Hasta/yaralı ılık bir ortama alınarak soğukla teması kesilir.
Sakinleştirilir.
Kesin istirahata alınır ve hareket ettirilmez.
Kuru giysiler giydirilir.
Sıcak içecekler verilir.
Su toplamış bölgeler patlatılmaz, bu bölgelerin üstü temiz bir bez ile örtülür.
Donuk bölge ovulmaz, kendi kendine ısınması sağlanır.
El ve ayak doğal pozisyonda tutulur ( eller yumruk yapılmışsa ve ayaklar büzülmüş ise açılmaya çalışılmaz)
Isınma işleminden sonra hala hissizlik varsa bezle bandaj yapılır.
El ve ayaklar yukarı kaldırılır.
Tıbbi yardım istenir (112)