- DİĞER GALERİLER
- TÜMÜNÜ GÖSTER
- TAM EKRAN YAP
15 mucize besin
En iyi prostat sağlığı için: SARIMSAK ve KABAK ÇEKİRDEĞİ
Sarımsak içerisinde bulunan bileşiklerin prostat kanseri riskini %50 ye kadar azalttığı belirtilmektedir. Burada sarımsağın etkin olabilmesi için çiğ yani taze ve iyice ezilmiş olması gerekir. Bu nedenle yoğurda cacık gibi veya zeytinyağına ekleyerek de salatalara sos gibi kullanabilirsiniz.
Sarımsak içerisinde bulunan bileşiklerin prostat kanseri riskini %50 ye kadar azalttığı belirtilmektedir. Burada sarımsağın etkin olabilmesi için çiğ yani taze ve iyice ezilmiş olması gerekir. Bu nedenle yoğurda cacık gibi veya zeytinyağına ekleyerek de salatalara sos gibi kullanabilirsiniz.
Beslenme ve Diyet Uzmanı Selahattin Dönmez beslenmede mucize dengeler sağlayan besinleri anlatıyor.
09 Haziran 2010 Çarşamba
8 / 13
