TEMİZ VE SAĞLIKLI OCAKBAŞI KEYFİNİN SIRLARI
Bizim gibi zengin yemek kültürüne sahip olan toplumlarda hem üretim hem de tüketim bakımından sağlıklı beslenmenin öncelikli bir yeri olduğu aşikârdır.

26 Temmuz 2016 Salı 01:15
Tükettiğimiz gıdanın kalitesinden o gıdaları pişirirken kullandığımız malzemelerin hijyen koşullarına ve hatta pişirme yöntemlerine kadar her aşama oldukça önem arz ediyor. Son yıllarda gerek devlet politikaları gerekse artan toplumsal farkındalık sonucu bu alanda birçok gelişme yaşandı. Örneğin artık satın aldığımız gıdaların son kullanma tarihine bakmak gibi bir alışkanlık edindik. Veya mümkün olduğunca katkı maddesi olmayan organik ürünleri seçmeye başladık.
Sadece ülkemizin değil, yaşadığımız coğrafyanın da en temel besin kaynaklarından biri olan etin tüketiminde ise çok daha özenli olmak zorundayız. Çünkü et bizim için sıradan bir gıda değil, evlerimizdeki sofralardan pikniklere, bakır ocakbaşı mangal restoranlarından barbekü eğlencelerine kadar bir keyif halini almış durumda. Bu yüzden de hem tükettiğimiz ürünün kalitesine hem pişirme tekniklerine hem de pişirme ekipmanlarının temizliğine dikkat etmemiz gerekiyor.
Örneğin kebap restoranlarının demirbaşı sayılan işlemeli bakır ocakbaşı ürünlerinde, her kullanımdan sonra başta ızgara ve şişler olmak üzere itinalı temizlik yapılması gerekir. Tabii temizlikten önce kullanılan ürünlerin kalitesi de önemlidir. Izgara üzerinde kullanılan şişlerden ızgara malzemesine, hatta bakır ocakbaşının iskeletinde kullanılan malzemenin cinsine kadar birçok ayrıntıya dikkat etmek gerekir. Örneğin malzeme olarak DKP sac yerine paslanmaz metallerin tercih edilmesi temiz ve sağlıklı pişirme imkanı sunduğu gibi etin lezzeti açısından da etkilidir. Zira paslanan malzemelerin temizliği de daha meşakkatli ve yetersiz olmakta, zamanla paslanan ızgaralar ya da ete direk temas eten şişler sağlığınız açısından bir tehdit unsuruna dönüşebilmektedir. Izgara ve şişlerin temizliğinde deterjan türü temizlik maddeleri tavsiye edilmez. Çizilme gibi sorunlar yaşamadan sağlıklı bir temizleme aracı olarak kalın tuz kullanabilirsiniz.
Bakır ocakbaşı tezgahları ya da ev veya işyerlerine uygun çeşitli modellerde üretilen barbekü, mangal veya davlumbaz satın alırken özellikle iç aksamında paslanmaz malzeme kullanılarak imal edilmiş ürünleri tercih etmenizi öneriyoruz. Kullandığınız etin kalitesine de dikkat ederseniz geriye sadece temizlik kalacaktır. Daha lezzetli ve daha sağlıklı et tüketimi için kullandığımız gıda ve pişirme makinelerinin önemli olduğunu unutmamak gerekiyor. Bakır ocakbaşı mangal ve benzeri çeşitli ürünler hakkında detaylı bilgi edinmek için http://www.caykazani.us/bakir-ocakbasi.html sayfasını da ziyaret edebilirsiniz.
İlandır
Kardiyoloji Uzmanından Kahve Açıklaması: Günde 4 Bardağa Kadar GüvenliKahvenin kalp sağlığına etkileri üzerine yürütülen araştırmaların sonuçlarını değerlendiren Dr. Öğr. Üyesi Akın Torun, ölçülü kahve tüketiminin kalp-damar sağlığı açısından güvenli olduğunu ifade etti.30 Eylül 2026 Çarşamba 16:26BESLENME VE DİYET
Dışarıdan Fark Edilmiyor Ama Belirtileri Var: Gizli Varis Sağlığı Tehdit EdiyorBacaklarda gözle görülür mor damarlar oluşmadan da ortaya çıkabilen gizli varis; gece krampları, kaşıntı ve ödemle kendini gösteriyor. Radyoloji Uzmanı Doç. Dr. Ali Koçyiğit, erken teşhis için Doppler ultrasonografinin önemine dikkat çekiyor.30 Eylül 2026 Çarşamba 16:23BASIN HABERLERİ
Yıllardır Burun Tıkanıklığı Çekiyordu: Dişçi Muayenesinde Burun Boşluğundan Diş ÇıktıKronik nefes alma güçlüğü yaşayan 38 yaşındaki bir hasta, diş hekimi kontrolünde sıra dışı bir tıbbi durumla karşılaştı. Yapılan röntgen incelemesinde hastanın burun boşluğunda gelişmiş bir diş olduğu belirlendi.30 Eylül 2026 Çarşamba 16:18BASIN HABERLERİ
En Küçük İşitme Cihazı Her Zaman En İyisi Değil: Doğru Cihaz Seçiminde 8 Önemli Kriterİşitme cihazı seçerken yalnızca estetik kaygılara veya cihazın küçüklüğüne odaklanmak en sık yapılan hatalar arasında yer alıyor. Uzmanlar; işitme kaybının derecesi, kulak yapısı ve el becerisinin doğru cihaz seçiminde belirleyici olduğunu vurguluyor.30 Eylül 2026 Çarşamba 16:15BASIN HABERLERİ
Semaglutid ve Biyolojik Yaşlanma: 84 Kişilik Araştırma Ne Söylüyor, Ne Söylemiyor?GLP-1 reseptör antagonisti semaglutidin, HIV ile ilişkili lipohipertrofisi bulunan hastalarda bazı epigenetik yaşlanma göstergelerini yavaşlattığı saptandı.30 Eylül 2026 Çarşamba 16:13BASIN HABERLERİ
Küçük Sanılan Alışkanlıklar Kalbi Yoruyor: Kalp-Damar Sağlığını Tehdit Eden 8 Gizli TehlikeKalp sağlığı sadece ağır hastalıklar veya sigara kullanımıyla bozulmuyor. Günlük hayatta fark etmeden sürdürülen fazla tuz tüketimi, uzun süreli hareketsizlik, kalitesiz uyku ve ertelemeler zaman içinde kalp-damar riskini ciddi oranda artırabiliyor.30 Eylül 2026 Çarşamba 16:11BASIN HABERLERİ
Deodorant ve Terleme Önleyici Ürünler Meme Kanseri Yapıyor mu? Bilimsel Veriler Ne Söylüyor?Koltuk altı kozmetik ürünleri ile meme kanseri arasındaki ilişkiye dair araştırmalar yeniden gündeme geldi.30 Eylül 2026 Çarşamba 16:08BASIN HABERLERİ
Erzurum Şehir Hastanesinden Kalp Sağlığı Uyarısı: Akdeniz Tipi Beslenme ve Haftada 150-300 Dakika Egzersiz29 Eylül Dünya Kalp Günü dolayısıyla değerlendirmelerde bulunan Dr. Fikret Sefa Yağış, kalp ve damar sağlığını korumak için Akdeniz tipi beslenme ile haftada 150-300 dakika orta yoğunlukta egzersiz yapılmasını tavsiye etti.30 Eylül 2026 Çarşamba 16:04BASIN HABERLERİ
Prof. Dr. Alper Şener’den Solunum Yolu Enfeksiyonu Uyarısı: Grip Aşısını Geciktirmeyinİzmir Katip Çelebi Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Alper Şener, havaların soğumasıyla başlayan solunum yolu enfeksiyonlarına karşı uyardı.30 Eylül 2026 Çarşamba 14:50BASIN HABERLERİ
Türkiye Yükseköğretimde Küresel Başarı: THE 2027 Sıralamasında Dünya Üçüncülüğü GeldiTimes Higher Education (THE) 2027 Dünya Üniversite Sıralaması’nda Türkiye, 124 üniversitesiyle temsil edilerek ABD ve Hindistan’ın ardından dünyada 3’üncü sıraya yükseldi. İlk 500’e 4 Türk üniversitesi girmeyi başardı.30 Eylül 2026 Çarşamba 14:19BASIN HABERLERİ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel










