OSMANLI MUTFAĞINDAN ETSİZ ÇİĞ KÖFTE TARİFİ ÇIKTI
Halk sağlığını korumak adına uzun yıllardır işletmelerde satışı yasaklanan etli çiğ köftenin yerini alan çiğ köfte tarifinin, Osmanlı dönemine ait bir kitaplarda "dibabe" adıyla yer alıyor.

04 Ağustos 2023 Cuma 11:03
'Etli mi etsiz mi, etsiz olursa ona kısır mı denir' tartışmaları ile bir kez daha gündeme gelen çiğ köftenin, Osmanlıca yemek kitaplarında "dibabe" adıyla etsiz tarif bulunuyor. Osmanlı mutfağı araştırmacısı şef Recep İncecik: "Dilbabe tarifinde et kullanılmıyor, çiğ bulgurdan yapılıyor. Tarifte de 'çiğ bulgurdan yapılan köftedir' diyor. Buradan, yani belgelerden de anlıyoruz ki et olmadığında o kısır olmaz yine çiğ köftedir"
Türkiye'de zevkle tüketilen ve aidiyeti konusunda Şanlıurfalılar ve Adıyamanlılar yıllardır anlaşamaz iken bu kez "etsiz olanına kısır denir" iddiasıyla gündeme geldi.
Yapımı, 4 bin yıl öncesi Komagene Uygarlığına kadar dayandırılan Anadolu'nun vazgeçemediği lezzet, Osmanlıca, "Etsiz Yağsız Tecrübeli Yemekler" kitabında "dilbabe" ve dilbaba" başlığıyla yer buluyor.
Günümüzün aksine, salça ve nar ekşisi gibi bazı malzemeleri barındırmayan, bunların yerine kıyılmış cevizli bu tarif, kitapta "Tabir-i ahirle dibabe" başlığı altında "Usul-i tertibi" bölümünde anlatılıyor.
Kitaba, TDV İslam Araştırmaları Merkezi'nde (İSAM) rastlayan Osmanlı yemekleri araştırmacısı şef Recep İncecik, uzun süre yoğrularak hazırlanan geleneksel lezzetin etsiz tarifini gün yüzüne çıkardı.
İncecik çiğ köftenin yapılışının yöreden yöreye yumurtalı, cevizli, etli veya etsiz çeşitleri ile yapıldığını ancak kısırın bunlardan çok farklı olduğunu vurguladı.
Hem kitaptaki çiğ köfteyi hem de suda ıslatılmış bulgurun çiğ sebzelerle buluşmuş hali olan "kısır"ı restoranında hazırlayan şef İncecik, AA muhabirine yaptığı açıklamada, iki yemek arasındaki farkları anlattı.
İncecik, şeflik ve restoran işletmeciliği kariyerine 1994 yılında başladığını belirterek, Osmanlı mutfağına yönelik araştırmalar da yaptığını kaydetti.
Ünü gurme ve şeflerin "Etsiz çiğ köfte kısırdır" sözleri üzerine alevlenen tartışmaya da değinen İncecik, iki yemeğin bambaşka olduğunu söyledi.
Çiğ köfteye et katılmamasının onun kısır olduğu manasına gelmeyeceğine dikkati çeken İncecik, "Bizim araştırmamızda Mütareke Yıllarında çıkmış 'Etsiz Yağsız Tecrübeli Yemekler' kitabı var. Orada bire bir çiğ köfte tarifi var. Bu tarifte et kullanılmıyor, çiğ bulgurdan yapılıyor. Tarifte de 'Çiğ bulgurdan yapılan köftedir' diyor. Buradan, yani belgelerden de anlıyoruz ki et olmadığında o kısır olmaz yine çiğ köftedir. Baharatı bulgura yedirmek lazım. Kısırda bulgur ayrı ayrı oluyor, tane tane kalıyor. Çiğ köftede sert hamur şeklini alması lazım. Bu tartışma yersiz. 'Etsiz olunca kısır' demek hem kısıra hem de çiğ köfteye hakaret." diye konuştu.
İncecik, kısır yemeğinin Adana, Osmaniye, Gaziantep ve Kayseri yörelerinde sıklıkla farklı usullerle yapıldığını dile getirdi.
Bu yemeğin salçası kavrularak veya kavrulmayarak da yapıldığını vurgulayan İncecik, "Biz meze olarak verdiğimizde salça da kullanmıyoruz. Kısırda malzemeler birbirine yedirilmez, çiğ köfte yoğrulur. Daha zahmetli bir iş. Bulgura baharatın güzelce yedirilmesi lazım. Bu tarifte (kitaptaki) çentilmiş soğan ve ceviz içi konuluyor. " ifadelerini kullandı.
Şimdiki köftelere ceviz içi ve Antep fıstığı konulmaya başlandığını, bu eklemelerin zenginlik olduğunu anlatan İncecik, sağlık gerekçeleriyle etli çiğ köftenin satışının yasaklandığını ancak dünya mutfağında "steak tartar" gibi çiğ etten yapılan çok sayıda yemek olduğunun altını çizdi.
- "Güzel, sağlıklı, herkesin yiyebileceği bir yemek"
İncecik, etli çiğ köftenin evlerde yapımının sürdüğüne değinerek, Osmanlı Türkçesiyle yazılmış yemek kitabındaki "dibabe" adlı çiğ köftenin birebir tarifini şöyle anlattı:
"Bulgur incesi varsa incesi yoksa savrularak incesi alınıyor. Taşları falan elenip ayrılıyor. Bir saat kadar suyun içinde bekletiliyor. Sonra baharatlarla, kırmızı biber, karabiber ve yenibaharla iyice bulgur yoğruluyor. Yetmiyorsa biraz daha yoğurun diyor. Sert hamur kıvamına gelmesi lazım. Sonrada çentilmiş soğan bulgurun içine ilave ediliyor. En son da maydanozlu şekilde servis edebiliriz. Güzel, sağlıklı, herkesin yiyebileceği bir yemek. Şimdi marula ve lavaşa sarılıp öğün olarak yapılıyor."
"Çiğ köftenin etsiz olmasına değil ketçapla yapılmasına karşıyım" diyen İncecik, baharatlarla, soğan, maydanoz ve cevizle yapılırsa yapılan köftenin sağlıklı uzun ömürlü olacağını vurguladı.
Nazilli'de Mantar Zehirlenmesi Acısı: Karaciğer Nakli Yapılan Nurcan Alp Hayatını KaybettiNazilli'de mantar yedikten sonra karaciğer yetmezliği gelişen ve acil nakil yapılan iki çocuk annesi Nurcan Alp, doktorların tüm müdahalelerine rağmen kurtarılamadı.13 Kasım 2026 Cuma 16:52BASIN HABERLERİ
Dr. M. Emin Dinççağ'dan 14 Kasım Dünya Diyabet Günü Açıklaması: "Diyabet ve Obeziteyle Mücadelede Küresel Çelişki Yaşanıyor"14 Kasım Dünya Diyabet Günü'nde değerlendirmelerde bulunan Dr. M. Emin Dinççağ, artan hareketsiz yaşam ve paketli ürünlerdeki fruktoz bazlı şekerlerin diyabet ile obeziteyi tetiklediğine dikkat çekti.13 Kasım 2026 Cuma 16:34BASIN HABERLERİ
COP31 Antalya Zirvesi'nde Afrika'da Temiz Yemek Pişirme Gündemi: Sağlık Bakanı Memişoğlu'ndan Uluslararası İş Birliği ÇağrısıAntalya'daki COP31 kapsamında gerçekleştirilen toplantıda konuşan Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, temiz pişirme teknolojilerinin halk sağlığı ve kalkınma açısından kritik önemine dikkat çekerek dayanışma çağrısı yaptı.13 Kasım 2026 Cuma 15:20BASIN HABERLERİ
Diyaliz Merkezleri Yönetmeliği Yenilendi: Kapasite Sınırı 80 Cihaza Çıkarıldı, Tatil ve Ev Diyalizi KolaylaştırıldıSağlık Bakanlığı'nın yeni diyaliz yönetmeliğiyle merkezlerin kapasite sınırı 80 cihaza çıkarılırken, organ nakli bilgilendirmesi zorunlu hale getirildi ve tatil diyalizi süresi genişletildi.13 Kasım 2026 Cuma 15:12BASIN HABERLERİ
Milletvekili İsmail Ok'a Yanlış İlaç Uygulanması Davasında Karar: İki Sanığa Hapis Cezası ve Hükmün Açıklanmasının Geri BırakılmasıAK Parti Balıkesir Milletvekili İsmail Ok'a özel bir hastanede yanlış ilaç uygulanmasıyla ilgili davada yargılanan doktor ve acil tıp teknikeri hapis cezasına çarptırılırken, cezalar ertelendi.13 Kasım 2026 Cuma 15:10BASIN HABERLERİ
npj Exercise Medicine and Health Dergisinde Yayımlandı: Tirzepatid ve Semaglutidin Yağsız Kütle Üzerindeki Etkileri KarşılaştırıldıYeni bir araştırma, tirzepatid kullananlarda semaglutid kullananlara kıyasla daha fazla yağsız kütle kaybı görüldüğünü ancak bu farkın toplam kilo kaybından kaynaklandığını ortaya koydu.13 Kasım 2026 Cuma 15:05BASIN HABERLERİ
COP31 e dair herşeyTürkiye'nin ilk kez ev sahipliği yaptığı ve Murat Kurum'un başkanlığını yürüttüğü Antalya COP31 İklim Konferansı'nda, iklim risklerine karşı Dayanıklı Sağlık Sistemleri Girişimi (AIR) duyurulurken 194 tarafın genel sonuç kararı müzakereleri sürüyor.13 Kasım 2026 Cuma 15:04BASIN HABERLERİ
Uluslararası Üniversite Sıralamaları 2026: Türkiye'den 22 Üniversite Leiden İlk 1000'de, Sağlık Bilimleri Üniversitesi ZirvedeCWTS Leiden Ranking 2026 ve Shanghai Ranking 2026 verileri karşılaştırıldı. Leiden sıralamasında 22 Türk üniversitesi dünya ilk 1000'ine girerken, Sağlık Bilimleri Üniversitesi dünya 225'inciliğiyle Türkiye birincisi oldu.13 Kasım 2026 Cuma 15:01BASIN HABERLERİ
Bilimsel Çalışmalar Ne Gösteriyor?: Hangi Besinler Kilo Artışı ve Vücut Yağlanmasıyla İlişkilendiriliyor?Araştırmalar şekerli içecekler, cips ve kızartmalar gibi besinlerin kilo artışı ve yağ dağılımında rol oynayabildiğini gösterirken, uzmanlar tek bir yiyecek yerine genel beslenme düzenine dikkat çekiyor.13 Kasım 2026 Cuma 15:00BASIN HABERLERİ
The New England Journal of Medicine'da Yayımlanan Faz 3 Araştırmaları: Plozasiran Trigliserid Düzeylerini %81 Oranında Düşürdü, Pankreatit Ataklarını AzalttıSHASTA-3 ve SHASTA-4 çalışmalarına göre, RNAi mekanizmasıyla etki eden plozasiran ağır trigliserid yüksekliğini belirgin şekilde düşürürken akut pankreatit riskini %78 oranında azalttı.13 Kasım 2026 Cuma 14:53DÜNYADA SAĞLIK
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel










