Sağlıklı İftar haberleri

09 Mart 2026

Ankara9°C▼
İstanbul10°C
Bursa15°C
Antalya19°C
İzmir18°C

Sağlıklı İftar Haberleri

Uzmandan Ramazan İçin Beslenme Önerisi: İftara Sebze ile BaşlayınDr. Öğretim Üyesi Elif Zeynep Özer, uzun süreli açlığın ardından iftarda tüketilen ilk besinlerin metabolizma üzerinde önemli etkileri olduğunu belirterek, iftara lif açısından zengin gıdalarla başlamanın kan şekerini daha dengeli tutabileceğini söyledi.09 Mart 2026 Pazartesi 14:26BESLENME VE DİYET

Geri
Ana Sayfa
Normal Görünüm
© 2006 Sağlık Aktüel