04 Mayıs 2024
  • Ankara15°C
  • İstanbul15°C
  • Bursa14°C
  • Antalya19°C
  • İzmir19°C
SAĞLIK ANSİKLOPEDİSİ

BEVERLY HİLLS DİYETİ (BEVERLY HİLLS DİET) NEDİR ?

Moda diyetlerden biridir. Yaklaşık 900 kkal/gün enerji içeren % 95 karbonhidrat ve % 5 proteinli yağsız diyettir. Zayıflatıcı amaçla geliştirilmiştir. Meyve dışında diğer besinler yasaklanmıştır. Protein B12 vitamini, niasin, riboflavin, kalsiyum,çinko, demir, fosfor ve magnezyumdan yetersiz bir diyettir. Güvenilir değildir, malnütrüsyona yol açabilir, bu nedenle kesinlikle uygulanmamalıdır.