YAZ KABUSU HAVUZ SİSTİTİNE DİKKAT: ISLAK MAYO İLE BEKLEMEK BÖBREKLERİ TEHDİT EDİYOR!
Opr. Dr. Gürkan Özkan, yaz aylarında hijyenik olmayan havuzlar ve ıslak mayoyla kalmanın "havuz sistiti" riskini katladığını belirtti.

06 Temmuz 2026 Pazartesi 17:30
Yaz sıcaklarının kendini iyice hissettirdiği bu günlerde serinlemek için havuzları tercih eden vatandaşlar, görünmez bir sağlık tehdidiyle karşı karşıya kalıyor. Tıp literatüründe "havuz sistiti" olarak bilinen ve mesanenin bakteriyel iltihaplanması sonucu ortaya çıkan bu rahatsızlık, özellikle kadınlar arasında adeta bir yaz kabusuna dönüşüyor. Opr. Dr. Gürkan Özkan, havuz suyunun tek başına bir enfeksiyon kaynağı olmadığını ancak dezenfeksiyonu yetersiz havuzların, uzun süre ıslak mayoyla oturmanın ve kişisel hijyen ihmallerinin bu hastalığa davetiye çıkardığını vurguladı. Özkan, hastalığın en karakteristik belirtisinin idrar yaparken hissedilen şiddetli yanma ve sızı hissi olduğunu ifade etti.
Enfeksiyon Böbreklere Sıçrarsa Tehlike Büyüyor
Havuz sistitinin erken aşamada fark edilmediğinde veya önemsenmediğinde hızla ilerleyebileceğini belirten Opr. Dr. Gürkan Özkan; sık idrara çıkma, ani idrar sıkışmaları, kasık ve alt karın bölgesinde kronikleşen ağrılar, bulanık ya da kötü kokulu idrar çıkışı ile bazı hastalarda görülen idrarda kan tablosunun sistitin temel uyarısı olduğunu söyledi. Enfeksiyonun yukarı doğru tırmanarak böbreklere ulaşması durumunda ise klinik tablonun tamamen değiştiğine dikkat çeken Özkan; ani başlayan yüksek ateş, titreme, mide bulantısı, genel halsizlik ve şiddetli bel ağrısı gibi şikayetlerin böbrek tutulumunun (piyelonefrit) birer göstergesi olabileceğini, bu aşamada vakit kaybetmeden acil tıbbi müdahale gerektiğini aktardı.
Kadınlar, Çocuklar ve Prostat Hastaları Risk Altında
Anatomik yapıları gereği kadınların ve çocukların bu enfeksiyona yakalanma riskinin çok daha yüksek olduğunu dile getiren Opr. Dr. Gürkan Özkan, risk grubundaki diğer grupları da sıraladı. Hamileler, menopoz dönemindeki bireyler, kronik diyabet hastaları ve bağışıklık sistemi zayıf olan kişilerin havuz sistitine karşı çok daha hassas olduğunu belirten Özkan, idrar yollarında taş veya tıkanıklık olanlar ile erkeklerde prostat rahatsızlığı bulunan bireylerde de idrar akışının bozulması sebebiyle enfeksiyon riskinin fahiş oranda arttığını kaydetti. Hastalığın teşhisinin uzman hekim muayenesi, hızlı idrar tahlili ve idrar kültürüyle saniyeler içinde konulabildiğini belirten Özkan, bakteriyel durumlarda antibiyotik tedavisine başlandığını, ancak ilaçların asla yarıda kesilmemesi ve hekim kontrolünde kullanılması gerektiğinin altını çizdi.
Islak Mayoyu Değiştirmek ve Yüzme Sonrası İdrar Yapmak Hayati Koruma Sağlıyor
Basit ama hayat kurtarıcı kişisel önlemlerle havuz sistitinden tamamen korunmanın mümkün olduğunu müjdeleyen Opr. Dr. Gürkan Özkan, tatilcilerin kulak ardı etmemesi gereken altın kuralları paylaştı. Klor dengesi ve temizliği düzenli olarak denetlenen havuzların seçilmesinin ilk adım olduğunu belirten Özkan, havuzdan çıktıktan sonra nemli ve ıslak mayoların hiç vakit kaybetmeden kuru giysilerle değiştirilmesi gerektiğini söyledi. Havuza girmeden önce ve çıktıktan sonra duş almanın, başkalarına ait ortak havluları kesinlikle kullanmamanın, gün içinde bol su tüketerek idrarı asla uzun süre tutmamanın enfeksiyon riskini sıfıra yaklaştırdığını ifade eden Özkan, yüzme eyleminin hemen ardından idrar yapmanın ise idrar yoluna sızmaya çalışan zararlı mikroorganizmaları vücuttan mekanik olarak uzaklaştıran harika bir savunma yöntemi olduğunu sözlerine ekledi.
Uykusuzluğa Çözüm Takviyelerde Değil Uyku Hijyeninde: Uzmanlardan Doğal Yöntemler ve CBT-I UyarısıDüzenli uyku saatleri, ışık kontrolü ve yatak odası koşulları daha kaliteli uykunun temelini oluşturuyor. Kronik uykusuzlukta ise ilk seçenek Bilişsel Davranışçı Terapi (CBT-I) olarak öne çıkıyor.07 Eylül 2026 Pazartesi 17:44BASIN HABERLERİ
2027-2029 OVP’de Sağlıkta Yerleşme Hamlesi: Aşı, İlaç, Biyoteknoloji ve Yapay Zekâya Stratejik DestekResmî Gazete’de yayımlanan 2027-2029 Orta Vadeli Program (OVP), sağlık teknolojilerini ekonomik güvenliğin merkezine koydu. Program kapsamında yerli aşı, ilaç, tıbbi cihaz ve yapay zekâ tabanlı teknolojilerin Ar-Ge ile Ür-Ge süreçleri desteklenecek.07 Eylül 2026 Pazartesi 17:42BASIN HABERLERİ
2 Milyon Kişilik Dev Araştırma: Şekerli ve Gazlı İçecekler Depresyon Riskini Artırıyor, Kahve İse DüşürüyorDepression and Anxiety dergisinde yayımlanan ve 59 araştırmayı kapsayan dev analiz, şekerli meşrubat ve gazlı içecek tüketiminin depresyon ile kaygı riskini yükselttiğini; kahve tüketiminin ise depresyon riskini düşürdüğünü ortaya koydu.07 Eylül 2026 Pazartesi 17:41BASIN HABERLERİ
Annals of Internal Medicine Araştırması: Gebelik Öncesi Hem Anne Hem Babadaki B12 Düzeyi Doğumsal Kusur Riskini DüşürüyorÇin'de yapılan kapsamlı bir araştırma, gebelik öncesi dönemde sadece anne adayının değil, baba adayının da vitamin B12 düzeyinin yüksek olmasının doğumsal kusur riskinin azalmasıyla ilişkili olduğunu ortaya koydu.07 Eylül 2026 Pazartesi 17:40BASIN HABERLERİ
ABD'de Çocuklarda Obezite İlacı Kullanımında Rekor Artış: GLP-1 Reçeteleri 300 Kattan Fazla ArttıPediatrics dergisinde yayımlanan yeni bir araştırma, ABD'de 8-11 yaş arasındaki obez çocuklara reçete edilen GLP-1 grubu kilo verme ilaçlarının kullanım oranının 2019'dan bu yana 300 kattan fazla yükseldiğini ortaya koydu.07 Eylül 2026 Pazartesi 16:54BASIN HABERLERİ
Malatya Turgut Özal Tıp Merkezi'nde Dev Sağlık Başarısı: 8 Ayda 100 Kök Hücre Nakli Yapıldıİnönü Üniversitesi Turgut Özal Tıp Merkezi Kök Hücre ve Kemik İliği Nakli Merkezi, 2026'nın ilk 8 ayında 100 nakil gerçekleştirirken; merkezde mezenkimal kök hücre ve CAR-T hücresi üretimi hedefleniyor.07 Eylül 2026 Pazartesi 16:51BASIN HABERLERİ
Sağlık Bakanlığından Ailelere Okula Dönüş Rehberi: Ekran Kullanımına Kademeli Sınır ve Olumlu İletişimSağlık Bakanlığı, çocukların ve gençlerin okula uyum sürecini kolaylaştırmak adına ekran kullanımının sınırlandırılması, ayrılık kaygısının yönetilmesi ve ruh sağlığının korunmasına yönelik kritik uyarılarda bulundu.07 Eylül 2026 Pazartesi 16:43BASIN HABERLERİ
Beyindeki Gizemli "Ritmik Patlamalar" Çözüldü: Saniyenin Onda Birinde Parçalanmış Bilgiler Hatıraya DönüşüyorABD'de yürütülen kapsamlı bir araştırma, beynin en uzak noktalarının saniyenin onda biri süren elektrik patlamalarıyla eş zamanlı senkronize olduğunu ve ayrı loblardaki verilerin tek bir düşünce veya hatıraya bu sayede dönüştüğünü ortaya koydu.07 Eylül 2026 Pazartesi 16:41DÜNYADA SAĞLIK
Sağlık Bakanı Memişoğlu Tütünle Mücadele Bilançosunu Açıkladı: 1,5 Milyondan Fazla Kişiye Ücretsiz İlaç DesteğiSağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, bağımlılıkla mücadele verilerini paylaşarak 1678 poliklinikte 376 bin kişiye danışmanlık sağlandığını ve 1,5 milyondan fazla vatandaşa ücretsiz ilaç desteği verildiğini duyurdu.07 Eylül 2026 Pazartesi 16:40BASIN HABERLERİ
Sağlık Bakanlığından Koruyucu Health Açıklaması: Sağlıklı Hayat Merkezlerinde 8 Ayda 16 Milyon Kişiye Ücretsiz HizmetHalk Sağlığı Genel Müdürü Erdoğan Öz, 357'ye ulaşan Sağlıklı Hayat Merkezlerinde 2026'nın ilk 8 ayında 16 milyondan fazla vatandaşa ücretsiz koruyucu sağlık ve danışmanlık hizmeti sunulduğunu açıkladı.07 Eylül 2026 Pazartesi 16:39BASIN HABERLERİ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel










