"NİA TEKNİĞİ" OBEZİTE TEDAVİSİNDE KULLANILACAK
Uzakdoğu sporları hareketlerini barındıran 'nia tekniği', diyabet ve obezite hastaları üzerinde uygulanacak.
10 Haziran 2014 Salı 12:36
İBRAHİM SÜZER - Aikido, tekvando, yoga ve taichi gibi Uzakdoğu sporları tekniklerini ve modern dans hareketlerini içinde barındıran "nia tekniği", hastalıkların tedavisinde kullanılacak.
Pamukkale Üniversitesi (PAÜ) Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Yüksekokulu Müdürü Prof. Dr. Uğur Cavlak, obezite ve diyabet gibi çağın en önemli sağlık sorunlarının temelinde hareketsiz bir yaşamın olduğunu hatırlatarak, insanlara "nia teknik" ile hareket etmenin yararını ve mutluluğunu tekrar hissettirmeyi ve öğretmeyi planladıklarını söyledi.
Cavlak'ın daveti üzerine PAÜ'ye gelen Junaline Banez Moussi, AA muhabirine yaptığı açıklamada, yaşam koçluğu ve yoga öğreticisi olduğunu ve izlediği haber sonrasında araştırma sonucunda 2012 yılında nia tekniği ile tanıştığını anlattı. Daha sonra çalışmalarını sürdürerek aynı yıl öğretici unvanı aldığını belirten Moussi, Lübnan'da uyuşturucu bağımlısı olan çocuklara nia eğitimi verdiğini söyledi.
Moussi, nia tekniğine herkesin başlayabileceğini "yeşil kuşak" diye tabir edilen kategorinin sadece öğretici olmak için alındığını dile getirerek, teknik hakkında şu bilgileri verdi:
"Nia teknik, ruh ve beden birlikteliği ile doğal iyileşmeyi sağlar. Yoga, fitnes, ve taichi hareket figürlerinin olduğu bir tekniktir. Çıplak ayakla yapılan bir danstır. Sadece fiziksel sağlığı değil, hareket etmenin mutluluğunu yaşıyorlar ve öğreniyorlar. Teknik kalp ve damar dolaşım sistemini çok iyi geliştiriyor, kasları kuvvetlendiriyor, kilo kaybında da çok etkili olduyor. Bu teknik diğer fiziksel fitnes yaklaşımlarının sağladığı katkıları sağlıyor, ayrıca ruhsal iyilik halini arttırıyor. Ayrıca vücuttaki enerji sistemlerini, enerji akışını düzenliyor. Nia tekniği sadece dans değildir. Hareketler sırasında çevredeki enerjiyle de bağlantı kurmayı sağlar. Hareketleri yaparken uzatarak çıkarılan "a", "e" gibi seslerle çakralarımız arasındaki enerji akışını güçlendirir. Kasmadan, eğlenceli, neşeli, çocuklar gibi şen yapılan bir danstır."
Prof. Dr. Uğur Cavlak ise nia tekniği öğreticisi Moussi'nin kendilerine uygulamalı bilgiler verdiğini dile getirdi. Tekniği, her yaştan engelli, yaşlı ve sağlıklı bireylerin yapabileceğini belirten Cavlak, "Biz de bu teknikle hareketin mutluluğunu, iyiliğini ve yaralarını hem sağlıklı hem de hasta bireylerde göstermek amaçlı kullanmak istiyoruz. Doğal hareket sisteminin farkına vararak, hareket etmenin mutluluğunu yaşayacaklar. Çünkü hareket etmeyi, spor yapmayı ve egzersiz yapmayı sevmeyen bir toplumuz. Kültürümüzde böyle bir alışkanlığımız bulunmamaktadır. Daha çok inaktif bir yaşam stilini benimsiyoruz. Teknolojinin artmasıyla hareketsizlik günümüzde en büyük problem haline gelmiştir. Obezite, diyabet gibi çağımızın en önemli sağlık sorunlarının temelinde hareketsiz bir yaşam var, biz nia teknikle insanlara hareket etmenin yararını ve mutluğunu tekrar hissettirip, öğreteceğiz ve bunu planlıyoruz."
Açıklamanın ardından öğretici Moussi, 20 kişiye iki saatlik seans uyguladı. Öte yandan PAÜ Fizik Tedeavi ve Rehabilitasyon Yüksekokulu Prof. Dr. Ümmühan Baş Aslan'ın Nia tekniğine öğrenmeye başladığı ve öğretici unvanı alarak, PAÜ'de hastalarla çalışmayı amaçladığı belirtildi. - Denizli
- Nörolojik Hastalıkları Elektrik Uyarısıyla Tedavi Eden Cihaz GeliştirildiHitit Üniversitesinde yürütülen proje ile nörolojik hastalıkları elektrik uyarısıyla tedavi edebilen cihaz geliştirildi.04 Mayıs 2024 Cumartesi 08:08NÖROLOJİ
- Apandisit Tanısı Konulan Hasta İçin Helikopter HavalandıVan'ın Bahçesaray ilçesinde akut apandisit tanısı konulan hasta, ambulans helikopterle Van'a sevk edildi.04 Mayıs 2024 Cumartesi 08:03SAĞLIK BAKANLIĞI
- Fransa, Sudan'da Kızılhaç konvoyuna yapılan saldırıyı kınadıFransa, Sudan'da Uluslararası Kızılhaç Komitesi'nin (ICRC) insani yardım konvoyuna yapılan saldırıyı kınadı.03 Mayıs 2024 Cuma 23:53BASIN HABERLERİ
- ‘Obezite, Psikolojiyi Olumsuz Etkiliyor’Obez kişilerin psikolojik ve ruhsal huzur açısından risk altında olduklarını belirten Genel Cerrahi Uzmanı Prof.03 Mayıs 2024 Cuma 12:00GENEL CERRAHİ
- Sezaryen, Bebek İçin Daha Az Riskliyken Normal Doğumda Anne Daha Hızlı ToparlanıyorÇoğu anne adayı için doğum şekline karar vermek zorlu bir süreç olabiliyor.03 Mayıs 2024 Cuma 11:40KADIN HASTALIKLARI VE DOĞUM
- Elazığ’da Çocuk İzlem Koordinasyon Kurulu Toplantısı DüzenlendiElazığ İl Sağlık Müdürlüğü tarafından Çocuk İzlem Merkezi İl Koordinasyon Kurulu toplantısı düzenlendi.03 Mayıs 2024 Cuma 11:20BASIN HABERLERİ
- Oğlundan Babasına, Anneden Evladına Hayat Kurtaran HediyelerAkdeniz Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Özlenen Özkan ve organ nakli ekibi tarafından Cahit Çiğdem Gül'e oğlu Burak Çiğdem Gül'den alınan karaciğer...03 Mayıs 2024 Cuma 11:15BASIN HABERLERİ
- ’Uluslararası Kalite Güvence Ve Akreditasyon’ KonferansıYükseköğretim Kalite Kurulu (YÖKAK) tarafından düzenlenen Uluslararası Kalite Güvence ve Akreditasyon Konferansı, Ankara Hacı Bayram Veli Üniversitesi...03 Mayıs 2024 Cuma 10:40KONGRE VE KONFERANSLAR
- Bininci Açık Kalp Operasyonu Başarıyla TamamlandıEskişehir Şehir Hastanesi'nde başarıyla gerçekleştirilen bininci açık kalp ameliyatı hakkında konuşan Kalp ve Damar Cerrahisi Operatör Doktor Etem Yücekaya,...03 Mayıs 2024 Cuma 10:25KALP VE DAMAR CERRAHİSİ
- Obezite Bağırsak Kanseri Riskini ArtırıyorTıbbi Onkolog Doç. Dr. Ahmet Özveren, obezite ve alkolün genç yetişkinler arasında bağırsak kanseri oranlarının artmasına neden olduğunu söyledi.03 Mayıs 2024 Cuma 10:25TIBBİ-RADYASYON ONKOLOJİSİ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel