SAĞLIKLI VE PRATİK BESLENMEDE BALIK VE DENİZ ÜRÜNLERİNİN YÜKSELİŞİ SÜRÜYOR
Dardanel'in Türkiye'de gerçekleştirdiği tüketici anketi araştırma sonuçları, ankete katılanların yüzde 62'sinin haftada bir veya daha sık, yüzde 32'sinin ise ayda bir veya daha fazla balık ve deniz ürünleri tükettiğini ortaya koydu.

22 Temmuz 2025 Salı 15:09
Şirketten yapılan açıklamaya göre, beslenme alışkanlıklarındaki bu dönüşüm yalnızca bireysel tercihlerle sınırlı kalmıyor. Yapılan araştırmalar, yoğun iş temposu, şehirleşme ve değişen yaşam tarzlarından kaynaklı, sağlıklı, pratik ve hızlı beslenmeye yönelik çözüm arayışlarının arttığını gösteriyor.
Dardanel'in Türkiye'de 22-56 yaş aralığında yaklaşık 1000 kişi ile gerçekleştirdiği tüketici anketi araştırma sonuçları, ankete katılanların yüzde 62'sinin haftada bir veya daha sık, yüzde 32'sinin ise ayda bir veya daha fazla balık ve deniz ürünleri tükettiğini ortaya koydu.
Sağlıklı beslenmeye yönelik artan talep doğrultusunda yüksek oranda protein, omega-3 içeren balık ve deniz ürünleri tüketimi de yükseliş gösteriyor.
Bu eğilimle birlikte, dondurulmuş balık ve deniz ürünleri de giderek daha fazla tercih ediliyor. Pratik pişirme imkanı ve besin değerlerini koruyarak sağlıklı bir alternatif sunması, bu ürünleri özellikle zaman sıkıntısı yaşayan bireyler için cazip hale getiriyor.
Balık ve deniz ürünlerin tüketmenin en çok tercih edilen yolu yüzde 77 kızartma, yüzde 74 ızgara, yüzde 69 ise fırında oldu. Evde oluşan koku, hazırlık ve pişirme süreçlerindeki zahmetler gibi zorluklara karşılık, güvenilir markaların tüketicilere sunduğu sağlıklı, lezzetli aynı zamanda pratik balık ve deniz ürünleri çeşitleri, zahmetsizce deneyimlemek isteyenler için cazip seçenekler oluşturuyor.
İçerdiği omega-3, protein, vitamin ve mineraller ile sağlık açısından zengin olan ton balığı, sardalya gibi hazır ürünler, balık ve deniz ürünlerinin evde tüketimini de kolaylaştırıyor.
Tüketiciler, güvenilir markaların sunduğu balık ve deniz ürünleri çeşitleri ile besleyici bir öğün alternatifine kolayca ulaşabiliyor.
Ton balığı ve hazır deniz ürünleri, tüketicilerin hızlı yaşam ritmine uyum sağlarken, sağlıklı beslenme alışkanlıklarını sürdürmelerine de katkıda bulunuyor.
12 Saatlik Açlık Şartı Mı? 101 Bin Kişilik Araştırma Kan Tahlillerinde Ezber BozduJAMA Internal Medicine dergisinde yayımlanan dev araştırmaya göre, kan tahlilleri öncesinde 12 saatten uzun aç kalmanın ölçüm doğruluğuna ek bir katkı sunmadığı, 8-12 saatlik açlığın rutin testler için yeterli olduğu belirlendi.15 Ekim 2026 Perşembe 16:40BASIN HABERLERİ
Cevizi Sabah Yemek Hafızayı Güçlendiriyor mu? Bilimsel Araştırmalar Zamanlamanın Gizemini ÇözdüFood & Function dergisinde yayımlanan araştırmaya göre, sabah kahvaltısında ceviz tüketmek günün ilerleyen saatlerinde dikkat ve hafıza performansına katkı sunduğunu ortaya koydu.15 Ekim 2026 Perşembe 16:38BASIN HABERLERİ
Disk Fıtığında Erken Tanı Hayati Önem Taşıyor: Cerrahi Dışı Tedaviler Birçok Hastada Başarı SağlıyorUzmanlar, omurgadaki sinir baskısına bağlı olarak bel, boyun ve sırt bölgelerinde gelişen disk fıtığında erken müdahale ve fizik tedavi gibi cerrahi dışı yöntemlerin başarılı sonuçlar sunduğunu bildirdi.15 Ekim 2026 Perşembe 16:37BASIN HABERLERİ
Baz İstasyonları Kanser Yapıyor mu? Bilimsel Verilerle Sosyal Medya Şehir EfsaneleriSosyal medyada sıkça dile getirilen "baz istasyonları kanser yapıyor" iddialarını değerlendiren bilim insanları, mevcut radyasyon düzeylerinin uluslararası güvenlik sınırlarının altında olduğunu ve doğrudan hücre hasarı yapmadığını bildirdi.15 Ekim 2026 Perşembe 16:35BASIN HABERLERİ
Magnezyum Emilimi İçin Başka Vitamin Almak Şart Değil: Asıl Belirleyici Takviyenin Formu ve DozuUzmanlar, magnezyum emilimini artırmak amacıyla D, B6 vitamini veya probiyotik gibi takviyeleri birlikte kullanmanın şart olmadığını, emilimde asıl belirleyicinin kullanılan magnezyum bileşiği ve kişisel ihtiyaçlar olduğunu açıkladı.15 Ekim 2026 Perşembe 16:33BESLENME VE DİYET
Günde 4 Fincan Matcha Tüketti, Hastanelik Oldu: Sağlıklı Sanılan İçeceğin Aşırı Tüketimi Kabusa Dönüştüİngiltere'de yaşayan 19 yaşındaki Isabella Wilson, sağlıklı bir alternatif olarak görerek günde 4 fincan içmeye başladığı matcha çayı nedeniyle şiddetli migren, kusma ve aşırı kilo artışı gibi ciddi sağlık sorunlarıyla karşılaştı.15 Ekim 2026 Perşembe 16:10DÜNYADA SAĞLIK
Türkiye'de Her Gün Yaklaşık 70 Kadına Meme Kanseri Teşhisi Konuluyor: KETEM'lerde Ücretsiz Tarama Vurgusu1-31 Ekim Meme Kanseri Farkındalık Ayı kapsamında açıklama yapan Türk Tıbbi Onkoloji Derneği üyeleri, 40-69 yaş arası tüm kadınlara KETEM'lerde iki yılda bir ücretsiz mamografi taraması yaptırmaları çağrısında bulundu.15 Ekim 2026 Perşembe 15:56BASIN HABERLERİ
Kreatinin Şaşırtıcı Faydası: Egzersiz Yapılmasa Bile Beyni Bağırsak İltihabından KoruyorBrain, Behavior, and Immunity dergisinde yayımlanan araştırmaya göre, sporcu takviyesi olarak bilinen kreatin, bağırsak iltihabının beyinde yol açtığı nöronal hasarı önlemede önemli bir koruyucu strateji sunuyor.15 Ekim 2026 Perşembe 15:49BASIN HABERLERİ
Masa Başında Çalışanlara Kötü Haber: Uzun Süre Oturmak Sağlığı Tehdit Ediyor, Çözüm 20 Dakikada Bir YürümekUzmanlar, uzun süre oturmanın kalp-damar rahatsızlıkları ve tip 2 diyabet riskini artırdığına dikkat çekerek gün içinde 15-20 dakikada bir verilecek kısa yürüyüş molalarının metabolizmayı koruduğunu bildirdi.15 Ekim 2026 Perşembe 15:01BASIN HABERLERİ
Akciğer Kanserinde Doğru Bilinen Yanlışlar: Mentollü Sigara ve Vitamin Takviyeleri Koruma SağlamıyorUzmanlar, hafif ve mentollü sigaralar ile yüksek doz vitamin takviyelerinin akciğer kanserine karşı koruma sağlamadığını, hastalığın hiç sigara içmeyenlerde de görülebileceğini bildirdi.15 Ekim 2026 Perşembe 14:58BASIN HABERLERİ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel










