• BIST 104.697
  • Altın 146,590
  • Dolar 3,4725
  • Euro 4,1668
  • Ankara 33 °C
  • İstanbul 37 °C
  • Bursa 40 °C
  • Antalya 31 °C
  • İzmir 35 °C

Çağın hastalığı kararsızlık

Çağın hastalığı kararsızlık
İngiltere’de yapılan bir araştırma birçok insanın kafa karışıklığı nedeniyle sıkıntı yaşadığını ortaya koydu...

İngiliz The Times gazetesi, bilimsel araştırmalardan yola çıkarak, kararsızlığın çağımızın hastalığı haline geldiğini yazdı. Makalede, seçeneklerin artmasının aslında insanların seçim yapmasını zorlaştırdığı ve bu yüzden birçok insanın kafa karışıklığından mustarip olduğu belirtildi. Times’ın “Karar vermek neden bu kadar zorlaştı?” başlıklı makalede Bristol Üniversitesi’nden sosyoloji profesörü Harriet Bradley’nin 10 aylık araştırmasına geniş yer ayrıldı. Araştırmanın sonuçları ise şöyle:

- Kadınların kafası erkeklerden daha karışık.
- Neredeyse yarımız, hayatın 10 yıl öncekine göre çok daha kafa karıştırıcı olduğunu düşünüyor.
- İnsanların yüzde 47’si küçük kararları bile zorlukla aldıklarını söylüyor.
- Halkın yüzde 42’si de karar veremedikleri konular üzerinde bütün gece düşünmekten uyuyamıyor.

Özgürlükleri genişletiyor
Bradley, “Tam bir seçenekler dünyasında yaşıyoruz ama bu aynı zamanda oldukça korkutucu da olabiliyor” dedi. Bradley’ye göre, tüketime ve şöhret kültürüne dayalı toplumların oluşumu, teknoloji devrimi, çok kültürlülük, hayatının sonuna kadar aynı işi yapma alışkanlığının ortadan kalkması gibi toplumsal değişimler insanların sürekli yeniliklerle karşılaşması sonucunu doğurdu. Bradley, “Seçeneklerin artması kişisel özgürlükleri genişletirken bir yandan da seçim yapmaya ve sorumluluk almaya zorlaması yüzünden insanlarda büyük bir stres ve kaygı oluşturdu” dedi.



Araştırmanızı yapın, kendinizi rahat bırakın
Sosyal psikolog Dr. Peter Collett de, karar verme aşamasında kafa karışıklığı çekenlere şu tavsilerde bulundu:
- Araştırın: Karar vermeniz gereken konu hakkında daha fazla bilgi sahibi olursanız daha kolay karar verirsiniz.
- Önceliklerinizi belirleyin: Hangi konularda kesin kararlı olmanız gerektiğini ayırt edin.

- Öngörüde bulunun: Hangi kararın ne gibi zorluklar çıkarabileceğini ve bu sorunlarla nasıl baş edebileceğinizi düşünün.

- Kendinizi yiyip bitirmeyin: Endişe edebilirsiniz ama endişeleneceğiniz yeri ve zamanı kısıtlayın.

- Paylaşın: Kafanızı karıştıran konu hakkında başkalarıyla konuşun.

- Bir bilene sorun: Kafa karışıklığını yenmenin bir yolu uzmana danışmaktır.

Kaynak: Haber Kaynağı
Bu haber toplam 3512 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : (0216) 606 17 18 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim