Dinlenmekle Geçmeyen Halsizlik Vücudun Sinyali Olabilir
Günlük yaşamın stresi, uykusuzluk ve yoğun çalışma temposu sıklıkla yorgunluk sebebi olarak görülse de, dinlenmeye rağmen süren halsizlik ciddi sağlık sorunlarının habercisi olabiliyor. Endokrinoloji Uzmanı Uzm. Dr. Ümit Çınkır, toplumda oldukça yaygın olan ancak genellikle ihmal edilen sürekli yorgunluk hissinin, vücut tarafından verilen önemli bir biyolojik sinyal olduğunu vurguladı. Yeterli uykuya rağmen kendisini sürekli enerjisiz hisseden bireylerin bu durumu sadece günlük koşturmacaya bağlamaması ve mutlaka hekim değerlendirmesinden geçmesi gerektiği ifade edildi.
Tiroid Hastalıkları Ve Şeker Yüksekliği Enerjiyi Tüketiyor
Endokrinolojik ve metabolik hastalıkların çoğu zaman belirgin semptomlar vermeden ilerleyebildiğine dikkat çeken Uzm. Dr. Ümit Çınkır; tiroid bezinin az (hipotiroidi) veya fazla (hipertiroidi) çalışmasının kişinin enerji metabolizmasını doğrudan etkilediğini belirtti. Tiroid bozukluklarına halsizliğin yanı sıra kilo değişimleri, üşüme, terleme ve çarpıntının eşlik edebileceğini kaydeden Çınkır, kan şekeri yüksekliğinin (diyabet) de sık susama ve sık idrara çıkma şikayetleriyle birlikte kronik yorgunluğa yol açtığını aktardı.
Erken Teşhis İçin Vücudun Verdiği Sinyalleri Göz Ardı Etmeyin
Yorgunluğun tek bir nedene bağlı olmadığını; kansızlık, enfeksiyonlar, beslenme yetersizlikleri ve psikolojik stres gibi pek çok faktörden kaynaklanabileceğini belirten uzmanlar, bütüncül bir sağlık taramasının önemine değindi. Günlük aktiviteleri aksatacak boyuta ulaşan ve uzun süren yorgunluk durumunda vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini ifade eden Dr. Çınkır, kan tetkikleri ve klinik muayene ile altta yatan nedene yönelik erken teşhisin hayat kalitesini artıracağını vurguladı.