OSTEOPOROZ 8 KİŞİDEN BİRİ TEHLİKEDE!
“Kemik erimesi olarak da bilinen osteoporoz kemik kütlesinin kaybına yol açan en sık görülen kemik hastalığıdır”
28 Nisan 2012 Cumartesi 11:04
Kemik dokusunun kaybı ve kalitesinin azalması sonucu, vücutta yaygın ağrılar, sırtta kamburlaşma, boy kısalması ve küçük bir zorlanma sonrası oluşan kırıklar ortaya çıkmaktadır.Kemik erimesi olarak da bilinen osteoporoz, kemik kütlesinin kaybına yol açan en sık görülen kemik hastalığıdır.
Sinsi ve yavaş ilerleyen bir hastalık olan Osteoporoz ile ilgili Acıbadem Kocaeli Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Doç. Dr. Yavuz Kocabey bilgi verdi.
Yaygın olarak görülen osteoporoz 50 yaş üzerinde kadınlarda her sekiz kişiden birinde rastlanmaktadır. Yaş ilerledikçe bu oran artmaktadır. 30’ lu yaşlarda kemik yapım ve yıkım hızı dengeli olarak ilerlerken yaş ilerledikçe denge yıkım lehine bozulmakta ve önceleri yıllık %0.5 olan kayıp 40 yaşını aştıktan sonra %1 olarak ilerlemektedir. Menopozla birlikte kayıp artarak devam etmektedir.
ETKİLERİ NELERDİR?
Osteoporoz en sık omurga kemiklerini etkileyerek;
• Sırtta kamburlaşma ve boy kısalmasına,
• Kalçada kemik kaybına neden olarak basit travmalarla gelişen kırıklara,
• Kadınlarda ileri yaşlarda kalça kırığına,
• Sakat kalmalara,
• Elbileği ve diğer kemiklerde de kırıklara neden olabilmektedir.
KİMLER RİSK ALTINDADIR?
• Kadın cinsiyet
• İleri yaş
• Zayıf, beyaz tenli olmak
• Ailede osteoporoza bağlı kırık olması
• Steroid türevi ilaçların kullanılması
• Romatizmal hastalıklar
• Yetersiz D vitamini alınması
• Alkol kullanmak, sigara kullanımı
• Sedanter yaşam
• Uzun süreli yatak istirahati
• Hormon bozuklukları
NASIL ANLAŞILIR?
Hastalıktan şüphelenildiğinde kemik yoğunluğu ölçümü yapılmalı ve eğer kemik yoğunluğu sınırın altında bulunursa tedaviye başlanmalıdır.
Kemik yoğunluğu incelemesi sonucunda hastalık; Normal Osteopeni, osteoporoz ve ileri derecede osteoporoz olarak raporlandırılır.
NE SIKLIKTA ÖLÇÜM YAPILMALI?
Hiçbir şikayet yoksa bile risk faktörleri mevcutsa mulaka menopoz sonrası kemik yoğunluğu ölçülmelidir. Osteoporoz tanısı almış hastalara 1 veya 2 yılda bir kemik yoğunluğu ölçümü yapılmaıldır.
OSTEOPOROZDAN KORUNMAK İÇİN NELER YAPILMALI?
Tedavisi güç ve oldukça pahalı olan osteoporozdan korumak için;
• Egzersiz yapılmalı
• Kalsiyumdan zengin besinler tüketilmeli
• Kadınlarda menapoz sonrasında hormon dengesi ayarlanmalı
Kişilerin osteoporoz açısından riskleri ve korunma biçimleri değişiklik göstermektedir bu nedenle korunma ve tedavi yöntemleri de kişiye özel olarak belirlenir. Sigara içenlerde osteoporoz daha hızlı ilerlediği halde asya kökenli olanlarda osteoporoz sıklığı azalmaktadır.
Osteoporoz tedavisinde kemik yapımını arttıran ilaçlar yanında dengeyi sağlamak için kalsiyum ve d vitamini kullanılır. Kişinin yaşantısına göre egzersiz programlanır ve kırık riskini azaltmak için düşmeyi engelleyici önlemler alınır.
- Denizli’nin İlk Beslenme Ve Fiziksel Aktivite Dostu İşletmesi Belgesini AldıSağlık Bakanlığı tarafından yürütülen Beslenme Dostu ve Fiziksel Aktiviteyi Destekleyen İşyeri Programı kapsamında İl Sağlık Müdürlüğü'ne başvurarak...27 Nisan 2024 Cumartesi 13:39SAĞLIK BAKANLIĞI
- 65 Yaş Üstü Hastalar Hastane Bahçesinde Egzersiz YaptıMersin Şehir Hastanesi bünyesindeki Sağlıklı Yaş Alma Merkezi'nde takip altındaki 65 yaş üstü hastalar, fizyoterapist eşliğinde egzersiz yaptı.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:36GENEL SAĞLIK
- Acıbadem Ankara Hastanesi Sporcu Sağlığı Ünitesi AçıldıAnkara Acıbadem Hastanesi'nde profesyonel ve amatör sporculara yönelik Sporcu Sağlığı Ünitesi hizmete sunuldu.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:34ÖZEL SAĞLIK SEKTÖRÜ
- Malatya Eğitim Ve Araştırma Hastanesi’nden ‘Dev’ AmeliyatMalatya Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde 210 kilogram olan obezite hastası başarılı bir ameliyat geçirdi.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:31OBEZİTE
- Obezite Hastalığında Uzmanından Korkutan AçıklamaKocaeli Üniversitesi ev sahipliğinde düzenlenen 4. Preoperatif Protein Kalori Kısıtlama Sempozyumu'na dünyadan 15 bilim insanı katılarak obeziteye yönelik...27 Nisan 2024 Cumartesi 13:21KONGRE VE KONFERANSLAR
- Bolu’da 7. Uluslararası Koru Gebelik Doğum Lohusalık Kongresi DüzenlendiBolu'da "7. Uluslararası Koru Gebelik Doğum Lohusalık Kongresi" düzenlendi.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:18KONGRE VE KONFERANSLAR
- Yıl Sonuna Kadar 36 Bin Sözleşmeli Sağlık Personeli İstihdam EdilecekYıl sonuna kadar 36 bin sözleşmeli sağlık personeli istihdam edilmesi hakkında karar Resmi Gazete'de yayımlandı.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:16RESMİ GAZETE'DE BUGÜN
- Ambulans Helikopter 4 Ayda 61 Hasta TaşıdıSağlık Bakanlığı tarafından acil sağlık hizmetlerinde kullanılmak üzere Van'da konuşlandırılan ambulans helikopter, bu yıl çetin geçen kış sezonunda...27 Nisan 2024 Cumartesi 13:15SAĞLIK BAKANLIĞI
- Toz Taşınımı Akciğerlerde Tahribat OluşturuyorSon günlerde Afrika ve Arabistan çöllerinden rüzgar ile taşınan tozun ülke üzerindeki hava kalitesinin yanı sıra insan sağlığını da etkilediğini...27 Nisan 2024 Cumartesi 11:10GÖĞÜS HASTALIKLARI
- Bahar Alerjisine Karşı Anadolu Propolisi ÖnerisiBahar alerjisi ile birlikte kendini gösteren boğaz kaşıntısının giderilmesinde, en önemli tedavi yöntemlerinden birinin Anadolu propolisi olduğunu söyleyen...27 Nisan 2024 Cumartesi 10:50ÇOCUK SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel