MUZ YEMEK İÇİN 39 NEDENİNİZ VAR
Uzmanlar, muzun vücut ve cilt sağlığına faydalarını derledi. Toplam 39 maddelik listede, muzun kırık ve hasar görmüş saçları bile güçlendirdiği ortaya çıktı.
07 Haziran 2015 Pazar 11:12
Hindistan'da bulunan ve dünyanın en geniş güzellik ve cilt bakım topluluğu olan StylrCraze'in internet sitesinde dün, tropikal meyve olan muzun birçok faydası liste halinde ele alındı. Diyetisyenler, doktorlar ve cilt bakım uzmanlarının da katkıda bulunduğu listenin haricinde muzun besin değeri, içinde bulunan kalori, karbonhidrat ve protein miktarının gösterildiği grafik ile ayrıntılı olarak açıklandı.
KANSERE DE DEVA
Uzmanların derlediği 39 maddeden bazıları, muzun tüketilmesi halinde vücut sağlığı ve metabolizmaya olumlu etkisini açıkladı. Buna göre muz; içindeki doğal şekerler sayesinde ani enerji artışı sağlamakla beraber kolesterolü ve tansiyonu kontrol altına da alabiliyor. Ayrıca muz; felç riskine, başta bağırsak kanseri olmak üzere birçok kansere, mide ülserine, ishal problemine hemoroit sorununa, kansızlığa ve mide ekşimesine iyi geliyor. Nikotin bağımlılığını da kontrole alan yapısıyla muz, aynı zamanda sigarayı bırakmak isteyenlere de yardımcı oluyor. Diyetisyenler, birçok diyet listesinde bulundurulması tavsiye olunan muzun hem kilo alma hem de kilo vermede yardımcı bir meyve olduğunu söylüyor. Zayıflık problemi çekenlerin kilo alma sürecini hızlandıran muz, tokluk hissiyle kilo vermek isteyenlerin diyetlerine de yardımcı oluyor.
SAÇLARA MUZ EZMESİ
Muzun sağlıklı saç oluşumuna yönelik olumlu etkilerine de değin uzmanlar, saça sürülerek 10 ila 15 dakika saçta bekletilen muz ezmesinin, kırık ve hasar görmüş saçları güçlendirdiğini söylerken bununla beraber kuru saçları nemlendirdiğini de belirtiyor.
CİLDİN ERKEN YAŞLANMASINI ÖNLÜYOR
Tüketildikten sonra vücuda verdiği faydalarla beraber muz, çeşitli formlarda vücuda sürülünce de cilt sağlığına birçok fayda sağlıyor. Uzmanlar, muzun cilt sağlığına getirdiği en önemli faydaların; vücudu nemlendirmek, cildin erken yaşlanmasını önlemek, göz kabarıklıklarını gidermek ve vücuttaki kaşıntıları azaltmak olduğunu vurguluyor. Uzmanlar, daha temiz ve pürüzsüz bir yüz yapısı için de muzun yüze sürülmesini tavsiye ediyor. Yüze sürülerek 5 dakika boyunca bekletilen muz ezmesinin, sivilce ve siyah noktalara oldukça iyi geldiği, cilt sağlıkçıları tarafından vurgulanıyor.
- ‘Obezite, Psikolojiyi Olumsuz Etkiliyor’Obez kişilerin psikolojik ve ruhsal huzur açısından risk altında olduklarını belirten Genel Cerrahi Uzmanı Prof.03 Mayıs 2024 Cuma 12:00GENEL CERRAHİ
- Sezaryen, Bebek İçin Daha Az Riskliyken Normal Doğumda Anne Daha Hızlı ToparlanıyorÇoğu anne adayı için doğum şekline karar vermek zorlu bir süreç olabiliyor.03 Mayıs 2024 Cuma 11:40KADIN HASTALIKLARI VE DOĞUM
- Elazığ’da Çocuk İzlem Koordinasyon Kurulu Toplantısı DüzenlendiElazığ İl Sağlık Müdürlüğü tarafından Çocuk İzlem Merkezi İl Koordinasyon Kurulu toplantısı düzenlendi.03 Mayıs 2024 Cuma 11:20BASIN HABERLERİ
- Oğlundan Babasına, Anneden Evladına Hayat Kurtaran HediyelerAkdeniz Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Özlenen Özkan ve organ nakli ekibi tarafından Cahit Çiğdem Gül'e oğlu Burak Çiğdem Gül'den alınan karaciğer...03 Mayıs 2024 Cuma 11:15BASIN HABERLERİ
- ’Uluslararası Kalite Güvence Ve Akreditasyon’ KonferansıYükseköğretim Kalite Kurulu (YÖKAK) tarafından düzenlenen Uluslararası Kalite Güvence ve Akreditasyon Konferansı, Ankara Hacı Bayram Veli Üniversitesi...03 Mayıs 2024 Cuma 10:40KONGRE VE KONFERANSLAR
- Bininci Açık Kalp Operasyonu Başarıyla TamamlandıEskişehir Şehir Hastanesi'nde başarıyla gerçekleştirilen bininci açık kalp ameliyatı hakkında konuşan Kalp ve Damar Cerrahisi Operatör Doktor Etem Yücekaya,...03 Mayıs 2024 Cuma 10:25KALP VE DAMAR CERRAHİSİ
- Obezite Bağırsak Kanseri Riskini ArtırıyorTıbbi Onkolog Doç. Dr. Ahmet Özveren, obezite ve alkolün genç yetişkinler arasında bağırsak kanseri oranlarının artmasına neden olduğunu söyledi.03 Mayıs 2024 Cuma 10:25TIBBİ-RADYASYON ONKOLOJİSİ
- Otizm İle İlgili Doğru Bilinen Yanlışlar: “Bugün, Van Gogh Ve Mozart’ın Otizmli Olduğu Konuşuluyor”Altınbaş Üniversitesi Çarşamba Buluşmalarına katılan Tohum Otizm Vakfı Eğitim AR_GE Müdürü Dr. Nursinem Şirin, otizm ile ilgili doğru bilinen yanlışları...03 Mayıs 2024 Cuma 10:25KONGRE VE KONFERANSLAR
- “Temelden Güncele Üropatolojik Yaklaşım Kursu” İlgi GördüBaşkent Üniversitesi Adana Dr. Turgut Noyan Uygulama ve Araştırma Merkezi Kışla Sağlık Yerleşkesinde "Temelden Güncele Üropatolojik Yaklaşım Kursu"...03 Mayıs 2024 Cuma 09:55ÜROLOJİ
- 75 Yaşındaki Hastanın Kornea Nakli Başarıyla YapıldıEskişehir Yunus Emre Devlet Hastanesi'nde gerçekleştirilen operasyonla, 30 yıldır sol gözde görme kaybı yaşayan 75 yaşındaki hastaya kornea nakli başarıyla...03 Mayıs 2024 Cuma 09:55GÖZ HASTALIKLARI
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel