ÖncekiSonraki
Sağlık Aktüel
  • DİĞER GALERİLER
  • TÜMÜNÜ GÖSTER
  • TAM EKRAN YAP

Ayaklarınız için 5 önemli bakım önerisi

Ayaklarınız için 5 önemli bakım önerisi galerisi resim 4
Foto Galeri» Sağlık
4. Ayaklarınızı yıkayın: İster inanın, ister inanmayın vücudunuzun temizlemeyi ihmal ettiğiniz temel bölgelerinden biri de ayaklarınızdır. Duştayken topuğunuzu ve parmak aralarınızı unutmadan nazikçe ayaklarınızı ovun. Bu ölü deri katmanlarının uzaklaşmasına yardımcı olur, ayağınızı daha ipeksi ve yumuşak hissetmenizi sağlar.

Bir kap ılık suda ayaklarınızı 15 dakika bekletin ve sonra güzelce kurulayın. Daha sonra bir bez ya da ellerinizi kullanarak ölü deriyi ovalayın.
Ayaklardaki kuruluğu ve deri sertleşmesinden kurtulmak istiyorsanız işte size 5 bakım önerisi.
13 Mayıs 2010 Perşembe
4 / 5