UZMANLARDAN BÖBREK SAĞLIĞI UYARISI

Böbrekler hayati görev üstleniyor

Prof. Dr. Fikret Halis, böbreklerin vücudun filtre mekanizması olduğunu vurgulayarak, günde ortalama 150-180 litre kanı süzerek toksik maddeleri uzaklaştırdığını ifade etti.

Böbreklerin ayrıca:

Kan basıncını düzenlediğini,

Kan üretiminde rol aldığını,

D vitamini gibi hormonların üretimine katkı sağladığını

belirtti.

Böbrek hastalıkları sessiz ilerleyebilir

Halis, böbrek hastalıklarının çoğu zaman ağrı yapmadan ilerleyebildiğine dikkat çekerek özellikle şu risk grubundaki kişilerin düzenli doktor kontrolü yaptırması gerektiğini söyledi:

Diyabet hastaları

Hipertansiyon hastaları

Obezite sorunu olanlar

Sigara kullananlar

Böbrek taşı öyküsü bulunanlar

Bilinen böbrek hastalığı olanlar

Ramazan sonrası dikkat

Ramazan döneminde uzun süreli susuzluğun böbrekleri etkileyebileceğini belirten Halis, iftar ile sahur arasında yeterli sıvı alınması gerektiğini söyledi.

Böbrek sağlığının korunması için öneriler:

Kan basıncının kontrolü

Tuzsuz beslenme

Günlük ortalama 1,5–2 litre sıvı tüketimi

Doktor kontrolünün ihmal edilmemesi

Taş ağrısı ciddi bir uyarı olabilir

Böbrek taşlarının toplumda sık görüldüğünü belirten Halis, taş ağrısının dünyanın en şiddetli ağrılarından biri olduğunu ifade etti.

Taşın hareket ederek ağrı oluşturmasının genellikle bir erken uyarı işareti olduğunu söyleyen Halis, bazı büyük ve ağrı yapmayan taşların ise böbreğe ciddi zarar verebileceğini vurguladı.

Küçük bir taşın böbrek kanallarını tıkayarak zamanla organ kaybına ve hatta diyalize kadar uzanabilecek sonuçlara yol açabileceğini belirterek düzenli takip çağrısında bulundu.

12 Mart Dünya Böbrek Günü

Halis, 12 Mart Dünya Böbrek Günü kapsamında böbrek sağlığına yönelik farkındalığın artırılmasının önemine dikkat çekti.