HACETTEPE ÜNİVERSİTESİ'NDEN 'EGZERSİZ İLAÇTIR' SLOGANINA İTİRAZ GELDİ

Hacettepe Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Başkanı Prof. Tanju Besler, “Fiziksel aktivitenin bir ilaç olarak sunulması toplum sağlığı açısından kesinlikle tartışılması gereken bir konudur.” dedi.

Hacettepe Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Başkanı Prof. Tanju Besler Prof. Besler, ‘Egzersiz İlaçtır’ sloganı ile ilgili yazılı bir açıklama yaptı. Fiziksel aktivitenin bir yaşam tarzı alışkanlığı olarak ele alındığını belirten Prof. Dr. Tanju Besler, “Tek başına sadece bir alışkanlığın düzenlenmesi kişinin yaşam kalitesini tamamıyla geliştirmek için hiçbir zaman yeterli olmaz. Fiziksel aktivitenin ilaç etkisi oluşturabilmesi için diyet başta olmak üzere diğer yaşam tarzı alışkanlıkları ile birlikte bir bütün olarak değerlendirilmesi ve düzenlenmesi gerekmektedir.” diye konuştu. Obezite, diyabet, kalp damar hastalıkları, hipertansiyon ve osteoporoz gibi beslenme ile ilintili hastalıklardan korunmada sağlıklı beslenme ve uygun fiziksel aktivitenin önemli olduğunu vurgulayan Besler, “Ancak, fiziksel aktivitenin tek başına bir ilaç olarak sunulması, toplumun diğer yaşam tarzı alışkanlıklarını ihmalini beraberinde getirebilir ki, bu durum mevcut durumun daha da kötüleşmesine neden olabilir.” diye konuştu.

Egzersizin ilaç olarak sunulması bireylerin kendilerini aşırı egzersize yöneltmelerine ve gerçekli olan ilaç tedavilerini ihmal etmelerine neden olabileceğini vurgulayan Besler, “Ayrıca, aşırı egzersiz yapan kişilerde gereksiz besin desteği kullanımını da bir sorun olarak beraberinde görülebilir. Bu durumda da, egzersizin yararı olmayabilir. Düzenli fiziksel aktivitenin toplumun her kesiminde yaygınlaştırılmasına yönelik girişimleri içtenlikle desteklememize karşın, belirtilen gerekçelere bağlı olarak bu girişimlerin Türkiye gibi bir ülkede ‘Egzersiz ilaçtır’ sloganı ile sunulmasının, hareketin amacının aksine, toplumda yanlış algılamalara neden olabileceği ve toplum sağlığını olumsuz etkileyebileceğinden şüphe yoktur.” şeklinde konuştu