TORUN SEVGİSİ 55 YILDIR KULLANDIĞI SİGARAYI BIRAKTIRDI
Trabzon'da oturan 68 yaşındaki Aydın Kasım, torunlarının isteği üzerine, 55 yıldır kullandığı sigarayı poliklinikten destek alarak bıraktı.

30 Temmuz 2025 Çarşamba 11:28
Trabzon'da torunlarının isteği üzerine başvurduğu poliklinikte aldığı 30 günlük destekle sigarayı bırakan Aydın Kasım: "Sigarayı bırakalı 5 gün oldu, 10 gün oldu, aylar geçti ve geldik 9'uncu aya. Allah'ın adına binlerce şükür, sigara daha aklımda yok"
Ortahisar ilçesinde yaşayan 3 çocuk ve 5 torun sahibi Kasım, 13 yaşında sigara içmeye başladı.
Yıllarca günde 2 paketten fazla sigara içen Kasım, torunlarının "Dede ne olur sigara içme, öleceksin." sözlerinden etkilendi.
Bunun üzerine "ALO 171 Sigara Bırakma Danışma Hattı"nı arayan Kasım, ilgililerin yönlendirmesiyle Ortahisar Sağlık Müdürlüğü bünyesindeki Erdoğdu Sağlıklı Hayat Merkezinde yer alan Sigara Bıraktırma Polikliniğine başvurdu.
Kasım, burada aldığı 30 günlük destekle 55 yıldır kullandığı sigarayı bırakmayı başardı.
Yaklaşık 9 aydır sigara içmemenin mutluluğunu yaşayan Kasım, vaktinin çoğunu torunlarıyla geçiriyor.
- "Sigarayı daha önce bırakmadığım için pişmanım"
Aydın Kasım, AA muhabirine, önceleri sabah sigara içerek güne başladığını anlattı.
Torunlarının üzülmemesi için sigarayı bırakmayı denediğini ve poliklinikten 30 günlük destek aldığını belirten Kasım, "İnanmıyorum, bırakamam derdim. Çok kötü bağımlısı olmuştum." ifadelerini kullandı.
Kasım, verilen ilaçları kullanırken sigarayı bir anda bıraktığını dile getirerek, "Sigarayı bırakalı 5 gün oldu, 10 gün oldu, aylar geçti ve geldik 9'uncu aya. Allah'ın adına binlerce şükür, sigara daha aklımda yok." diye konuştu.
Kullananlara sigarayı bırakmaları tavsiyesinde bulunan Kasım, yeniden dünyaya gelmiş gibi hissettiğini, yemeklerden ve içtiği sudan dahi tat almaya başladığını söyledi.
Kasım, sigarayı daha önce bırakmadığı için pişman olduğunu belirterek, "Kendi kendini zehirliyorsun. 55 sene içtim. Hem maddi hem manevi hem de sağlık yönünden boşa gitti. Hiç içmeseydim, kısa zamanda bıraksaydım, çok pişmanım." dedi.
Sigarayı bıraktıktan sonra torunlarıyla daha fazla vakit geçirmeye başladığını dile getiren Kasım, kararındaki en büyük etkenin torunları olduğunu kaydetti.
- "Ona artık rahat sarılabiliyorum"
Kasım'ın 10 yaşındaki torunu Nehir Alya İpek de daha önce dedesinin sigara kullanmasından dolayı kötü koktuğunu belirterek, "Sevmiyordum o kokuyu. Sonra dedemin sigarayı bıraktığını duyunca mutlu oldum." dedi.
İpek, sigara içmenin güzel bir şey olmadığını ifade ederek, "Dedem artık kötü kokmuyor. Ona artık rahat sarılabiliyorum." diye konuştu.
FDA'dan GLP-1 Grubu İlaçlar İçin NAION Uyarısı: Ozempic, Wegovy ve Mounjaro Etiketlerine Görme Kaybı Riski EkleniyorABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), diyabet ve obezite tedavisinde kullanılan GLP-1 grubu ilaçların etiketlerine, kalıcı görme kaybına yol açabilen nadir NAION riskinin eklenmesini zorunlu kıldı.10 Kasım 2026 Salı 16:53BASIN HABERLERİ
Sağlık Bakanı Memişoğlu COP31 ATACH Günü'nde Açıkladı: "Türkiye ATACH Eş Yürütücülüğünü Üstlenmekten Gurur Duyuyor"COP31 kapsamındaki ATACH Günü açılışında konuşan Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, Türkiye'nin ATACH eş yürütücülüğünü üstlendiğini belirterek Antalya Dayanıklı Sağlık Sistemleri Girişimi'ni vurguladı.10 Kasım 2026 Salı 16:51BASIN HABERLERİ
COP31’de "Dinamik ve Dayanıklı Sağlık Sistemleri" Paneli Düzenlendi: Sağlık Bakanı Memişoğlu'ndan "İklim Kriziyle Mücadele" VurgusuAntalya'daki COP31 kapsamında düzenlenen yüksek düzeyli panelde konuşan Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, iklim krizinin sağlık üzerindeki yıkıcı etkilerine dikkat çekerek küresel işbirliği çağrısında bulundu.10 Kasım 2026 Salı 16:50BASIN HABERLERİ
Kafeinli Enerji İçecekleri ve Uyarıcı Takviyeler Kalp Krizi Bildirimleriyle İlişkilendirildi: Amerikan Kalp Derneği Kongre Bulguları DuyurulduAmerikan Kalp Derneği'nin duyurduğu araştırmaya göre, enerji içecekleri ve uyarıcı takviyeler FDA kayıtlarında kalp durması ve kalp krizi bildirimleriyle daha sık ilişkilendirildi.10 Kasım 2026 Salı 16:46BASIN HABERLERİ
GLP-1 Temelli Zayıflama İlaçları ve Kas Kaybı Riski: Uzmanlardan Protein Tüketimi ve Direnç Egzersizi UyarısıZayıflama iğneleriyle verilen kiloların bir kısmının yağsız kütleden gidebileceği belirtilirken, uzmanlar kas sağlığını korumak için yeterli protein ve düzenli direnç egzersizine dikkat çekiyor.10 Kasım 2026 Salı 16:45BASIN HABERLERİ
The Lancet'te Yayımlanan Kapsamlı Araştırma: Yüksek Fiziksel Aktivite Uzun Süre Oturmaya Bağlı Ölüm Riskini AzaltabilirBir milyondan fazla kişinin verilerini inceleyen 2016 tarihli kapsamlı analiz, günde 60–75 dakika hareket eden kişilerde uzun süre oturmaya bağlı ölüm riskinin anlamlı artış göstermediğini ortaya koydu.10 Kasım 2026 Salı 16:41BASIN HABERLERİ
Zayıflama İlacı Orforglipron Obstrüktif Uyku Apnesinin Şiddetini Azaltmada Etkili Bulundu: JAMA'da Yayımlanan Araştırma Ne Gösteriyor?Ağızdan alınan zayıflama ilacı orforglipron, obez yetişkinlerde uyku apnesinin şiddetini ve solunum kesintilerini anlamlı düzeyde azaltıyor.10 Kasım 2026 Salı 16:36BASIN HABERLERİ
C Vitamini, D Vitamini ve Çinko Takviyeleri Kış Enfeksiyonlarından Koruyor mu? Bilimsel Araştırmalar Ne Söylüyor?Bilimsel araştırmalar, kış aylarında sıkça başvurulan C vitamini, D vitamini ve çinko takviyelerinin soğuk algınlığını önlemede sınırlı etkiye sahip olduğunu gösteriyor.10 Kasım 2026 Salı 16:30BASIN HABERLERİ
FDA'dan GLP-1 Grubu İlaçlar İçin "Nadiri Görme Kaybı" Uyarısı: Prospektüslere NAION Riski EklendiABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), diyabet ve obezite tedavisinde kullanılan GLP-1 grubu ilaçların nadir görülen ancak kalıcı görme kaybına yol açabilen NAION riskini artırabileceğini belirterek prospektüslere uyarı eklenmesini zorunlu kıldı.10 Kasım 2026 Salı 16:28BASIN HABERLERİ
Üç Boyutlu Hareket Analizi Yapan Yapay Zekâ Modeli İç Organ Yağlanması ve Sağlık Göstergelerini Başarıyla Tahmin EttiDerinlik kamerasıyla kaydedilen yürüyüş ve denge hareketlerini analiz eden yapay zekâ modeli, karın içi yağ dokusu ve vücut kitle indeksini geleneksel yöntemlerden daha doğru bir şekilde tahmin etti.10 Kasım 2026 Salı 16:27DÜNYADA SAĞLIK
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel










