03 Mayıs 2024
  • Ankara13°C
  • İstanbul17°C
  • Bursa17°C
  • Antalya25°C
  • İzmir21°C

7 ADIMDA STRESTEN KURTULUN!

Stresle baş etmenin pratik yolları.... Yaşamımızda her gün bizi strese sokabilecek birçok şey yaşarız. Şehir kalabalığı, gürültü, iş stresi, aile stresi, mutsuzluk, monotonluk...

7 adımda stresten kurtulun!

07 Ekim 2010 Perşembe 16:04

Stresle baş etmenin pratik yolları....

Yaşamımızda her gün bizi strese sokabilecek birçok şey yaşarız. Şehir kalabalığı, gürültü, iş stresi, aile stresi, mutsuzluk, monotonluk... Bu liste uzar gider. Peki hayatımızı daha yaşanabilir kılmak için stresten nasıl kurtuluruz? İşte size 7 pratik yol...
 

FOTO GALERİ İÇİN TIKLAYIN...   


ekolay.net

Kaynak: Haber Kaynağı
Yorumlar
SON DAKİKA