• BIST 109.330
  • Altın 155,910
  • Dolar 3,8589
  • Euro 4,5402
  • Ankara 8 °C
  • İstanbul 7 °C
  • Bursa 9 °C
  • Antalya 18 °C
  • İzmir 8 °C

Arkadaş seçimi kilo aldırıyor!

Arkadaş seçimi kilo aldırıyor!
İngiltere'de yapılan araştırmada uzmanlar kilo almayı sağlayan 108 nedeni belirledi. Bu nedenler arasında yanlış arkadaş seçimi dikkat çekiyor.

İngiliz Beslenme Derneği’nin yaptığı araştırmada kilo almayı sağlayan sebepler saptandı.

Şişmanlamaya neden olan faktörler arasında TV kanallarını değiştirmek için uzaktan kumanda kullanılması, bizi kalorili yemeklere yönlendiren “kötü” arkadaşlarla vakit geçirmek ve yürümek yerine gidilecek yere arabayla gitmek bulunuyor.

Genlerin de şişmanlama konusunda büyük rol oynadığını belirten uzmanlar, derneğin geleneksel toplantısında sağlıksız yiyeceklerin tanıtıldığı TV reklamlarının da beslenme alışkanlıkları üzerinde olumsuz etki oluşturduğunu söyledi.

Uzmanlar, örnek olarak, TV’de bir dizi ya da film izleyenlerin reklam aralarında yerlerinden kalkarak ev işi yapmasının saatte 40 kalori yakmalarına yardımcı olacağını da sözlerine ekledi.

Kaynak: Haber Kaynağı
Bu haber toplam 1873 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : (0216) 606 17 18 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim