UYKUSUZLUK DİYABET RİSKİNİ ARTIRIYOR
Gece vardiyasında çalışanlar ve sık sık uçarak yolculuk yapanlarda diyabet riskinin daha yüksek olduğu görüldü.
27 Nisan 2012 Cuma 12:59
Uykusuzluk ve gündüz/gece ritminin yer değiştirmesi yüzünden iç saat altüst oluyor (Science Translational Medicine). Bu durum pankreasın daha az ensülin üretmesine dolayısıyla da kanda daha fazla şeker birikmesine yol açıyor. Yüksek kan seviyesiyse diyabeti doğurabilmekte. ABD Brigham ve Kadın Hastanesi’nde Orfeu Buxton ile çalışan ekip, altı hafta kadar hastanede kalan yirmi bir katılımcının uyku ve kalkış saatlerini değiştirmişler. İlk önce gecede on saat uyuyan katılımcılar, daha sonra üç hafta boyu 24 saat içinde sadece 5,6 saat uyuyabilmişler. Katılımcılar bazen geceleri bazense gündüzleri uyumuşlar. Böylece uykusuzluk ve düzensiz dinlenme saatlerinin metabolizmayı yavaşlattığı görülmüş.
Beden, dinlenme anlarında normalden daha az kalori “yakmış”. Araştırmacılara göre metabolizma o kadar yavaşlamış ki uyku düzensizliğinin bir yıl kadar sürmesi halinde katılımcılar neredeyse altı kilo alabilirlerdi. Ayrıca yemeklerden sonra kandaki glukoz seviyesinin daha yüksek olduğu da anlaşılmış. Bu durum pankreasta ensülin üreten hücrelerin daha az ensülin üretmeleriyle ilgili. Bazı katılımcıların kan şekeri değeri prediyabet evresindeki (diyabetin bir ön safhası) hastalarınki kadar yükselmiş. Uykusuzluk ve bozuk uyku ritmiyle ortaya çıkan belirtiler, katılımcıların dokuz gün boyu düzenli ve yeterince uyumalarından sonra kayboldu diyor bilim insanları. Araştırma, gece vardiyasında çalışanlarda diyabet riskinin daha yüksek olduğunu gösteren eski çalışmaları desteklemesi açısından da önemli.
- ‘Obezite, Psikolojiyi Olumsuz Etkiliyor’Obez kişilerin psikolojik ve ruhsal huzur açısından risk altında olduklarını belirten Genel Cerrahi Uzmanı Prof.03 Mayıs 2024 Cuma 12:00GENEL CERRAHİ
- Sezaryen, Bebek İçin Daha Az Riskliyken Normal Doğumda Anne Daha Hızlı ToparlanıyorÇoğu anne adayı için doğum şekline karar vermek zorlu bir süreç olabiliyor.03 Mayıs 2024 Cuma 11:40KADIN HASTALIKLARI VE DOĞUM
- Elazığ’da Çocuk İzlem Koordinasyon Kurulu Toplantısı DüzenlendiElazığ İl Sağlık Müdürlüğü tarafından Çocuk İzlem Merkezi İl Koordinasyon Kurulu toplantısı düzenlendi.03 Mayıs 2024 Cuma 11:20BASIN HABERLERİ
- Oğlundan Babasına, Anneden Evladına Hayat Kurtaran HediyelerAkdeniz Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Özlenen Özkan ve organ nakli ekibi tarafından Cahit Çiğdem Gül'e oğlu Burak Çiğdem Gül'den alınan karaciğer...03 Mayıs 2024 Cuma 11:15BASIN HABERLERİ
- ’Uluslararası Kalite Güvence Ve Akreditasyon’ KonferansıYükseköğretim Kalite Kurulu (YÖKAK) tarafından düzenlenen Uluslararası Kalite Güvence ve Akreditasyon Konferansı, Ankara Hacı Bayram Veli Üniversitesi...03 Mayıs 2024 Cuma 10:40KONGRE VE KONFERANSLAR
- Bininci Açık Kalp Operasyonu Başarıyla TamamlandıEskişehir Şehir Hastanesi'nde başarıyla gerçekleştirilen bininci açık kalp ameliyatı hakkında konuşan Kalp ve Damar Cerrahisi Operatör Doktor Etem Yücekaya,...03 Mayıs 2024 Cuma 10:25KALP VE DAMAR CERRAHİSİ
- Obezite Bağırsak Kanseri Riskini ArtırıyorTıbbi Onkolog Doç. Dr. Ahmet Özveren, obezite ve alkolün genç yetişkinler arasında bağırsak kanseri oranlarının artmasına neden olduğunu söyledi.03 Mayıs 2024 Cuma 10:25TIBBİ-RADYASYON ONKOLOJİSİ
- Otizm İle İlgili Doğru Bilinen Yanlışlar: “Bugün, Van Gogh Ve Mozart’ın Otizmli Olduğu Konuşuluyor”Altınbaş Üniversitesi Çarşamba Buluşmalarına katılan Tohum Otizm Vakfı Eğitim AR_GE Müdürü Dr. Nursinem Şirin, otizm ile ilgili doğru bilinen yanlışları...03 Mayıs 2024 Cuma 10:25KONGRE VE KONFERANSLAR
- “Temelden Güncele Üropatolojik Yaklaşım Kursu” İlgi GördüBaşkent Üniversitesi Adana Dr. Turgut Noyan Uygulama ve Araştırma Merkezi Kışla Sağlık Yerleşkesinde "Temelden Güncele Üropatolojik Yaklaşım Kursu"...03 Mayıs 2024 Cuma 09:55ÜROLOJİ
- 75 Yaşındaki Hastanın Kornea Nakli Başarıyla YapıldıEskişehir Yunus Emre Devlet Hastanesi'nde gerçekleştirilen operasyonla, 30 yıldır sol gözde görme kaybı yaşayan 75 yaşındaki hastaya kornea nakli başarıyla...03 Mayıs 2024 Cuma 09:55GÖZ HASTALIKLARI
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel