UÇUŞ ÖNCESİ BAKIM SIRLARI
Uçak yolculukları, basınç değişiminden dolayı cildi matlaştırarak soluk bir tene sahip olmanıza neden olabilir. Alacağınız bazı ufak önlemler, cildinizin çok daha sağlıklı ve parlak görünmesini sağlar
22 Ağustos 2011 Pazartesi 13:13
Uçak yolculukları, basınç değişiminden dolayı cildi matlaştırarak soluk bir tene sahip olmanıza neden olabilir. Alacağınız bazı ufak önlemler, cildinizin çok daha sağlıklı ve parlak görünmesini sağlar
Uçak yolculukları sırasında yaşanan basınç, hava dönüşümü, su kaybı ve daha küçük bir alanda yaşamak zorunda kalmak gibi faktörler, cildin ihtiyacı olan oksijeni dakikalar içerisinde sizden çalar. Cildiniz de, bu hasarı günler boyunca taşır ve size rahatsızlık verir. Yolculuk öncesi ve sonrasında dikkat edeceğiniz bazı noktalar, hem sizin hem de cildinizin daha rahat etmesini sağlar. Daha bakımlı bir cilt için yapılması gerekenleri New Beauty dergisi sizler için derledi.
UÇUŞ ÖNCESİ HAZIRLIK
Nereye gidecek olursanız olun, cildinizi yolculuğunuz sırasında karşılaşacağınız şartlara önceden hazırlamanız son derece önemlidir. Estetik uzmanları, bazı uygulamalarla, cildin bağışıklığının artırılmasını ve cildin güçlendirilmesi gerektiğini söylüyorlar. Bunun için de; uçuştan dört ya da altı hafta önce cilde nem artırıcı ve dengeleyici ürünler kullanmaya başlamalı ve cildinizi derinlemesine temizlemelisiniz. Eğer daha sıcak bir iklime yolculuk yapacaksanız; ağır ve C vitamini yüklü ürünlerden, aşındırıcı peeling'lerden ve ışığa duyarlı içeriklerden uzak durmalısınız.
YANINIZDA TAŞIYIN
Uçakta bile cildinizin ihtiyacı olan ürünleri yanınızda bulundurmaya özen gösterin. Çünkü, soğuk hava cildi alazlar, soyar ve cildin pul pul dökülmesine neden olur. Sıcak hava da cildinizin rengiyle oynar, onun gereğinden fazla üretim yaparak kendini durmadan yenilmeye çalışmasına sebep olur.
SOĞUK YERE GİDİYORSANIZ...
Cilt tipiniz ne olursa olsun, soğuk bir yere gittiğinizde yapmanız gereken şey onun su kaybetmesini engellemek ve bol bol nemlendirmektir. Ani ısı değişiklikleri kan dolaşımını engelleyerek cildin donuklaşmasına ve sertleşmesine yol açar. Yağlı ciltlerin, soğuk ortamlarda yağ kontrolü sağlayan ürünleri kullanmalarına gerek yoktur. Bunun yerine pusuya yatmış olan bakterileri ve sivilceleri engellemek için antiseptik ürünler kullanılmalıdır.
MUTLAKA GÜNEŞ KREMİ KULLANIN
Soğuk yerlerde, cildiniz yüksek rakım dolayısıyla yanabilir. Sıcak yerlerde ise, fazla güneş, cildinizi yakar ve su toplamasına neden olur. Bu nedenle güneşe çıkmadan önce cildinizi güçlendirmeli ve zararlı ışınlardan korumak için koruma faktörlü güneş kremi kullanmalısınız.
AMELİYAT SONRASI
Eğer ameliyat sonrasındaki ilk ay içerisinde yolculuk yapmak zorunda kalırsanız, bazı noktalara mutlaka dikkat etmelisiniz:
Bavul kaldırmayın: Ağır bir bavulu kaldırmaya çalışmanız vücudunuzun zorlanmasına, iç kanamaya ve doku şişmelerinin oluşmasına sebep olabilir. Bu da, iyileşme sürecini olumsuz etkiler.
Dolaşın: Her yarım saatte bir oturduğunuz yerden kalkın ve yürüyün. Hareket, kan dolaşımınızın devamını sağlayacak ve iyileşme sürecinizi olumlu etkileyecektir. Ayrıca uzun süre oturma sonucu bedeninizde oluşabilecek diğer rahatsızlıkları da engelleyecektir.
Susuz kalmayın: Uçağın inişi kalkışı bile vücudun susuz kalmasına yol açar. Bu nedenle yolculuk sırasında bol bol su içilmesi önerilir.
- Samsun’da Aşı Reddinde Yüzde 300 ArtışSamsun İl Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Mustafa Uras, Samsun'da son 5 yılda aşı reddi sayısının yüzde 300 artış gösterdiğine dikkat çekerek, "Bu konuda...30 Nisan 2024 Salı 11:40SAĞLIK BAKANLIĞI
- (Özel) 5 Bin Yıllık Tedavi: Bu Arılar Şifa DağıtıyorBursa'da arı iğnesi yoluyla tedavi edilen hastalar, 5 bin yıllık yöntemle sağlığına kavuşuyor.30 Nisan 2024 Salı 11:20GELENEKSEL VE TAMAMLAYICI TIP
- İl Sağlık Müdürü Dr. Sarıkaya: “Çocuklarını Aşılatmak Ebeveynlerin En Önemli Sorumluluklarından Biridir”Dünya Aşı Haftası dolayısıyla açıklamalarda bulunan Çankırı İl Sağlık Müdürü Dr. Hüseyin Sarıkaya, "Çocuklarını aşılatmak ebeveynlerin en...30 Nisan 2024 Salı 11:20SAĞLIK BAKANLIĞI
- ‘Ağrılardan Eklem Enjeksiyonu İle Kurtulmak Mümkün’Fizik tedavi branşında lokal enjeksiyonların eklem içine, eklem yanına, kaslardaki tetik noktalara, tendonlara, omurgaya, bağlara yapılabildiğini ifade eden...30 Nisan 2024 Salı 11:10FİZİKSEL TIP VE REHABİLİTASYON
- Samsun’da Doğa İle İç İçe Endometriozis Farkındalığı EtkinliğiTürkiye Endometriozis ve Adenomyozis Derneği, Opr. Dr. Seher Sarı Kayalarlı önderliğinde Samsun'da Asarkale'de endometriozis hastaları için bir dizi etkinlik...30 Nisan 2024 Salı 11:05DERNEK VE ODALAR
- Medical Point, ’En İyi İşveren Ödülü’nü Alan Tek Hastane Olduİzmir Ekonomi Üniversitesi Medical Point Hastanesi, "Türkiye'nin En İyi İşverenleri" araştırmasında, 1000'in üzerinde çalışanı olan 18 şirket arasında...30 Nisan 2024 Salı 10:45ÖZEL SAĞLIK SEKTÖRÜ
- Uzmanı Uyardı: Bu Hastalık Çok Sinsi İlerliyorKemik erimesinin kişinin yaşam kalitesini bozan, insan sağlığını tehdit eden bir hastalık olduğunu söyleyen Doç.30 Nisan 2024 Salı 10:00FİZİKSEL TIP VE REHABİLİTASYON
- Şanlıurfa’da 68 Yıl Sonra Gelen MutlulukŞanlıurfa'da yaşayan ve 68 yıldır şaşı olan İsmail Çobanlı, yapılan başarılı şaşılık operasyonuyla sağlığına kavuştu.30 Nisan 2024 Salı 09:35GÖZ HASTALIKLARI
- Ardahan’da Lise Öğrencileri Gıda Zehirlenmesi Nedeniyle Hastanelik Oldu: Valilikten Açıklama GeldiArdahan'da Şehit Türkmen Tekin Mesleki ve Teknik Anadolu Lisesi pansiyonunda kalan 25 öğrenci, gıda zehirlenmesi şüphesiyle Ardahan Devlet Hastanesine kaldırıldı.30 Nisan 2024 Salı 09:25BASIN HABERLERİ
- Emet’te Kanatlı Hayvanlardan Kan Ve Swap Numuneleri AlındıEmet İlçe Tarım ve Orman Müdürlüğünce aktif sürvey programı çerçevesinde kanatlı hayvanlardan kan ve swap numuneleri alındığı bildirildi.30 Nisan 2024 Salı 09:05BASIN HABERLERİ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel