06 Mayıs 2024
  • Ankara4°C
  • İstanbul8°C
  • Bursa5°C
  • Antalya17°C
  • İzmir11°C

ÇABUK SİNİRLENENİN "P" VİTAMİNİ EKSİK!

Çabuk yorulup, çabuk öfkelenenler, çocuk sesine katlanamayanlar dikkat!

Çabuk sinirlenenin "P" vitamini eksik!

30 Ağustos 2012 Perşembe 16:15

Dr. Ömer Coşkun, insanlara günde bir miligram P vitamini gerektiğini söyledi.

Coşkun, yaptığı açıklamada, yaygın bilinmeyen P vitaminin önemine dikkat çekerek, “Çabuk yoruluyorsanız, çabuk öfkeleniyorsanız, çocuk seslerine katlanamıyorsanız, sizde P vitamini eksik olabilir. Pek bilinmeyen bu vitaminin eksikliğinde kaslar ve baldırlarda kramp ortaya çıkabiliyor. Bazen sık kalp atışının bile sebebi P vitamini eksikliği olabilir. Ayrıca, P vitamini eksikliğinde eklemlerde şişme ve denge kaybı da gözlenebiliyor” dedi.

İnsanlara günde 1 miligram P vitamini gerektiğini kaydeden Dr. Ömer Coşkun, P vitaminin alınabileceği en iyi kaynağın kuşburnu ve hibiskus bitkileri ile yapılan çay olduğunu söyledi.

Yorumlar
SON DAKİKA