13 Eylül 2026- Ankara19°C▼
- İstanbul20°C
- Bursa24°C
- Antalya25°C
- İzmir26°C
Uyku Hijyeni Haberleri
Uykusuzluğa Çözüm Takviyelerde Değil Uyku Hijyeninde: Uzmanlardan Doğal Yöntemler ve CBT-I UyarısıDüzenli uyku saatleri, ışık kontrolü ve yatak odası koşulları daha kaliteli uykunun temelini oluşturuyor. Kronik uykusuzlukta ise ilk seçenek Bilişsel Davranışçı Terapi (CBT-I) olarak öne çıkıyor.07 Eylül 2026 Pazartesi 17:44BASIN HABERLERİ
Kalitesiz Uyku, Hipertansiyon Ve Kalp Hastalıkları Riskini ArttırabilirGenel sağlığı etkileyen en önemli konulardan birinin yeterli ve dengeli uyumak olduğunu söyleyen Medicana Sağlık Grubu'ndan Prof.14 Mart 2024 Perşembe 09:58KULAK-BURUN-BOĞAZ HASTALIKLARI
Uzmanından Sömestr Tatilinde Uyku Düzeniyle İlgili UyarıSömestr tatilinde öğrencilerin uyku düzeninin korunması gerektiğini belirten Eskişehir Şehir Hastanesi Uyku Merkezi'nde görevli Prof.20 Ocak 2024 Cumartesi 11:03KULAK-BURUN-BOĞAZ HASTALIKLARI
Çocuklarda İdrar Kaçırma Psikolojik Değil GenetikÇocuklarda idrar kaçırma probleminin temelinde psikolojik değil genetik nedenlerin yattığını söyleyen Çocuk Nefrolojisi Uzmanı Prof.05 Eylül 2023 Salı 21:39ÇOCUK SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI
- Geri
- Ana Sayfa
- Normal Görünüm
- © 2006 Sağlık Aktüel