İYİ KALPLİNİN TANSİYONU DÜSÜK OLUR
Yüksek tansiyon; kalp krizi, felç ve böbrek yetmezliği sebebi... Sağlıklı kalpler için, tansiyonunuzu kontrol altında tutmanız, ideal kilonuzda kalmanız ve sigarayı kesinlikle bırakmanız gerekiyor
19 Temmuz 2010 Pazartesi 12:17
Acıbadem Adana Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Eda Tokuçcu, 'Sağlıklı kalpler için tansiyonunuzu kontrol altında tutun' çağrısında bulundu. Kan basıncının normalden yüksek seyretmesiyle ortaya çıkan hipertansiyonun; kalp krizi, felç ve böbrek yetmezliğinin en önemli nedeni olduğunu belirten Dr. Eda Tokuçcu, bu hastalığın çoğunlukla belirti vermediğine dikkat çekti. Hipertansiyon tanısının genellikle kan basıncı ölçümü sırasında konduğunu belirten Tokuççu, 'Hastaların yarısı hipertansiyon hastası olduğunu bilmez, bilenlerin yüzde 50'si de tedavi almıyor; alanlarınsa istenen seviyede kontrol altında olmadığı dikkat çekiyor.'
AİLEDEN GEÇİYOR
Eda Tokuçcu, hipertansiyonun sebeplerini, 'Çevresel faktörlerden kilo fazlalığı, hareketsiz yaşam tarzı, sigara kullanımı, aşırı tuz tüketimi, yoğun stresli yaşam; kalıtsal faktörlerden, ailede bu hastalığın varlığı iyi bilinen risk faktörleri' diye açıkladı. Dr. Tokuçcu, hipertansiyonun hayat boyu devam ettiğini, ancak çoğu zaman tansiyonu ilaçla normale gelen hastaların tansiyon ilacını kesmek istediklerini söyledi.
Tokuçcu, 'Bu durumda tansiyon tekrar yükselir ve kalp krizi, felç, böbrek yetmezliği gibi istenmeyen olaylar gelişebilir. Hipertansiyon tedavisi için ilaca başlandığı zaman hastaların tansiyon düzeyi normale gelene kadar sık aralıklarla, normale geldikten sonra da belli aralıklarla doktor kontrolüne gitmeleri gerekir' dedi.
HAFTADA 3 GÜN EGZERSİZ
Kalp sağlığı için haftada en az 3 gün egzersiz yapılmasını öneren Dr. Eda Tokuçcu, şunları söyledi: 'Egzersiz, tansiyon kontrolü için çok önemli. Hasta düşük riskli hipertansiyon hastasıysa beslenme alışkanlıklarını düzeltmesini (sigarayı bırakmasını, tuzu azaltmasını, kilo vermesini, sebze ve meyve ağırlıklı beslenmesini) ve egzersiz yapmasını öneririz. Diyet ve egzersize yeterli yanıt alınamazsa ilaç tedavisine başlanmalıdır'.
TÜRKAN YILMAZER
- Denizli’nin İlk Beslenme Ve Fiziksel Aktivite Dostu İşletmesi Belgesini AldıSağlık Bakanlığı tarafından yürütülen Beslenme Dostu ve Fiziksel Aktiviteyi Destekleyen İşyeri Programı kapsamında İl Sağlık Müdürlüğü'ne başvurarak...27 Nisan 2024 Cumartesi 13:39SAĞLIK BAKANLIĞI
- 65 Yaş Üstü Hastalar Hastane Bahçesinde Egzersiz YaptıMersin Şehir Hastanesi bünyesindeki Sağlıklı Yaş Alma Merkezi'nde takip altındaki 65 yaş üstü hastalar, fizyoterapist eşliğinde egzersiz yaptı.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:36GENEL SAĞLIK
- Acıbadem Ankara Hastanesi Sporcu Sağlığı Ünitesi AçıldıAnkara Acıbadem Hastanesi'nde profesyonel ve amatör sporculara yönelik Sporcu Sağlığı Ünitesi hizmete sunuldu.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:34ÖZEL SAĞLIK SEKTÖRÜ
- Malatya Eğitim Ve Araştırma Hastanesi’nden ‘Dev’ AmeliyatMalatya Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde 210 kilogram olan obezite hastası başarılı bir ameliyat geçirdi.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:31OBEZİTE
- Obezite Hastalığında Uzmanından Korkutan AçıklamaKocaeli Üniversitesi ev sahipliğinde düzenlenen 4. Preoperatif Protein Kalori Kısıtlama Sempozyumu'na dünyadan 15 bilim insanı katılarak obeziteye yönelik...27 Nisan 2024 Cumartesi 13:21KONGRE VE KONFERANSLAR
- Bolu’da 7. Uluslararası Koru Gebelik Doğum Lohusalık Kongresi DüzenlendiBolu'da "7. Uluslararası Koru Gebelik Doğum Lohusalık Kongresi" düzenlendi.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:18KONGRE VE KONFERANSLAR
- Yıl Sonuna Kadar 36 Bin Sözleşmeli Sağlık Personeli İstihdam EdilecekYıl sonuna kadar 36 bin sözleşmeli sağlık personeli istihdam edilmesi hakkında karar Resmi Gazete'de yayımlandı.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:16RESMİ GAZETE'DE BUGÜN
- Ambulans Helikopter 4 Ayda 61 Hasta TaşıdıSağlık Bakanlığı tarafından acil sağlık hizmetlerinde kullanılmak üzere Van'da konuşlandırılan ambulans helikopter, bu yıl çetin geçen kış sezonunda...27 Nisan 2024 Cumartesi 13:15SAĞLIK BAKANLIĞI
- Toz Taşınımı Akciğerlerde Tahribat OluşturuyorSon günlerde Afrika ve Arabistan çöllerinden rüzgar ile taşınan tozun ülke üzerindeki hava kalitesinin yanı sıra insan sağlığını da etkilediğini...27 Nisan 2024 Cumartesi 11:10GÖĞÜS HASTALIKLARI
- Bahar Alerjisine Karşı Anadolu Propolisi ÖnerisiBahar alerjisi ile birlikte kendini gösteren boğaz kaşıntısının giderilmesinde, en önemli tedavi yöntemlerinden birinin Anadolu propolisi olduğunu söyleyen...27 Nisan 2024 Cumartesi 10:50ÇOCUK SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel