05 Kasım 2026- Ankara12°C▼
- İstanbul11°C
- Bursa11°C
- Antalya20°C
- İzmir15°C
Magnezyum Takvi Haberleri
Magnezyum Takviyelerinde Günlük Üst Sınır 350 mg: Yüksek Dozlar Kalp Ritim Bozukluğuna Yol AçabiliyorUzmanlar, yetişkinlerde takviye ve ilaçlardan alınan magnezyum için günlük üst sınırın 350 mg olduğunu belirterek aşırı dozların ishalden ciddi kalp ritim bozukluklarına kadar önemli riskler taşıdığı uyarısında bulundu.20 Ekim 2026 Salı 14:17BASIN HABERLERİ- Magnezyum Emilimi İçin Başka Vitamin Almak Şart Değil: Asıl Belirleyici Takviyenin Formu ve DozuUzmanlar, magnezyum emilimini artırmak amacıyla D, B6 vitamini veya probiyotik gibi takviyeleri birlikte kullanmanın şart olmadığını, emilimde asıl belirleyicinin kullanılan magnezyum bileşiği ve kişisel ihtiyaçlar olduğunu açıkladı.15 Ekim 2026 Perşembe 16:33BESLENME VE DİYET
- Magnezyum Eksikliğinde Ezber Bozan Uyarı: Kramp ve Halsizlik Tek Başına Tanı KoydurmazMagnezyum eksikliğinin kramp ve halsizlikle belirti verebileceğini ifade eden uzmanlar, kan testinin sınırları ve ilaç kullanımı dikkate alınmadan bilinçsizce takviye alınmaması gerektiğini vurguluyor.06 Ekim 2026 Salı 16:17BASIN HABERLERİ
- Diyabetik Ayak Hastalarında Magnezyum Düzeyi ile Kalp Damar Sağlığı Arasında Bağlantı SaptandıFrontiers in Endocrinology dergisinde yayımlanan araştırmaya göre, diyabetik ayak yarası bulunan hastalarda yüksek kan magnezyum düzeyi, düşük kalp krizi, inme ve ölüm riskiyle ilişkili bulundu.01 Ekim 2026 Perşembe 15:59BASIN HABERLERİ
- Takviye Dünyasının Yeni Yıldızı Magnezyum: Hangi Form Ne İşe Yarıyor, Kimler Kullanmalı?Sosyal medyada uykudan kas kramplarına kadar pek çok soruna çare olarak gösterilen magnezyum takviyeleri kafa karıştırıyor. Uzmanlar, her magnezyum formunun vücuttaki etkisinin ve emiliminin farklı olduğuna dikkat çekiyor.20 Ağustos 2026 Perşembe 10:10BESLENME VE DİYET
- Sağlıklı Yaşamın "Sessiz Kahramanı" Magnezyum: İşlenmiş Gıdalar Depoları Boşaltıyor!Vücut tarafından üretilemeyen ve dışarıdan alınması zorunlu olan hayati mineral magnezyum, yoğun yaşam temposu ve işlenmiş gıda tüketimi nedeniyle yetersiz kalabiliyor.27 Temmuz 2026 Pazartesi 10:23BASIN HABERLERİ
Magnezyum Neden Bu Kadar Popüler Oldu? Uzmanlar Bilinçsiz Kullanıma Karşı UyarıyorSon yıllarda magnezyum takviyelerine olan ilgi hızla artarken uzmanlar, bu mineralin vücutta yüzlerce biyolojik süreçte görev aldığını ancak bilinçsiz kullanımın sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtiyor.12 Haziran 2026 Cuma 10:20BASIN HABERLERİ
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel