KTÜ’LÜ UZMANDAN OBEZİTE UYARISI: "SADECE TARTIDAKİ RAKAMLARA ODAKLANMAK YETERLİ DEĞİL"

Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Tıp Fakültesi Dahili Tıp Bilimleri Bölümü Dr. Öğretim Üyesi Abdullah Kaan Kurt, obezite yönetimi ve mücadele yöntemlerine ilişkin önemli değerlendirmelerde bulundu. Obezite değerlendirmesinde sadece tartıdaki rakamlara odaklanmanın yetersiz kaldığını belirten Kurt; bireyin sağlık geçmişi, günlük yaşam alışkanlıkları ve vücudunun genel işleyişinin bir bütün olarak ele alınması gerektiğini ifade etti.

"Vücut Sistemleri Birbiriyle Etkileşim Halinde"

Kilo artışının yalnızca beslenmeyle değil; hormonlar, uyku düzeni, stres yanıtı ve enerji kullanımı gibi birçok faktörün etkisiyle şekillendiğini vurgulayan Dr. Kaan Kurt, kalıcı başarının vücut sistemlerinin yeniden uyum içinde çalışmasıyla mümkün olacağını söyledi. Kurt, "Sağlıklı bir işleyiş için enerji üretimi, kas dokusunun korunması, iştah ve tokluk mekanizmaları ile bağırsak fonksiyonlarının dengeli işlemesi gerekir. Bu sistemlerden birindeki aksama diğerlerini de doğrudan etkiler" dedi.

"Bilinçsiz Takviye Kullanımından Kaçınılmalı"

Beslenme, fiziksel aktivite ve yeterli sıvı alımının obeziteyle mücadelenin temel taşları olduğunu aktaran Kurt, kısa süreli geçici çözümler yerine bilimsel, kişiye özel ve sürdürülebilir planlamaların yapılması gerektiğini belirtti. Gerekli durumlarda vitamin ve mineral seviyelerinin ölçülmesi gerektiğini ifade eden Kurt, tespit edilen eksikliklerin uzman kontrolünde giderilmesi gerektiğini, rastgele ve bilinçsiz takviye kullanımından ise kaçınılması gerektiğinin altını çizdi.