24 Ekim 2026- Ankara20°C▼
- İstanbul16°C
- Bursa19°C
- Antalya22°C
- İzmir22°C
Dijital Detoks Haberleri
Uzmandan Dijital Detoks Uyarısı: "Geçici Aralar Değil, Sağlıklı Kullanım Alışkanlığı Önemli"Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Öğretim Üyesi Doç. Dr. Ali Erdoğan, sosyal medya ve interneti tamamen bırakmak yerine sürdürülebilir ve dengeli kullanmanın zihinsel sağlık açısından kritik olduğunu vurguladı.23 Ekim 2026 Cuma 16:07BASIN HABERLERİ
Ekran Süresini Azaltmak Zihinsel Sağlığı Destekliyor: Uzmanlardan Dijital Detoks UyarısıUzmanlar, dijital cihaz kullanımının artmasıyla birlikte dikkat dağınıklığı, stres ve uyku bozukluklarının da yükseldiğini belirtiyor.30 Ocak 2026 Cuma 11:18BASIN HABERLERİ
Uzmanlara göre, zihinsel denge için "dijital detoks" şartGiderek dijitalleşen iş yaşamı ve gündelik hayat insanları sürekli olarak çevrimiçi olmaya zorlarken, uzmanlar dikkat dağınıklığı, uyku sorunları, duygusal ve karar yorgunluğuna karşı "dijital detoksun" bir zorunluluk olduğunu vurguluyor.01 Aralık 2025 Pazartesi 11:48RUH SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI
Batman'da Kur'an kursu öğrencilerine dijital bağımlılık eğitimiBatman'da Kur'an kursu öğrencilerine dijital bağımlılıkla mücadele kapsamında farkındalık eğitimi verildi.22 Temmuz 2025 Salı 14:08RUH SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel