ABD'de yapılan iki araştırma orucun hastalıklara karşı koruyucu etkisini ortaya koydu. Düzenli oruç tutanlarda kanserli hücrelerin vücutta yayılmadığı belirlendi.
Ramazan ayının gelmesiyle birlikte tutulan orucun, manevi yönünün yanında sağlık açısından da pek çok faydası bulunduğu ABD'de yapılan iki araştırmayla kanıtlandı. Florida Üniversitesi'ndeki araştırmada, düzenli oruç tutan hastalarda kötü huylu tümörlerin yayılmasının yavaşladığı hatta durduğu, normalde ameliyatla alınan iyi huylu tümörlerin de yok olduğu ortaya çıktı.
Utah Salt Lake City Üniversitesi'ndeki araştırmada ise ayda bir gün oruç tutanların, tutmayanlara göre daha az kalp damar tıkanıklığı hastalığına yakalandığını ortaya koydu. Kilosu, yaşı, yüksek kolesterolü ve kan şekeri olanlar araştırmaya dahil edildiğinde bile kalp hastalığı oruç tutanlarda yüzde 8 olarak hesaplandı. Doktorlar, "Oruç hem insanın nefsini hem de bedenini temizler" dedi.