RUHUNUZA GÖRE MEYVELER VE SEBZELER!
Meyvelerin şifa dolu seslerini dinlemeye ve onların ruhlarını anlamaya ne dersiniz? Aslında her meyve size, ruhunuza ve bedeninize bir şeyler fısıldıyor ...
25 Şubat 2012 Cumartesi 16:47
Meyvelerin şifa dolu seslerini dinlemeye ve onların ruhlarını anlamaya ne dersiniz? Aslında her meyve size, ruhunuza ve bedeninize bir şeyler fısıldıyor. Biz ELMAELMA olarak onlara kulak verdik ve her ruh halinin bir meyvesi olduğuna karar verdik.
Haydi siz de kulak verin!
Dut
Mevsiminde bulduğunuzda kaçırmayın. Hem dişlere iyi geliyor, hem de içindeki çakıl asidi sayesinde saçları, tırnakları ve dokuları güçlendiriyor. Adet sancılarınız yoğunsa avuç dolusu dut yiyebilirsiniz.
Erik
Kronik bağırsak tıkanmalarına ve hemoroit rahatsızlığına birebir. İçindeki maddeler vücudumuzdaki zehirli maddelerin atılmasına yardımcı oluyor. Erikte tuz oranı düşük olduğu için doktorlar kan dolaşımı, böbrek, karaciğer ve romatizma hastalarına öneriyor. Bağırsak sorunu olanlar geceden beş adet kurutulmuş eriği, su ve limon suyunun içinde yumuşamaya bıraksın, sabah da yesin.
Armut
Vücudun asit dengesini korur, mutluluk verir ve tatsız durumlar karşısında olumlu düşünmenizi sağlar. Tıpkı çikolata yediğinizde olduğu gibi, armut yediğinizde de mutlu olursunuz. İçeriğindeki çakıl ve fosfor asidi sayesinde hem beyniniz, hem de sinirlerini için idealdir. Armut ödem oluşumunu engellemeye yardımcı olur ve kan basıncını düşürür.
Mantar
Cildi için bir şeyler yapmak isteyenler , sık sık mantar yemeyi deneyebilir. Mantar, hücre bölünmesini aktive ederek cildin yaşlanmasını geciktirir.
Nar
Narın en güzel yanı ferahlık veren suyu. Çekirdelerinin tadı ekşimsi ve biraz buruktur ama aşure başta olmak üzere tatlılara hoş bir lezzet verir. Narı sert bir zemin üzerinde gezdirdiğinizde iiçindeki tanecikler patlar. Ondan sonra suyunu pipet yardımıyla içinden çekebilirsiniz. Narın içinde bol miktarda bulunun meyve asitleri, şeker ve potasyum vücuda iyi gelir. Bu meyve, aynı zamanda cilde , saçlara ve tırnaklara da faydalıdır.
Patlıcan
Artık her mevsim bulunan patlıcanda tahmin erriğinizden de çok besin maddesi var. İşte birkaçı: Karotin, B vitamini, fosfor, demir, bakır, magnezyum, potasyum,. Patlıcan kan yapar ve vücuttan suyun atılmasına yardımcı olur. Özellikle bağırsak iltihaplanmalarına karşı vücudumuzu korur.
Domates
Güçlü bir antioksidan ve zengin bir vitamin kaynağıdır. Sıcak havada artan nem kaybı cildi kuruttuğu için özellikle yaz boyunca yenilmesi gereken sebzelerden biridir. Domates sadece cildin kurumasını durdurmakla kalmaz, sağlıklı bir bronzlğu uzun süre korurken kanser türlerini önler. Her gün bir-iki domates yemeye özen gösterin.
Yabanmersini
Yaz sonunda bulunan bu güzelim meyve her derde deva. Özellikle yabanmersini doğal ishal ilacı.Ayrıca görme gücünü arttıran yabanmersini, içerdiği demir sayesinde de kandaki oksijen dolaşımını destekler.
Ahududu
Ahududu bağ dokusunu güçlendirir. Bunun nedeni, içerdiği minaraller ve yüksel miktardaki C vitaminidir.
Böğürtlen
A, C ve E vitaminleri sayesinde hücrelerin korunmasına destek olur. İçerdiği bakırla da kan oluşumunu olumlu yönde etkiler.
- Denizli’nin İlk Beslenme Ve Fiziksel Aktivite Dostu İşletmesi Belgesini AldıSağlık Bakanlığı tarafından yürütülen Beslenme Dostu ve Fiziksel Aktiviteyi Destekleyen İşyeri Programı kapsamında İl Sağlık Müdürlüğü'ne başvurarak...27 Nisan 2024 Cumartesi 13:39SAĞLIK BAKANLIĞI
- 65 Yaş Üstü Hastalar Hastane Bahçesinde Egzersiz YaptıMersin Şehir Hastanesi bünyesindeki Sağlıklı Yaş Alma Merkezi'nde takip altındaki 65 yaş üstü hastalar, fizyoterapist eşliğinde egzersiz yaptı.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:36GENEL SAĞLIK
- Acıbadem Ankara Hastanesi Sporcu Sağlığı Ünitesi AçıldıAnkara Acıbadem Hastanesi'nde profesyonel ve amatör sporculara yönelik Sporcu Sağlığı Ünitesi hizmete sunuldu.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:34ÖZEL SAĞLIK SEKTÖRÜ
- Malatya Eğitim Ve Araştırma Hastanesi’nden ‘Dev’ AmeliyatMalatya Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde 210 kilogram olan obezite hastası başarılı bir ameliyat geçirdi.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:31OBEZİTE
- Obezite Hastalığında Uzmanından Korkutan AçıklamaKocaeli Üniversitesi ev sahipliğinde düzenlenen 4. Preoperatif Protein Kalori Kısıtlama Sempozyumu'na dünyadan 15 bilim insanı katılarak obeziteye yönelik...27 Nisan 2024 Cumartesi 13:21KONGRE VE KONFERANSLAR
- Bolu’da 7. Uluslararası Koru Gebelik Doğum Lohusalık Kongresi DüzenlendiBolu'da "7. Uluslararası Koru Gebelik Doğum Lohusalık Kongresi" düzenlendi.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:18KONGRE VE KONFERANSLAR
- Yıl Sonuna Kadar 36 Bin Sözleşmeli Sağlık Personeli İstihdam EdilecekYıl sonuna kadar 36 bin sözleşmeli sağlık personeli istihdam edilmesi hakkında karar Resmi Gazete'de yayımlandı.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:16RESMİ GAZETE'DE BUGÜN
- Ambulans Helikopter 4 Ayda 61 Hasta TaşıdıSağlık Bakanlığı tarafından acil sağlık hizmetlerinde kullanılmak üzere Van'da konuşlandırılan ambulans helikopter, bu yıl çetin geçen kış sezonunda...27 Nisan 2024 Cumartesi 13:15SAĞLIK BAKANLIĞI
- Toz Taşınımı Akciğerlerde Tahribat OluşturuyorSon günlerde Afrika ve Arabistan çöllerinden rüzgar ile taşınan tozun ülke üzerindeki hava kalitesinin yanı sıra insan sağlığını da etkilediğini...27 Nisan 2024 Cumartesi 11:10GÖĞÜS HASTALIKLARI
- Bahar Alerjisine Karşı Anadolu Propolisi ÖnerisiBahar alerjisi ile birlikte kendini gösteren boğaz kaşıntısının giderilmesinde, en önemli tedavi yöntemlerinden birinin Anadolu propolisi olduğunu söyleyen...27 Nisan 2024 Cumartesi 10:50ÇOCUK SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel