SUNA DUMANKAYA'DAN GÜZELLİK SIRLARI
Güzellik uzmanı Suna Dumankaya, son kitabı 'Doğal Güzelliğin Sırları' ile kadınlara tam 300 doğal reçete sunuyor. İşte Dumankaya'nın son kitabından seçtiklerimiz...
11 Eylül 2010 Cumartesi 11:14
Güzellik uzmanı Suna Dumankaya, son kitabı 'Doğal Güzelliğin Sırları' ile kadınlara tam 300 doğal reçete sunuyor. İşte Dumankaya'nın son kitabından seçtiklerimiz...
Anneannesi Anadolu'nun doğal otlar ve özlerle insanlara şifa dağıtan bilge kadınlarından biri olan Suna Dumankaya bu geleneği, modern yöntemlerle sürdürüyor. Anneannesinden öğrendiği reçetelere, doğal kozmetikler konusunda birçok ülkeden aldığı eğitimler neticesinde yenilerini ekleyen Dumankaya, kadınlara evde uygulayabilecekleri pek çok güzellik formülü sunuyor. 'Meslek Sırlarım', 'Mucize Formüller', 'Amazonlardan Anadolu'ya Astroloji ile Gelen Doğal Sağlık ve Güzellik' adlı kitaplarından sonra Dumankaya son kitabı 'Doğal Güzelliğin Sırları' ile kadınlara sesleniyor.
Bu yeni kitapta tam 300 tarif bulunuyor. 'Bu kitaptaki doğal reçeteleri, temiz cildinize sürdüğünüz zaman genellikle 20 dakika bekletirseniz, fazla zaman harcamadan mükemmel sonuç elde edersiniz' diyen Dumankaya, peeling'i haftada 1 veya 10 günde bir masaj yaparak uygulamayı öneriyor. Ancak hassas ciltlileri, peeling sırasında yavaş davranmaları konusunda uyarıyor.
Ayaklar, eller, saçlar, yüz, göğüsler ve tüm vücut için doğal reçeteler sunan Dumankaya kitabının son bölümde ise afrodizyaklara yer veriyor.
İşte Dumankaya'nın son kitabından reçeteler:
Temizleme köpüğü
- 50 gram Ph6'sı olan sıvı sabun
- 150 gram içme suyu
- 50 gram jojoba yağı
- 10 gram papatya yağı
- 10 gram çay ağacı yağı
- 1 yemek kaşığı bal
Suyu ısıtarak içine sabun, bal ve bütün yağları karıştırın. Karışımı bir şişeye koyun. Makyajınızı temizlemek için kullanıma hazırdır.
Her cilt tipi için nemlendirici
- 2 adet salatalık
- 15 gram balmumu
- 45 gram lanolin
- 125 gram buğday yağı
Salatalıkları püre yapıp süzün, suyunu çıkarın. Balmumu ve lanolini 75 derecede ısıtarak eritin. Buğday yağını da katıp, ısıtın. Hepsi ısındığı zaman salatalık suyunu azar azar koyarak karıştırın.
Antiaging maskesi
- 1 yumurtanın sarısı
- 1 tatlı kaşığı yoğurt
- 1 tatlı kaşığı bal
- 3 damla üzüm çekirdeği yağı
Tüm malzemeleri karıştırın cildinize sürün. 20 dakika bekletip, yıkayın. Cildiniz fazla hassassa bu maske önerilmez, çünkü yoğurt hassas cilde iyi gelmez.
Akneler için portakallı maske
- 1 adet portakal
- 1 çay kaşığı karbonat
- 1 tatlı kaşığı portakal suyu
Portakal kabuğu rendesini havanda ezerek krem haline getirin. İçine portakal suyu ile erittiğiniz bir kaşık karbonatı koyup, karıştırın. Aknelerinizin üzerine düzenli olarak sürün.
Akneler için portakallı maske
- 1 adet portakal
- 1 çay kaşığı karbonat
- 1 tatlı kaşığı portakal suyu
Portakal kabuğu rendesini havanda ezerek krem haline getirin. İçine portakal suyu ile erittiğiniz bir kaşık karbonatı koyup, karıştırın. Aknelerinizin üzerine düzenli olarak sürün.
Göz çevresindeki kırışıklıklar için formül
- 1 çay kaşığı süt kaymağı
- 1 çay kaşığı arı sütü
- 1 çay kaşığı gliserin yağı
Tüm malzemeleri karıştırın. Karışımı sorunlu bölgenize sürüp, 30 dakika bekletin. Ardından yüzünüzü yıkayın. Bu formülü haftada 3 kez uygulayın. Kuru ciltler için ideal bir formüldür.
Saç dökülmelerini durduran ve saç çıkaran formül
- 200 gram sığır iliği
- 1 çorba kaşığı ısırgan tohumu n 1 çorba kaşığı defne tohumu
- 1 çorba kaşığı çörek otu tohumu yağı
Sığır iliğini 10 dakika makarna gibi haşlayıp, süzün. Blender'a koyun, içine yağları da katarak karıştırın. Haftada iki akşam saç diplerine bu karışımdan 1 tatlı kaşığı sürün. Üzerine strech film sararak 2 saat bekletin. Bu sürenin sonunda saçlarınızı iyice durulayın. Bitkisel şampuanla yıkayın. Not: Her gün 1 çorba kaşığı buğday çimi suyu içmelisiniz. Buğday çimi suyu, mineral, vitamin, klorofil, amino asit yönünden zengin, besleyici, saç, cilt ve sağlık için gereklidir.
- Sivas Valiliği Uyardı: "Keneyi Hafife Almayın"Sivas Valiliği kene popülasyonundaki ciddi artış üzerine sosyal medya hesapları üzerinden yaptığı paylaşımla, vatandaşları Kırım Kongo Kanamalı...29 Nisan 2024 Pazartesi 13:45BASIN HABERLERİ
- Medical Point Gaziantep Hastanesi, Şehrin Geleneklerine Sahip ÇıkıyorMedical Point Gaziantep Hastanesi, şehrin önemli geleneklerinden biri olan Gaziantep Lisesi'nin Geleneksel Baklava Günü etkinliğine sponsor oldu.29 Nisan 2024 Pazartesi 13:45ÖZEL SAĞLIK SEKTÖRÜ
- Kemik Erimesi, Çocuklukta Ortaya ÇıkıyorTürkiye Endokrinoloji ve Metabolizma Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Zeynep Cantürk, Türkiye'de 50 yaş üzerindeki her 4 kişiden birinde görülen...29 Nisan 2024 Pazartesi 13:25ENDOKRİNOLOJİ VE METABOLİZMA HASTALIKLARI
- Denizli’nin İlk Beslenme Ve Fiziksel Aktivite Dostu İşletmesi Belgesini AldıSağlık Bakanlığı tarafından yürütülen Beslenme Dostu ve Fiziksel Aktiviteyi Destekleyen İşyeri Programı kapsamında İl Sağlık Müdürlüğü'ne başvurarak...27 Nisan 2024 Cumartesi 13:39SAĞLIK BAKANLIĞI
- 65 Yaş Üstü Hastalar Hastane Bahçesinde Egzersiz YaptıMersin Şehir Hastanesi bünyesindeki Sağlıklı Yaş Alma Merkezi'nde takip altındaki 65 yaş üstü hastalar, fizyoterapist eşliğinde egzersiz yaptı.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:36GENEL SAĞLIK
- Acıbadem Ankara Hastanesi Sporcu Sağlığı Ünitesi AçıldıAnkara Acıbadem Hastanesi'nde profesyonel ve amatör sporculara yönelik Sporcu Sağlığı Ünitesi hizmete sunuldu.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:34ÖZEL SAĞLIK SEKTÖRÜ
- Malatya Eğitim Ve Araştırma Hastanesi’nden ‘Dev’ AmeliyatMalatya Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde 210 kilogram olan obezite hastası başarılı bir ameliyat geçirdi.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:31OBEZİTE
- Obezite Hastalığında Uzmanından Korkutan AçıklamaKocaeli Üniversitesi ev sahipliğinde düzenlenen 4. Preoperatif Protein Kalori Kısıtlama Sempozyumu'na dünyadan 15 bilim insanı katılarak obeziteye yönelik...27 Nisan 2024 Cumartesi 13:21KONGRE VE KONFERANSLAR
- Bolu’da 7. Uluslararası Koru Gebelik Doğum Lohusalık Kongresi DüzenlendiBolu'da "7. Uluslararası Koru Gebelik Doğum Lohusalık Kongresi" düzenlendi.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:18KONGRE VE KONFERANSLAR
- Yıl Sonuna Kadar 36 Bin Sözleşmeli Sağlık Personeli İstihdam EdilecekYıl sonuna kadar 36 bin sözleşmeli sağlık personeli istihdam edilmesi hakkında karar Resmi Gazete'de yayımlandı.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:16RESMİ GAZETE'DE BUGÜN
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel