KALP KRİZİ NASIL ÖNLENİR?
Kalp krizine sebep olacak durumlar hakkında açıklamalarda bulunan Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Yavuz Beşoğul, kalp krizi belirtileri gösteren hastalara nasıl yaklaşılması gerektiğini açıklıyor.
10 Ekim 2016 Pazartesi 16:04
Aslında ilginçtir fakat en çok gençlerin sorduğu sorulardan biridir. Çağımızın stresleri (sınav, iş arama, maddi zorluklar, aile baskısı gibi) altında 16-25 yaş arası her tip kol uyuşması ve göğüs ağrısını kalp krizi belirtisi olarak yorumlayarak korkmakta ve bunun sonucunda da kalp çarpıntısı olmaktadır. Aslında gayet sağlıklı olan gençlerimiz bu konuda bilgi sahibi olmalılar.
Her göğüs ağrısı veya sol kol uyuşması kalp krizi belirtisi değildir. Kalp krizi olarak değerlendirmek için bilinmesi gerekenleri kısa ve öz olarak anlatırsak;
KALP KRİZİ OLABİLECEK DURUMLAR NELERDİR?
- Hastanın öncelikle ailesel kalp öyküsü olması gerekir. Yani anne veya babada kalp krizinden ölüm veya bypass ameliyatı olması
- Hastanın kendisinde veya ailesinde diyabet (şeker) hastalığı olması
- Yaşın 40 ve üzerinde olması ( ailesel hiperkolesterolemi yani genetik yüksek kolesterol olanlarda alt seviye 30 yaşına kadar düşer)
- Aşırı şişmanlık,
- Sigara içmek,
- Hareketsizlik yani spor ve egzersiz yapmamak,
- Beslenme bozukluğu özellikle de hayvani yağlardan zengin diyet,
- Yüksek tansiyon
Kalp krizi nasıl önlenir?
BUNLARIN BİR VEYA BİRDEN FAZLASI OLAN HASTALARDA;
- Göğüs ağrısı ki bunun yerini tam olarak tarif edemez. Göğsüne sanki bir kamyon oturtulmuş gibidir, ağrıya bazen sol kolda ve son üç parmakta uyuşma veya boyuna yayılan sıkılma, yutma güçlüğü ve/veya mide ağrısı, bulantı, kusma eşlik edebilir.
- Aşırı terleme,
- Çarpıntı, nefes darlığı,
- Baş dönmesi, tansiyon yükselmesi veya düşmesi, nabzın artması ve anormal kalp atımları,
- Göz kararması gibi belirtilerde eşlik edebilir.
- Bu belirtiler genellikle de eforla yani yürüyüş veya egzersiz sonucu ortaya çıkar.
Kalp krizi nasıl önlenir?
BU BELİRTİLER BAŞLADIĞINDA HASTANIN VE YAKININDAKİLERİN İLK YAPMASI GEREKENLER İSE;
- Bulunduğu yerde hemen diz çökerek oturması,
- Derin nefes alarak sık aralıklarla öksürmesi,
- Ağızda bir aspirin alarak çiğnemek,
- En yakın hastaneye başvurmak veya 112 ye haber vermek,
- Nefes almasını sağlamak için çevresinin boşaltılması ve varsa klima vb. havalandırmanın karşısına geçirebilmek.
- Eğer hastanın şuuru kaybolursa ve elle çok hızlı ve çok zayıf nabız alınıyorsa bir kaşıkla dili dışa çekilerek hava yolu açılmalı ve göğüsün sol yanına hızlı bir şekilde yumruk atılması, durmak üzere olan kalbi çalıştırabilir.
İleri derecede diyabet hastalarında bu belirtiler hissedilmeden kalp krizi geçirebilir.
Bu belirtiler yaşı genç ve fazla spor yapmamış, hayatını sedanter yani oturarak geçirmiş kişilerde kalp besleyen damarlar fazla gelişmediği için çok daha şiddetli ve ölümcül olur.
Düzenli egzersiz yapmak, beslenme düzenini korumak, 40 yaş üzerinde her gün düşük dozlu bir aspirin almak yegane korunma yollarıdır. Diyabet hastalarının düzenli kontrollerini de yaptırmaları gerekir.
- Denizli’nin İlk Beslenme Ve Fiziksel Aktivite Dostu İşletmesi Belgesini AldıSağlık Bakanlığı tarafından yürütülen Beslenme Dostu ve Fiziksel Aktiviteyi Destekleyen İşyeri Programı kapsamında İl Sağlık Müdürlüğü'ne başvurarak...27 Nisan 2024 Cumartesi 13:39SAĞLIK BAKANLIĞI
- 65 Yaş Üstü Hastalar Hastane Bahçesinde Egzersiz YaptıMersin Şehir Hastanesi bünyesindeki Sağlıklı Yaş Alma Merkezi'nde takip altındaki 65 yaş üstü hastalar, fizyoterapist eşliğinde egzersiz yaptı.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:36GENEL SAĞLIK
- Acıbadem Ankara Hastanesi Sporcu Sağlığı Ünitesi AçıldıAnkara Acıbadem Hastanesi'nde profesyonel ve amatör sporculara yönelik Sporcu Sağlığı Ünitesi hizmete sunuldu.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:34ÖZEL SAĞLIK SEKTÖRÜ
- Malatya Eğitim Ve Araştırma Hastanesi’nden ‘Dev’ AmeliyatMalatya Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde 210 kilogram olan obezite hastası başarılı bir ameliyat geçirdi.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:31OBEZİTE
- Obezite Hastalığında Uzmanından Korkutan AçıklamaKocaeli Üniversitesi ev sahipliğinde düzenlenen 4. Preoperatif Protein Kalori Kısıtlama Sempozyumu'na dünyadan 15 bilim insanı katılarak obeziteye yönelik...27 Nisan 2024 Cumartesi 13:21KONGRE VE KONFERANSLAR
- Bolu’da 7. Uluslararası Koru Gebelik Doğum Lohusalık Kongresi DüzenlendiBolu'da "7. Uluslararası Koru Gebelik Doğum Lohusalık Kongresi" düzenlendi.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:18KONGRE VE KONFERANSLAR
- Yıl Sonuna Kadar 36 Bin Sözleşmeli Sağlık Personeli İstihdam EdilecekYıl sonuna kadar 36 bin sözleşmeli sağlık personeli istihdam edilmesi hakkında karar Resmi Gazete'de yayımlandı.27 Nisan 2024 Cumartesi 13:16RESMİ GAZETE'DE BUGÜN
- Ambulans Helikopter 4 Ayda 61 Hasta TaşıdıSağlık Bakanlığı tarafından acil sağlık hizmetlerinde kullanılmak üzere Van'da konuşlandırılan ambulans helikopter, bu yıl çetin geçen kış sezonunda...27 Nisan 2024 Cumartesi 13:15SAĞLIK BAKANLIĞI
- Toz Taşınımı Akciğerlerde Tahribat OluşturuyorSon günlerde Afrika ve Arabistan çöllerinden rüzgar ile taşınan tozun ülke üzerindeki hava kalitesinin yanı sıra insan sağlığını da etkilediğini...27 Nisan 2024 Cumartesi 11:10GÖĞÜS HASTALIKLARI
- Bahar Alerjisine Karşı Anadolu Propolisi ÖnerisiBahar alerjisi ile birlikte kendini gösteren boğaz kaşıntısının giderilmesinde, en önemli tedavi yöntemlerinden birinin Anadolu propolisi olduğunu söyleyen...27 Nisan 2024 Cumartesi 10:50ÇOCUK SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel