Sağlık Aktüel
08 Şubat 2012 Çarşamba

Uzman Görüşü

Uzman Görüşü/Beslenme ve Diyet
Kas yaparken göz çıkmasın
Kilolarını fitness’la kasa çevireceğine inanan erkeklere kötü haber: Protein yüklemesi adaleyi değil göbeği katlıyor.
Uzman Görüşü/Beslenme ve Diyet
Kilo aldırmayan atıştırmalıklar
Şeker oranı yüksek ve kalorili abur cuburlar yerine, ara öğünlerde kuru meyveler ve süt ürünlerinden oluşan sağlıklı ...

Uzman Görüşü/İç Hastalıkları
Kanserle savaşan iyi beslenmeli!
Yapılan araştırmalara göre; kanser hastalarında ölümlerin yüzde 40'ı hastalıktan değil; kas kitlesinde aşırı kayıplara neden olan beslenme yetersizliğindendir. ...
Uzman Görüşü/Beslenme ve Diyet
Kan grubu diyetine son
Diyet tacirlerinin son icatlarından ‘kan grubuna göre zayıflama’ bilimsel çevrelerden kabul görmedi. Gıda çeşitliliği ve porsiyon kontrolü kilo vermek için en etkili yöntem.

Uzman Görüşü/Beslenme ve Diyet
Egzersizin ince sırları
KALP ve damar hastalıkları, kanser, obezite, akciğer sorunları gibi kronik hastalıklardan korunmada rutin egzersizin rolü tartışılmaz. Ancak spor ...
Uzman Görüşü/Beslenme ve Diyet
Tıkınma sendromuna dikkat edin
Haftada en az iki kez stres anında yeme kontrolünüzü kaybediyorsanız tıkınma sendromunun pençesindesiniz. Ölümcül hastalığın tedavisinde erken ...

Uzman Görüşü/Kadın Hastalıkları ve Doğum
Kadınlar daha çok risk altında!
Sık sık idrara mı çıkıyorsunuz? İdrar yaparken yanma yaşıyor musunuz? İdrarınızda süt bulaşmış gibi bulanıklık, kötü koku ve kan geliyor mu? Eğer cevabınız evet ise, idrar yolu enfeksiyonu taşıyor olabilirsiniz.
Uzman Görüşü/İç Hastalıkları
Kanserle savaşırken natürel tıbbı yok saymayın
Kanser tedavisinde natürel tıptan destek alınmasında fayda olduğunu savunuyoruz. Hastalar bu konuda istekli olduğunu doktora söylemeli

Uzman Görüşü/Beslenme ve Diyet
Doğadan gençlik iksirleri
Yaşlılık belirtileriyle savaşan kremlere, ilaçlara ve kimyasallara çuval dolusu para ödemenize hiç gerek yok. Doğanın sunduğu mucize besinler DNA kırılmalarını ve kronik hastalıkları önlüyor.
Uzman Görüşü/Kadın Hastalıkları ve Doğum
HPV tuvalet ve havuzdan bulaşabilir!
Rahim ağzı kanserine neden olduğu ve cinsel ilişki ile bulaştığı bilinen HPV virüsü; hiç seks hayatı olmayan kadınlara da bulaşabiliyor.

Uzman Görüşü/Beslenme ve Diyet
Obezitenin sinsi dostu
Fazla kilo konusunda ne yediğiniz kadar, ne kadar yağ tükettiğiniz de önemli. İştahı artırmasına rağmen az doygunluk hissi yaratan yüksek yağlı besinler kişiye fark etmeden kilo aldırır.
Uzman Görüşü/Tıbbi-Radyasyon Onkolojisi
Günlük yaşamda radyasyonu nerelerden alıyoruz?
Saç kurutma makinasından DVD ye, elektrik süpürgesinden mutfaktaki fırına kadar... yani günlük yaşamın her alanında elektromanyetik radyasyon ile iç içeyiz...

Uzman Görüşü/Beslenme ve Diyet
En faydalı kış sebzesi
A, C, B vitaminleri ile kalsiyum, potasyum, fosfor, fosfat ve demirden zengin olan karnabahar kış aylarında bol bol yememiz gereken önemli bir sebze.
Uzman Görüşü/Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon
Ellerinize çok yüklenmeyin!
Marketten eve kadar taşıdığınız poşetler, ileriki yaşlarda ellerinizde kireçlenmeye neden olabilir.

Uzman Görüşü/Kadın Hastalıkları ve Doğum
Yumurtalık yaşına dikkat
Kadının kronolojik yaşı ile yumurtalık yaşı paralel gitmiyor. Prof. Dr. Sedat Kadanalı, "Yumurtalığın yaşı, kadının yaşından büyük olursa erken menopoz riski oluşabilir" diyor
Uzman Görüşü/Üroloji
Kadının kabusu idrar kaçırma
Milyonlarca kadının problemi olan idrar kaçırma; yaşlanmanın, çocuk doğurmanın ya da menopoz sonrası değişimlerin normal bir sonucu olarak görülüyor.

Uzman Görüşü/Beslenme ve Diyet
Obezite şehirden besleniyor
Obezitede çevresel faktörler de en az genetik ve hormonlar kadar etkili. Büyük şehir hayatının en büyük dezavantajı olan öğle yemeklerini dışarıda yemek zorunluluğu şişmanlığı besliyor.
Uzman Görüşü/Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları
Böbrek üstü bezi tümörü tesadüfen ortaya çıkıyor
Böbreklerin hemen üstünde yer alan üçgen biçimindeki böbrek üstü bezleri, salgıladıkları hormonlarla vücut için yaşamsal önem taşıyor.

Uzman Görüşü/İç Hastalıkları
Kanser tedavisine hazırlık süreci
Kanser tedavisine hazırlık süreci hasta için zorlayıcı olabilir. Karar verme aşamasında tüm duygularınıza kulak vermeniz gerekir
Uzman Görüşü/Plastik ve Estetik Cerrahi
Gençlik uğruna yanlış kararlar almayın
Garip şekilde kalkık kaşlar, şiş dudaklar ve düzleşen elmacık kemiklerine neden olan estetik hatalardan korunmanın yolları var. Prof. Dr. Ferit ...

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8   
UZMAN GÖRÜŞÜ
ÇOK OKUNANLAR
Dün | Bu Hafta | Bu Ay
Döner Sermaye Gelirlerinden Ek Ödeme Yapılmasına Dair Yönetmelikte Değişiklik
Özel Sağlık Kuruluşları Derneklerine Gerek Var mı ?
Trafik Kazalarına Bağlı Tedavi Giderleri 2012-05 Sayılı Genelge
Doktor Maaşlarını Asgariye İndirdik, Ücretleri Ödeyemiyoruz
Sağlık Provizyon ve Aktivasyon Sistemi (SPAS) sağlık prim borcu olanları yakaladı
Özel sağlık hizmetine erişimde kaos olabilir
Özel sağlık hizmeti sunucularının talepleri SGKdan karşılık bulmadı
Türk mucitlerden tıpta tarihi buluş
Muayenehanelerin varolma hakkı - Prof.Dr. Taner Yücel
43. dönem devlet hizmet yükümlülüğü kurası münhal kadrolar
YAZARLAR
Doç.Dr. Paşa Göktaş
Doç.Dr. Paşa Göktaş
Sağlıkta Ücretlendirme Nasıl Olmalıdır ?
Prof.Dr. Tevfik ÖZLÜ
Prof.Dr. Tevfik ÖZLÜ
Performans puanları ne kadar adil?
Dr. Feza Şen
Dr. Feza Şen
Özel sağlık yatırımlarının geleceğini SGK ve kararları belirleyecek
Yaşar Kaya
Yaşar Kaya
Özel Hastanelerde Hekim (Doktor) Bildirim ve Çalıştırma Yöntemleri -3
Cemil Demirci
Cemil Demirci
2012 SGK Sözleşmesinin Fesih Nedenleri
Dr. Erkin Göçmen
Dr. Erkin Göçmen
Danıştay kararı sonrası üniversitelerde çalışan doktorların durumu
Sizden Gelenler
Sizden Gelenler
Haksızlık karşısında susan dilsiz şeytandır!
Ecz. Zehra Kaya
Ecz. Zehra Kaya
Farmakovijilans (İlaç Güvenliğinde Yan Etki Bildiriminin Önemi)
Av. Bülent Özer
Av. Bülent Özer
Hastane ve Tıp Merkezleri! Sizi dolandırmak isteyenlere lütfen dikkat!
Uzm.Dr. Cengiz Konuksal
Uzm.Dr. Cengiz Konuksal
Özel Hastanelerin 2012 puanlandırılması: Kalite Yöneticilerine etkileri!
Av. Eren Evren
Av. Eren Evren
Özel hastanelerde dışarıdan yapılan ameliyatlar engellenemez
Dr.Recai Yahyaoğlu
Dr.Recai Yahyaoğlu
Sağlığın Prestiji ve Diş Hekimliği
Sitemizdeki yazı, resim ve haberlerin her hakkı saklıdır. İzinsiz, kaynak gösterilmeden kullanılamaz
Görsel Tasarım: Capitol Medya - Yazılım: CM Bilişim