" Vücudunuzun tüm işlevleirni yerine getirmesi için sıvıya ihtiyacı vardır." Vücudunuz yeteri kadar sıvı almadığında yeteri kadar kalori de yakamıyor.
Metabolizmayı hızlandıran önerilere göz atmadan önce, metabolizmanızı yavaşlatan alışkanlıklarınızdan kurtulmaya başlayın!
