YAZ TATİLİNDE YAŞANANLAR ÇOCUKLARIN OKULA DÖNÜŞ SÜRECİNİ ETKİLEYEBİLİYOR
Biruni Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Çocuk Gelişimi Bölümü Öğretim Görevlisi Tuğba Palas: "Yaz döneminde rutinler tamamen ortadan kaldırılmamalı, daha esnek ama tutarlı bir şekilde sürdürülmelidir"

25 Ağustos 2025 Pazartesi 11:13
Biruni Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Çocuk Gelişimi Bölümü Öğretim Görevlisi Tuğba Palas, özellikle okul öncesi ve ilkokul çağındaki çocuklar için yaz tatilinin hem gelişimsel fırsatlar hem de çeşitli riskler barındırdığını aktararak, bu dönemde yaşananların okula dönüş sürecini de etkilediğini belirtti.
Üniversiteden yapılan açıklamada görüşlerine yer verilen Palas, yaz tatilinin, çocukların eğitim döneminin dışında kalan uzun bir zaman dilimini kapsadığını hatırlatarak, bu dönemde çocukların gelişimsel ihtiyaçları, günlük rutinleri, sosyal etkileşimleri ve öğrenme alışkanlıklarında önemli değişimler yaşandığını vurguladı.
Özellikle okul öncesi ve ilkokul çağındaki çocuklar için yaz tatilinin hem gelişimsel fırsatlar hem de çeşitli riskler barındırdığını aktaran Palas, bu dönemde yaşananların okula dönüş sürecini de etkilediğini ifade etti.
Palas, yaz tatilinin çocukların gelişimi açısından hem fırsatlar sunduğunu hem de riskler barındırdığını aktararak, ailelerin çocuklara yönelik tutumlarının, bu süreçte belirleyici olduğunun altını çizdi.
Yaz tatilinde çocukların günlük rutinlerinin genellikle değiştiğini vurgulayan Palas, "Rutinler, çocuklar için güvenlik ve düzen anlamına gelir. Bu yapı tamamen değiştiğinde çocuklar kendilerini güvensiz hissedebilir. Bu nedenle yaz döneminde rutinler tamamen ortadan kaldırılmamalı, daha esnek ama tutarlı bir şekilde sürdürülmelidir." değerlendirmesinde bulundu.
Palas, uyku saatlerinin gecikmesi, öğün düzeninin bozulması, ekran süresinin artması ve fiziksel aktivite zamanlarının azalmasının çocuklarda dikkat eksikliği, yorgunluk, sosyal etkileşim kaybı gibi sonuçlar doğurabileceğine dikkati çekti.
Yaz tatili sürecinde çocukların evde daha fazla zaman geçirdiğini ve bunun ekran kullanımında artışa neden olduğunu aktaran Palas, özellikle okul öncesi ve ilkokul döneminde ekran maruziyetinin gelişimsel sorunlara yol açabileceğini kaydetti.
Palas, uzun süreli ve pasif ekran kullanımının çocukların sözel becerilerini, dikkat süresini ve sosyal-duygusal gelişimlerini olumsuz etkileyebileceğini belirterek, şöyle devam etti:
"3 yaşa kadar mümkün olduğunca sıfır ekran uygulanmalıdır. 3 yaş sonrası günlük 20-30 dakikalık ekran süresi, ebeveyn eşliğinde ve bölünerek kullanılmalıdır. Evde ekransız zaman ve alanlar belirlenmeli. Ekran içerikleri çocuğa uygun olmalı ve birlikte izlenerek üzerine konuşulmalı."
Yaz tatilinin çocuk gelişimi açısından verimli bir döneme dönüşebilmesi için ailelerin çocuklarına sunduğu ortamın belirleyici olduğuna işaret eden Palas, "Günlük basit bir rutin çizelgesi oluşturulmalı. Serbest oyun, açık hava etkinlikleri ve yaratıcı faaliyetler teşvik edilmeli. Günlük kitap okuma alışkanlığı sürdürülmeli. Yaz kursları, müze gezileri, kütüphane kullanımı gibi sosyal ve kültürel etkinlikler değerlendirilmeli." ifadelerini kullandı.
Palas, okula dönüş sürecinin bazı çocuklar için zorlayıcı olabileceğini vurgulayarak, yaz tatili sonrası düzensiz yaşam alışkanlıklarının, uyku sorunları, konsantrasyon güçlükleri ve öğrenme isteksizliği gibi sorunlara neden olabileceğini aktardı.
Okula dönüş sürecini kolaylaştırmak için önerilerde bulunan Palas, "Rutinler kademeli olarak geri getirilmeli. Okulun başlayacağı açık ve güven verici bir dille anlatılmalı. Ekran süresi azaltılıp yerine kitap, oyun gibi etkinlikler koyulmalı. Çocuğa küçük sorumluluklar verilerek okul ortamına bağlılığı artırılmalı. Öğretmen-aile işbirliği güçlendirilmeli." değerlendirmesini yaptı.
Palas, okula geçişte çocukların yaşadığı kaygıların normal olduğunu hatırlatarak, ebeveynlerin bu süreci anlayışla yönetmesi ve öğretmenlerin sosyal etkileşimi önceleyen bir başlangıç planlaması gerektiğini kaydetti.
Hacettepe Üniversitesi Hastanesinde Tıp Başarısı: Anne Karnındaki İki Bebeğe Spina Bifida Ameliyatı YapıldıHacettepe Üniversitesi Hastanesinde spina bifida tanısı konulan iki bebek, 30 kişilik multidisipliner uzman ekibin ortak operasyonuyla anne karnındayken başarıyla ameliyat edildi.12 Ekim 2026 Pazartesi 17:07BASIN HABERLERİ
DSÖ'den Ruh Sağlığında Dönüşüm Çağrısı: Kurumsal Hastane Yatışları Yerine Toplum Temelli Bakım ModeliDünya Sağlık Örgütü (DSÖ), Dünya Ruh Sağlığı Günü dolayısıyla yayımladığı yeni rehberde, ülkeleri uzun süreli psikiyatri hastanesi yatışlarına dayalı kurumsal bakım yerine hak temelli ve toplum içi hizmetlere geçmeye çağırdı.12 Ekim 2026 Pazartesi 17:05BASIN HABERLERİ
Kalp Krizi Geçiren Komedyen Cem Yılmaz Kontrol İçin ÇOMÜ Hastanesine GeldiAğustos ayı sonunda kalp krizi geçiren komedyen Cem Yılmaz, tedavi gördüğü Çanakkale Onsekiz Mart Üniversite Hastanesinde (ÇOMÜ) gerçekleştirilen 40. gün kontrollerinin ardından sağlık durumunun iyi olduğunu duyurdu.12 Ekim 2026 Pazartesi 17:03BASIN HABERLERİ
Harvard Medical School'dan Longevity Rehberi: Sağlıklı Uzun Yaşamın Temeli Yaşam Tarzı AlışkanlıklarıHarvard Medical School "Pathways to Longevity" raporu, sağlıklı yaşam süresini (healthspan) uzatmanın temelinde mucizevi ilaçlar veya takviyelerin değil; hareket, beslenme, uyku, stres yönetimi ve sosyal ilişkilerin yer aldığını ortaya koydu.12 Ekim 2026 Pazartesi 16:09DÜNYADA SAĞLIK
FDA'dan Tedaviye Dirençli HSV Enfeksiyonu İçin Yeni Onay: Hovilpri Kullanıma SunuluyorABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), bağışıklık sistemi baskılanmış yetişkinlerde standart antiviral tedavilere yanıt vermeyen herpes simpleks virüsü (HSV) kaynaklı lezyonların tedavisi için Hovilpri (pritelivir) tabletlerini onayladı.12 Ekim 2026 Pazartesi 15:58BASIN HABERLERİ
Sağlık Bakanı Memişoğlu'ndan Tütünle Mücadele Açıklaması: 18 Yaş Altına Yaş Doğrulaması GeliyorSağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, tütün ürünlerinin satışında 18 yaş altına yönelik kişisel verileri koruyan elektronik yaş doğrulama sistemleri de dahil yeni yasal düzenlemelerin hazırlandığını duyurdu.12 Ekim 2026 Pazartesi 15:57BASIN HABERLERİ
Antalya'da Merdiven Altı Botoks Felaketi: Doktora Gittiğini Sanan 16 Kişi Hastanelik OlduAntalya'da kozmetik amaçlı botoks yaptırdıktan sonra toksin zehirlenmesi yaşayan 16 kişi Akdeniz Üniversitesi Hastanesinde tedaviye alındı; yetkisiz kişilerce yapılan uygulamalar solunum ve yutma yetisini tehdit etti.12 Ekim 2026 Pazartesi 12:04BASIN HABERLERİ
KDK Girişimiyle Yanlış Görevlendirme İptal Edildi: Evde Bakım Teknikeri Asıl Kadrosuna Döndüİstanbul'da bir hastanede uzmanlık alanı dışında bebek yoğun bakım ünitesindeki süt odasında görevlendirilen evde bakım teknikeri, Kamu Denetçiliği Kurumunun (KDK) arabuluculuk müdahalesiyle asıl görev yerine iade edildi.12 Ekim 2026 Pazartesi 12:03BASIN HABERLERİ
Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanından Kuduz Uyarısı: Şüpheli Temasta Cilt Bütünlüğü Bozulanlara Acil Müdahale ÇağrısıDoç. Dr. Mustafa Doğan, sahipsiz veya evcil hayvan temaslarında cilt bütünlüğünün bozulması durumunda ilk iş olarak temanın gerçekleştiği bölgenin 10 dakika sabunlu suyla yıkanması gerektiğini belirtti.12 Ekim 2026 Pazartesi 12:02BASIN HABERLERİ
Sigarayı Bırakma Poliklinikleriyle Yeni Bir Başlangıç: İki Sağlık Çalışanı Bağımlılığı YendiHatay ve Çanakkale’de görev yapan iki sağlık çalışanı, Sigara Bırakma Polikliniklerindeki medikal ve davranışsal tedavi süreçleri sayesinde yıllardır süren sigara bağımlılıklarından kurtuldu.12 Ekim 2026 Pazartesi 11:59BASIN HABERLERİ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel










