• BIST 90.182
  • Altın 147,216
  • Dolar 3,6478
  • Euro 3,9515
  • Ankara -2 °C
  • İstanbul 9 °C
  • Bursa 5 °C
  • Antalya 11 °C
  • İzmir 5 °C

Düzenli yürüyüş obeziteye genetik yatkınlığı azaltabilir

Düzenli yürüyüş obeziteye genetik yatkınlığı azaltabilir
ABD’li araştırmacılar, her gün bir saatlik hızlı yürüyüşün obeziteye genetik yatkınlığı azaltabileceğini ve vücut kitle indeksini yarıya indirilebileceğini ortaya çıkardı. Araştırmaya 12 bin kişi katıldı.

ABD’li araştırmacılar, her gün bir saatlik hızlı yürüyüşün obeziteye genetik yatkınlığı azaltabileceğini ve vücut kitle indeksini yarıya indirilebileceğini ortaya çıkardı. Araştırmaya 12 bin kişi katıldı. Bilim adamları, 2 yıl boyunca katılımcıların fiziksel faaliyetleri ile televizyon önünde geçirdikleri zamana ilişkin verilerini topladı.

32 genetik varyasyona dayanarak katılımcıların yaşam biçiminin obeziteye genetik yatkınlığa etkisi hesaplandı. Varyasyonların her birinin vücut kitle indeksini 0.13 kg. artırabileceği belirlendi. Bununla beraber, fazla fiziksel faaliyette bulunanların vücut kitle indeksinin 0.15 kg., daha az spor yapanların ise 0.08 kg. azaldığı görüldü. Hareketsiz olmanın vücut kitle indeksine genetik etkisinin, haftada 40 saatini televizyon önünde geçirenlerde fazla olduğu belirlendi. Haftada 1 saatini televizyon karşısında geçirenlerin ise vücut kitle indeksinin 0.08 kg. arttığı vurgulandı.

Uyarı: Sitemizde yer alan yazı, haber, makale, video, yorum ve tüm tıbbi bilgiler sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgiler zamanla geçerliliğini kaybedebilir. Sitede yer alan bu bilgiler hiçbir zaman doktor muayenesinin yerini alamaz, doktor muayenesi ve tedavisi yerine kullanılamaz, kişisel teşhis ve tedavi yönteminin seçimi için değerlendirilemez. Bitki Ansiklopedisinde ve haberlerde yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır, uzmana danışmadan bilinçsiz kullanımda ilaçlarla etkileşime girerek ciddi yan etkiler oluşturabilir, başka bir hastalığı tetikleyebilir veya bir organınıza zarar verebilir. Sağlığınızla ilgili durumlarda lütfen uzman bir doktora danışınız. Sitemiz, uzman bir doktora danışılmadan yapılan herhangi bir uygulamadan doğabilecek zarardan sorumlu tutulamaz. Sitemizi ziyaret eden, yorum yapan ve doktorlara soru gönderen kişiler, bu uyarıları kabul etmiş sayılacaktır.
Kaynak: Haber Kaynağı
Bu haber toplam 1642 defa okunmuştur
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : (0216) 606 17 18 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim