ÖncekiSonraki
Sağlık Aktüel
  • DİĞER GALERİLER
  • TÜMÜNÜ GÖSTER
  • TAM EKRAN YAP

Bilimsel olarak kanıtlanmış 20 kilo verme yöntemi

Bilimsel olarak kanıtlanmış 20 kilo verme yöntemi galerisi resim 3
Foto Galeri» Beslenme ve Diyet


3. Kahve için

Konu kahve içmeye gelince farklı fikirler ortaya atılıyor olsa da, şekersiz, kremasız, aromasız siyah kahve veya Türk kahvesi içmek yağ yakma hızınızı yüzde 30’a kadar hızlandırabiliyor. Kafein metabolizmayı hızlandırırken, antioksidanları da beraberinde getiriyor.

Hızlı ve uzun süre aç kalarak verilen diyetler yerine yemeğe bakış açımızı değiştirerek yaşam boyu kalıcı olacak sağlıklı bir beslenme rutini kazanmak en doğrusu
31 Temmuz 2017 Pazartesi 18:07
3 / 20