektiğini söyledi.16 Mart 2026 Pazartesi 17:07BASIN HABERLERİ
Sağlık Bakanı Memişoğlu Sağlık Sistemindeki Değişimi AnlattıKemal Memişoğlu, AK Parti İstanbul İl Başkanlığı’nın düzenlediği Ramazan etkinliğinde Türkiye’nin sağlık alanında son yıllarda önemli bir dönüşüm yaşadığını söyledi.16 Mart 2026 Pazartesi 17:05BASIN HABERLERİ
Akdeniz Üniversitesi’nde Kanser Tedavisinde Yeni Dönem: CAR-T Hücre Merkezi AçıldıAkdeniz Üniversitesi’nde kanser tedavisinde kullanılan CAR-T hücre tedavisi için hücre üretiminin yapılacağı İleri Sağlık Araştırma Merkezi kuruldu. Dünyada yalnızca birkaç merkezde uygulanan bu yöntemle özellikle lösemi ve lenfoma gibi kan kanserlerinde16 Mart 2026 Pazartesi 17:02BASIN HABERLERİ
Prof. Dr. Tevfik Özlü Uyardı: Grip Sonrası Geçmeyen Öksürük Ciddi Hastalıkların Habercisi OlabilirGöğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, grip veya soğuk algınlığı sonrasında haftalarca süren öksürüğün hafife alınmaması gerektiğini söyledi. Özlü, özellikle 8 haftayı geçen öksürüklerde mutlaka bir uzmana başvurulması gerektiğini vurguladı.16 Mart 2026 Pazartesi 17:00BASIN HABERLERİ
Nijerya’da HIV Mücadelesinde Yeni Dönem: Lenacapavir Ülkeye GeldiNijerya, HIV ile mücadelede uzun etkili Lenacapavir ilacını ülkeye getirerek önleme çalışmalarında yeni bir adım attı. Yetkililer, uygulamanın ulusal programa entegre edilmesi için çalışmaların sürdüğünü açıkladı.16 Mart 2026 Pazartesi 16:16DÜNYADA SAĞLIK
Vatandaşlardan Sağlık Çalışanlarına CİMER Üzerinden Teşekkür MesajıTürkiye’nin farklı illerinden binlerce vatandaş, hastanelerde gördükleri ilgi ve özveri nedeniyle sağlık çalışanlarına Cumhurbaşkanlığı İletişim Merkezi (CİMER) aracılığıyla teşekkür etti.16 Mart 2026 Pazartesi 16:04BASIN HABERLERİ
Erdoğan’dan 14 Mart Tıp Bayramı’nda Sağlık Çalışanlarına TeşekkürCumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, İstanbul Üniversitesi Beyazıt Kampüsü’nde düzenlenen iftar programında sağlık çalışanlarıyla bir araya geldi; sağlık sistemindeki yatırımları ve çalışanların fedakârlığını vurguladı.16 Mart 2026 Pazartesi 15:44BASIN HABERLERİ
Memişoğlu: “14 Mart, milli iradenin ve güçlü duruşun sembolüdür”Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde düzenlenen 14 Mart Tıp Bayramı iftar programında yaptığı konuşmada sağlık çalışanlarının fedakârlığına dikkat çekti.16 Mart 2026 Pazartesi 14:49BASIN HABERLERİ
20 doktorun planladığı 11 saatlik ameliyatla hayata tutunduİbrahim Kral, genetik hastalığa bağlı kalbinde ve damarlarında oluşan ağır sorunlar nedeniyle geçirdiği kapsamlı operasyonla sağlığına kavuştu. Ameliyat, çok sayıda branştan uzmanın katılımıyla gerçekleştirildi.16 Mart 2026 Pazartesi 12:46BASIN HABERLERİ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel










