BESİNLERİN TERMİK ETKİSİ (THERMİC EFFECT OF FOOD, SPECİFİC DYNAMİC ACTİON, SDA) NEDİR ?

Yenilen besinlerin sindirilmesinden sonra vücutta oluşan ısı artışına bağlı olarak metabolizma hızının artması.