Merdiven çıkarken, çömelirken veya ayağa kalkarken dizden gelen "çıt" ya da sürtünme sesleri toplumda son derece yaygın gözleniyor. British Journal of Sports Medicine’da yayımlanan ve 36 bin 439 kişinin verilerinin incelendiği meta-analiz çalışması, genel toplumda diz krepitasyonunun görülme sıklığının yüzde 41 olduğunu ortaya koydu. Araştırmada dikkat çeken en önemli veri ise hiç diz ağrısı yaşamayan sağlıklı bireylerin yüzde 36'sında da bu seslerin tespit edilmesi oldu.
"Sadece Ses Varsa MR Çektirmeye Gerek Yok"
Halk arasında "kireçlenme" olarak bilinen diz osteoartritli hastaların yüzde 81'inde bu seslerin duyulduğunu belirten uzmanlar, ancak durumun tersinin doğru olmadığını kaydediyor. Ağrı, belirgin şişlik, hareket kısıtlılığı veya dizde boşalma hissi bulunmayan durumlarda tek başına ses gelmesinin bir kıkırdak hasarı veya hastalık anlamına gelmediği ifade ediliyor. Ağrısız çıtırtılar nedeniyle egzersizi bırakmanın veya hemen MR görüntülemesine başvurmanın gerekli olmadığı; hiçbir şikayeti olmayan sağlıklı bireylerin bile emar sonuçlarında yaşa bağlı kıkırdak değişikliklerinin görülebileceği hatırlatılıyor.
Hangi Durumlarda Doktora Başvurulmalı?
Dizden gelen sese bazı kritik semptomların eşlik etmesi durumunda ise zaman kaybetmeden hekim değerlendirmesi öneriliyor. Özellikle bir yaralanma anında duyulan belirgin "kopma/patlama" sesi, hızlı gelişen şişlik, dizi tam açamama ya da kilitlenme, eklemde ısı artışı ve kızarıklık ile üzerine basamama gibi durumlarda bağ ve menisküs hasarlarının araştırılması gerektiği vurgulanıyor.
