05 Aralık 2025
  • Ankara6°C
  • İstanbul17°C
  • Bursa13°C
  • Antalya14°C
  • İzmir11°C
SAĞLIK ANSİKLOPEDİSİ

PRİTİKİN DİYETİ (PRİTİKİN DİET) NEDİR ?

Moda diyetlerdendir. 700-1200 kkal/gün içeren vejeteryan tipi,az yağlı yüksek posalı bir diyettir. Enerjinin % 65 i karbonhidratlardan, %10 u yağlardan % 25i proteinlerden karşılanır. Vitamin B12 yetersizliğine neden olabilir.