EN SIK KARŞILAŞILAN KİREÇLENME TÜRLERİ NELERDİR?
Halk arasında “kireçlenme” olarak da bilinen osteoartrit, eklemlerin dejenerasyonuna bağlı olarak hareketlerin kısıtlanmasına neden olan bir hastalıktır.

18 Eylül 2021 Cumartesi 14:29
Genellikle 40 yaşını aşan kişilerde görülür. Kıkırdak yapısının bozulması ile başlar. Kıkırdak dokunun aşınması ve incelmesi, kemiklerin de zarar görmesi sonucunu doğurur. Devamında tüm eklemi tahrip eden bir hâl alır ve hareket kısıtına ek olarak şiddetli ağrılarla kendini gösterir.
Osteoartrit, dirsekten boyun bölgesine kadar vücuttaki hemen hemen tüm eklemlerde oluşabilir. Kalça ve diz, bu problemin en sık görüldüğü eklemlerdendir. Bununla birlikte dirsekte, boyunda ve belde de kireçlenme görülebilir.
Bel Kireçlenmesi
Bel kireçlenmesi, genellikle bel bölgesinde bulunan omurlar arasındaki kıkırdakların dejenerasyonu ile ortaya çıkar. Bu omurların arasında yer alan, hareketi ve ağırlık taşımayı kolaylaştıran disklerin yapısında meydana gelen bozulmalar, bel kireçlenmesi olarak adlandırılan rahatsızlığın başlıca nedenidir. Disklerdeki aşınma zaman içinde doğrudan omurlar üzerinde de etkili olabilir. Bunun sonucunda sinirlerde oluşan baskı ve sıkışmalar, karıncalanmadan bacaklarda hissizleşmeye kadar varan şikâyetleri doğurabilir.
Dirsekte Kireçlenme
Dirseği oluşturan kemikler, doğal yapısı gereği stabil durumda olmaya yatkındır. Buna bağlı olarak dirsekte kireçlenme, diğer osteoartrit türlerine kıyasla görece daha az görülür. Bu bölgede oluşan osteoartrit olguları, genellikle bir travma sonucu ortaya çıkar. Dirsekte kireçlenme ilk evrelerde kontrol altına alınmaz ise zaman içinde kolun bükülmesini imkânsız hâle getirebilir.
Diz Kireçlenmesi
Diz, vücut ağırlığını taşıyan eklemlerin başında gelir. Yıllar içinde buradaki kıkırdak doku dejenere olur ve dizde kireçlenme oluşumu gözlenir. Yaşa bağlı olarak günlük hareket miktarının azalması da bu osteoartrit türünün nedenlerinden biridir.
Kalça Kireçlenmesi
Kalça kireçlenmesi, daha çok yaşı ilerlemiş kişilerde görülür. Fazla kilo ve obezite bu osteoartrit türünü tetikleyen başlıca faktörlerdendir. Bununla birlikte kalça eklemine aşırı yük bindiren, eklemin zorlanmasına neden olan yoğun fiziksel aktiviteler de rahatsızlığın genç yaşlarda ortaya çıkmasında etkili olabilir. Ayrıca doğumsal kalça çıkığı gibi anomaliler de bölgede dejenerasyon oluşması riskini artırabilir.
Boyun Kireçlenmesi
Boyun kireçlenmesi de bel osteoartriti gibi genellikle bölgedeki disklerin yıpranması ve yastıklama görevini kaybetmesiyle oluşur. Önlem alınmazsa zaman içinde ilerleyerek boyun hareketini ciddi ölçüde kısıtlayabilir.
Fizik Tedavi Kireçlenmeye İyi Gelir mi?
Osteoartrit tedavisinde hem cerrahi hem de cerrahi olmayan tedavi prosedürleri tercih edilebilir. Bu noktada, hastalığın seyri de uygunsa, öncelikli olan tercih cerrahi dışı yöntemlerdir. Fizik tedavi, bu iki rahatsızlığın oluşturduğu şikayetleri azaltmanın en etkili cerrahi dışı metodlarının başında gelir. Kıkırdak hasarından kaynaklanan şikâyetler, bölgedeki kas ve bağların güçlendirilmesi ile ciddi oranda azaltılabilir. Fizik tedavi bu konuda oldukça olumlu sonuçlar verir.
Kireçlenme Rahatsızlığı Olanlar Nelere Dikkat Etmelidir?
Bel, dirsek, boyun, kalça ya da diz kireçlenmesi olan kişiler, öncelikle bu eklemlerin zorlanmasına neden olacak eylemlerden kaçınmalıdır. Bel kireçlenmesi için ortez kullanımı ile bölgenin sabit tutulması oldukça faydalıdır. Ağır yük taşımak ya da kolu zorlayacak hareket ve egzersizler, dirsekte kireçlenmenin doğurduğu olumsuzlukları artırabilir. Bu nedenle eklemlerin korunması; aşırı yük taşımaktan ve eklemi zorlamaktan kaçınılması oldukça önemlidir. Aynı zamanda yapılacak egzersizlerin de uzman fizyoterapistler eşliğinde uygulanması, uzun vadede tedaviden daha başarılı sonuç elde edilmesine yardımcı olur. Uygun olmayan egzersiz hareketleri, konu ile ilgili şikayetleri tetikleyebilir. Kireçlenme ve kireçlenme türleri hakkında ayrıntılı bilgi için https://osteoartritileyasam.com/ adresini ziyaret edebilirsiniz.
Kırklareli'nde sağlıklı yaşam ve kan bağışı etkinliği düzenlendiKırklareli'nde, sağlıklı yaşam bilincini artırmak ve kan bağışını teşvik etmek amacıyla farkındalık etkinliği düzenlendi.28 Mayıs 2025 Çarşamba 16:18YAŞAM
Rize'de "3. Yaş Üniversitesi" ilk mezunlarını verdiRecep Tayyip Erdoğan Üniversitesi'nde yaş ortalamaları 60 ve üzeri olan bireylerin katıldığı "3. Yaş Üniversitesi"nin ilk mezunları için tören düzenlendi.28 Mayıs 2025 Çarşamba 16:03ÜNİVERSİTELER
Gazze'deki Sağlık Bakanlığı: İsrail ablukasında 60 çocuk yetersiz beslenmeden hayatını kaybettiGazze Sağlık Bakanlığı, İsrail'in devam eden saldırı ve ablukası nedeniyle bölgede insani felaketin derinleştiğini ve 60 çocuğun yetersiz beslenme nedeniyle hayatını kaybettiğini bildirdi.28 Mayıs 2025 Çarşamba 15:08DÜNYADA SAĞLIK
Van'da "Sağlık Hizmetlerinde Kalite ve Akreditasyon Sempozyumu" düzenlendiVan Yüzüncü Yıl Üniversitesi (Van YYÜ) Dursun Odabaş Tıp Merkezince "Sağlık Hizmetlerinde Kalite ve Akreditasyon Sempozyumu" yapıldı.28 Mayıs 2025 Çarşamba 15:08SAĞLIK BAKANLIĞI
Gelibolu'da cilt kanserine yönelik farkındalık etkinliği gerçekleştirildiÇanakkale'nin Gelibolu ilçesinde cilt kanserine yönelik farkındalık etkinliği düzenlendi.28 Mayıs 2025 Çarşamba 14:58KANSER
Batman'da anne karnında anemi teşhisi konulan bebeğe kan nakli yapıldıBatman'da anne karnında anemi (kansızlık) teşhisi konulan 33 haftalık bir bebeğe kan nakli gerçekleştirildi.28 Mayıs 2025 Çarşamba 14:48KADIN HASTALIKLARI VE DOĞUM
Hatay'da deprem tatbikatı yapıldıHatay'ın İskenderun ilçesinde Türkiye Afet Müdahale Planı (TAMP) kapsamında deprem tatbikatı gerçekleştirildi.28 Mayıs 2025 Çarşamba 13:43SAĞLIK BAKANLIĞI
İsrail'in Gazze'ye saldırılarında can kaybı 54 bin 84'e yükseldiİsrail ordusunun Gazze Şeridi'ne 7 Ekim 2023'ten bu yana düzenlediği saldırılarda hayatını kaybedenlerin sayısı son 24 saatte 28 artarak, 54 bin 84'e yükseldi.28 Mayıs 2025 Çarşamba 13:33BASIN HABERLERİ
AstraZeneca Türkiye sağlıkta yapay zeka paneli düzenlediAstraZeneca Türkiye, Hello Tomorrow Türkiye Summit kapsamında "Yapay Zeka Destekli Tedavi: Sağlık Hizmetlerinde Devrim" başlıklı panel düzenledi.28 Mayıs 2025 Çarşamba 13:18KONGRE VE KONFERANSLAR
Oğuzlar'da doğa yürüyüşü ve sağlıklı yaşam etkinlikleri yapıldıOğuzlar Toplum Sağlığı Merkezi Başkanlığı ve Oğuzlar İlçe Devlet Hastanesi Başhekimliği koordinasyonunda,28 Mayıs 2025 Çarşamba 13:03YAŞAM
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel