YAZ SICAKLARI VARİS ŞİKAYETLERİNİ KATLIYOR: "YALNIZCA ESTETİK BİR SORUN DEĞİL, DAMAR YETMEZLİĞİDİR!"
Medicana Sağlık Grubu Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Özer Selimoğlu, yüksek yaz sıcaklıklarının damarları genişleterek toplardamar yetmezliğini tetiklediğini belirtti ve bacaklardaki şişlik, ağrı ile kramplara karşı uyardı.

06 Temmuz 2026 Pazartesi 17:04
Yaz aylarında termometrelerin yükselmesiyle birlikte bacaklarda hissedilen ağrı, şişlik ve ağırlık hissi gibi şikayetler tıp dünyasının gündemindeki yerini koruyor. Medicana Sağlık Grubu Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Özer Selimoğlu, yüksek hava sıcaklıklarının bacak şikayetlerini neden artırdığına ve bu durumun arkasında yatan tehlikelere dair çok önemli uyarılarda bulundu. Selimoğlu, bacaklarda gün sonunda belirginleşen şişlik, yanma ve gece krampları gibi yakınmaların, toplumda genellikle sadece estetik bir kusur olarak görülen ancak aslında ciddi bir dolaşım sistemi hastalığı olan "toplardamar yetmezliği" (varis) habercisi olabileceğini vurguladı.
Sıcak Hava Kanın Kalbe Dönüşünü Yavaşlatıyor
Yüksek hava sıcaklıklarının, vücudun kendi ısı dengesini koruyabilmesi adına doğal bir savunma mekanizması olarak damarları genişlettiğini belirten Prof. Dr. Özer Selimoğlu, bu biyolojik sürecin bacaklardaki olumsuz etkilerini şu sözlerle özetledi:
"Damarların genişlemesi, özellikle bacaklardaki toplardamarlarda kanın kalbe geri dönüş yolculuğunu yavaşlatıyor. Yavaşlayan akış nedeniyle damar içerisindeki basınç tırmanıyor ve dokular arasında sıvı birikimi, yani ödem meydana geliyor. Gün sonunda ayak bileklerinde ve bacaklarda yerleşen şişliklerin en önemli mekanizması budur. Cilt yüzeyindeki damarların belirginleşmesi tek başına bir hastalık anlamına gelmez ancak buna ağırlık hissi, kaşıntı ve ağrı eşlik ediyorsa mutlaka toplardamar yetmezliği yönünden değerlendirme yapılmalıdır."
Yolculuk Sonrası "Tek Taraflı" Şişliğe Dikkat!
Hastalığın özellikle belirli risk gruplarında çok daha agresif seyrettiğine dikkati çeken Selimoğlu; uzun süre ayakta çalışanların, masa başında hareketsiz kalanların, hamilelerin, fazla kilolu bireylerin ve ailesinde varis öyküsü bulunanların yaz aylarında kırmızı alarmda olması gerektiğini söyledi. Saatler boyunca bacak kaslarının çalışmamasının kanın bacaklarda göllenmesine yol açacağını ifade eden Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı, "Özellikle uzun yolculukların ardından aniden ortaya çıkan tek taraflı bacak şişliği, bölgesel ağrı, hassasiyet ve kızarıklık gibi belirtiler hayati risk barındırabilir. Bu tür yakınmalarda vakit kaybetmeden en yakın sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır" dedi.
Tedavi Edilmeyen Varis İleride İyileşmeyen Yaralara Dönüşüyor
Varis hastalığının temelinde toplardamarlar içindeki küçük kapakçıkların görevini yapamaması ve kanı geriye kaçırması (reflü) yattığını aktaran Prof. Dr. Özer Selimoğlu, ihmal edilen vakaların gelecekte geri dönüşü zor sağlık sorunlarına zemin hazırlayacağı konusunda uyardı. Selimoğlu, sözlerini şöyle tamamladı:
"Toplardamar yetmezliği aslında doğrudan dolaşım sistemini ilgilendiren kronik bir sağlık sorunudur. Tedavi edilmeyen varisler zaman ilerledikçe kronik ödeme, bacak cildinde koyulaşma ve renk değişikliklerine, deri sertleşmelerine, bacakta iyileşmeyen varis yaralarına (ülser) ve damar içi pıhtılaşma (tromboz) gibi çok ciddi tablolara yol açabilir. Bu nedenle hastalar yalnızca estetik kaygılarla değil, damar sağlıklarını korumak amacıyla uzman hekimlere başvurmalıdır. Bu yakınmaları gösteren hastaların damar haritasının Doppler ultrasonografi yöntemiyle incelenmesi, erken teşhis ve doğru tedavi planlaması açısından en kritik adımdır."
Varis ve Toplardamar Yetmezliğinin 7 Temel Belirtisi
Prof. Dr. Özer Selimoğlu'na göre bacaklarda ortaya çıkan ve kesinlikle hafife alınmaması gereken o belirtiler:
- Gün sonunda belirginleşen bacak ve ayak bileği şişlikleri
- Bacaklarda sürekli ağırlık, dolgunluk ve yorgunluk hissi
- Özellikle uykudan uyandıran şiddetli gece krampları
- Bacak yüzeyinde, özellikle damar hatlarında yanma ve kaşıntı
- Ayakta kalma süresi uzadıkça artış gösteren bacak ağrıları
- Uzun seyahatler sonrasında gelişen tek taraflı şişlik ve kızarıklık
- Ayak bileği çevresindeki cilt renginde koyulaşma ve kahverengileşme
Tıp Dünyasından Ezber Bozan Kahve Raporu: Günde Birkaç Fincan Karaciğer Kanserini ve Sirozu Engelliyor!"Clinical Gastroenterology and Hepatology" dergisinde yayımlanan ve 354 binden fazla kişinin 10 yıl boyunca izlendiği dev araştırma, düzenli kahve tüketiminin karaciğer kanseri, siroz ve buna bağlı ölüm riskini fahiş oranda azalttığını ortaya koydu.06 Temmuz 2026 Pazartesi 17:33BASIN HABERLERİ
Yaz Kabusu Havuz Sistitine Dikkat: Islak Mayo ile Beklemek Böbrekleri Tehdit Ediyor!Opr. Dr. Gürkan Özkan, yaz aylarında hijyenik olmayan havuzlar ve ıslak mayoyla kalmanın "havuz sistiti" riskini katladığını belirtti.06 Temmuz 2026 Pazartesi 17:30BASIN HABERLERİ
30 Yıllık Mantar Avcısı Ömürlük Hobisinin Kurbanı Oldu: "Toplama Mantar Yediğim İçin Çok Pişmanım!Erzurum'da 30 yıldır doğadan mantar toplayan 50 yaşındaki Ekrem Aydemir, sürekli gittiği bölgeden topladığı mantarlardan zehirlenerek yoğun bakıma kaldırıldı.06 Temmuz 2026 Pazartesi 17:28BASIN HABERLERİ
Uzm. Dr. Güneş’ten Kritik Uyarı: İshal ve Kusma Durumunda Yemek Yemeyi Bırakmayın!Güneş, ishal ve kusma şikayeti yaşayan hastaların yemek yemeyi tamamen kesmesinin büyük bir hata olduğunu belirterek, vücudun artan vitamin ve mineral ihtiyacını karşılamak için hafif öğünler ve kaya tuzlu su tüketilmesini tavsiye etti.06 Temmuz 2026 Pazartesi 17:18BASIN HABERLERİ
Kanser Savaşında Yapay Zeka Dönemi: Teşhiste Hata Payını Azaltıyor, Doğru Tedaviyi Seçiyor!Prof. Dr. Abdullah Sakin, yapay zekanın onkolojide tanı ve tedavi kararlarını güçlendirdiğini belirterek, özellikle meme kanseri hastalarında kemoterapi gerekliliğini belirlemede bu teknolojiden sıkça yararlandıklarını açıkladı.06 Temmuz 2026 Pazartesi 17:14BASIN HABERLERİ
Erkeklerde Gece Uykusunu Bölen Gizli Tehlike: Yaşlılık Belirtisi Değil, Prostat Habercisi!Prof. Dr. Ali Erol, erkeklerde gece idrara kalkma şikayetinin yaşlanmanın doğal bir sonucu olarak görülmesinin büyük bir hata olduğunu belirterek, bu durumun iyi huylu prostat büyümesi gibi önemli hastalıkların erken işareti olabileceğini açıkladı.06 Temmuz 2026 Pazartesi 17:11BASIN HABERLERİ
Yaz Sıcakları Varis Şikayetlerini Katlıyor: "Yalnızca Estetik Bir Sorun Değil, Damar Yetmezliğidir!"Medicana Sağlık Grubu Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Özer Selimoğlu, yüksek yaz sıcaklıklarının damarları genişleterek toplardamar yetmezliğini tetiklediğini belirtti ve bacaklardaki şişlik, ağrı ile kramplara karşı uyardı.06 Temmuz 2026 Pazartesi 17:04BASIN HABERLERİ
Bilim Dünyasından Korkutan Uyarı: Tek Seferde 30 Dakikayı Aşan Hareketsizlik Kanser Riskini Katlıyor!Saygın tıp dergisi "PLOS Medicine"da yayımlanan dev araştırmaya göre, gün içinde kesintisiz olarak 30 dakikadan fazla oturmak kanserden ölüm riskini artırıyor; hareketsiz geçen her ilave saat riski yüzde 10 daha yukarı taşıyor.06 Temmuz 2026 Pazartesi 15:47BASIN HABERLERİ
Sağlık Bakanı Memişoğlu'ndan Aksaray'a Hastane Müjdesi ve "Sağlıklı Kalın" ÇağrısıAksaray'ı ziyaret eden Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, kente 300 yataklı yeni bir hastane kazandırılacağını müjdelerken, tescillenen İstanbul Bildirgesi'nin önemine değindi ve vatandaşları Sağlıklı Hayat Merkezlerine davet etti.06 Temmuz 2026 Pazartesi 15:35BASIN HABERLERİ
Esenlik Hizmetleri YönetmeliğiEsenlik Hizmetleri Yönetmeliği 04 Temmuz 2026 Tarihli ve 33300 Sayılı Resmî Gazete'de yayımlandı04 Temmuz 2026 Cumartesi 06:47DİĞER HABER VE DUYURULAR
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel









