Gebelerde, ne sıklıkla bel ağrısı ve bel fıtığı görülür?
Gebelerin yaklaşık olarak yarısında bel ağrısı görülmektedir. Ortalama olarak her 5 gebeden 1’inde bu yakınmalar şiddetlidir. Ağrıların büyük çoğunluğu ilk 3 aydan sonra görülmektedir. Gebeler de bel fıtığı riski bir miktar artmaktadır. Daha önemlisi bel fıtığı olduğu halde yaşamlarını rahatlıkla sürdürebilen kişilerin; gebeliğe bağlı olarak bu sıkıntılarının artış göstermesidir. Bu açıdan bel fıtığı olan anne adaylarının takibi önemlidir.
Gebelikte bel ağrısı ve bel fıtığı nedenleri nelerdir?
Gebelikte bel ağrısının oluşması birçok nedene bağlanabilir. Gebelikle birlikte, postür değişikliği, bel kavsinin artışı (lomber lordoz artışı), kilo alımı ve hormonlar bel ağrısını oluşturmaktadır.
Gebelikte, aşırı kilo alımı, bel ağrısı ve bel fıtığı oluşumunu tetiklemektedir. Gebelik süresince aşırı kilo alınımını engellemek gerekmektedir. Diyetisyen ve kadın doğum uzmanının önerileri doğrultusunda, protein ağırlıklı sebze ve meyve destekli diyet uygulanmalı; aşırı kilo alımına neden olabilecek tatlı ve karbonhidrat içeren yiyeceklere dikkat edilmelidir.
Gebelikteki kilo alımı ile birlikte ağırlık merkezi değişecektir, böylelikle omurga üzerindeki dağılımı ve dengesi değişecektir. Aşırı yük binmesi ile diskin ve eklemlerin üzerindeki dengeli dağılım bozulacaktır. Böylece fıtıklaşma oluşumu gerçekleşebilecektir. Bel ağrısı ve kalçadan bacağa doğru yayılan ağrı olarak tariflediğimiz siyatik bacak ağrısı ortaya çıkacaktır.
Gebelerde, artan hormonların (Östrogen, Progesteron, Relaksin) etkisi ile kaslarda ve eklemlerde gevşeme oluşturmaktadır. Eklemlerdeki gevşeme sırt, bel ve kalça ağrısı; kaslardaki gevşeme ayak da şişlik dolayısıyla bacak ağrısı, uyuşma ve hareket kabiliyetinin zorluğu olarak karşımıza çıkabilir.
Tedavi nasıldır ve ne zaman cerrahi gerekir?
Gebelerde ki bel fıtığına cerrahi çok nadiren uygulanmaktadır. Genellikle istirahat, ilaçla tedavi ve fizik tedavi önerilmektedir. Korse oluşturacağı basınç etkisinden dolayı önerilmez. Ağrı ve kas gevşetici ilaçların bebeğe ve anneye zararlı olmaması önemlidir. Kısa süreli ve en hızlı olarak vücuttan atılan ilaçlar seçilmelidir. Kadın doğum uzmanının önerileri dikkate alınmalıdır.
Basit egzersizler yapılabilir ancak yoğun sıcak uygulama, traksiyonlar ya da tens (Elektriksel Sinir Stimülasyonu) önerilmez. Lokal soğuk uygulamalar yapılabilir. Yüzme en iyi spor ve en etkin egzersiz sayılabilir. Yüzme ile bütün kas grupları dengeli bir şekilde çalışmış olurlar. Egzersizler, rutin ve düzenli olarak her gün uygulanmalıdır. Su masajı ve istirahat; etkili olabilecek ve kolay uygulanabilecek tedavi yöntemlerindendir. Uzun süreli oturmalar ve bel desteksiz oturuşlarda, omurga sistemindeki yükü artırıcı etkisinden dolayı önerilmemektedir.
Belirtiler şiddetli ise tanı koymada MR faydalıdır. Radyasyon etkisinden dolayı ilaçlı tomografi ve röntgen çekimi uygun değildir.
Gebelik sırasında mümkün olduğunca cerrahi tedavi önerilmez. Ancak dayanılmaz ağrılar mevcut ise, kuvvet kaybı ya da diğer nörolojik belirtiler ortaya çıkmış ise cerrahi tedaviye izin verilir. Epidural ya da genel anestezi altında mikrodistektomi yöntemi ile cerrahi işlem uygulanabilir.
Bel fıtığı olan gebede doğum nasıl gerçekleştirilir?
Hafif derecede bel fıtığı olan gebeler normal doğum yapabilir. İleri derece bel fıtığı olan gebelerde ise doğumun sezaryen ile gerçekleştirilmesi önerilmektedir.
Hamilelerde bel ağrısı ve bel fıtığı

Gebelerde, ne sıklıkla bel ağrısı ve bel fıtığı görülür? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Emine Elmas Etiz, hamilelerde bel ağrısı ve bel fıtığı ile ilgili bilgiler verdi.

Bu haber toplam 7421 defa okunmuştur
Etiketler: Beslenme, Diyet, Çocuk Sağlığı, Kişisel Bakım, Yaşam, Hamilelik, Erkek Sağlığı, Alerji, Kanser, Diyabet, Göz Sağlığı, Kalp Sağlığı, Güzellik, Estetik, ağız, diş, cinsel yaşam, fizik tedavi, ruh, psikiyatri, psikoloji, psi
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
SON EKLENEN GALERİLER
Diğer Haberler




- 20:56 - Bakan Soylu, Tahliye, Yerleştirme ve Planlama Tatbikatı'nda konuştu:
- 20:51 - Avrupa'da yayılan maymun çiçeği virüsü küresel paniğe yol açıyor
- 20:48 - Kuzey Kore'de Kovid-19'la mücadele için "sıcak içecek ve tuzlu su" önerisi
- 20:27 - Tokat'ta Kırım Kongo Kanamalı Ateşi teşhisiyle 2 kişi tedavi görüyor
- 20:24 - Bilecik'te sigarayı bırakan 4 kişi çeyrek altınla ödüllendirilecek
- 20:21 - Rize'de bir hastanın kalbindeki tümör, meme altı küçük kesi yöntemi ile alındı
- 20:18 - TİHEK, 600 kamu personeline insan hakları eğitimi verdi
- 20:16 - Avustralya'da maymun çiçeği virüsünün ilk vakası görüldü
- 20:13 - Minibüs şoförü, kalbinden rahatsızlanan yolcuyu sağlık merkezine yetiştirdi
- 20:10 - Kocaeli'de annesinin emzirdiği bebek burnu kanadıktan sonra hayatını kaybetti
- 20:08 - Almanya'da ilk maymun çiçeği virüsü vakası tespit edildi
- 20:04 - AK Parti Genel Başkan Yardımcısı Yazıcı, Sağlık Bilimleri Fakültesi'nin temel atma törenine katıldı:
- 20:02 - Hatay'da 250 yataklı Dörtyol Devlet Hastanesi hizmete girdi
- 19:59 - Kars'ta sağlık ve arama kurtarma ekipleri ortak yangın tatbikatı yaptı
- 19:55 - Türkiye Hayat Emeklilik 18 yaş altı BES’te 150 bin katılımcı hedefliyor
- 19:52 - Meslek lisesi öğrencileri ilaç takip cihazı tasarladı
- 19:49 - Ağrı kesiciler hipertansiyon riskini artırıyor
- 19:46 - Cumhurbaşkanı Erdoğan, Darülaceze Sosyal Hizmet Şehri temel atma töreninde konuştu: (2)
- 19:44 - Şanlıurfa'da askeri personele ilk yardım eğitimi verildi
- 19:41 - ASM'ye yerleştirilen güneş panelleriyle enerjinin devamlılığı sağlandı
- 19:37 - Antalya sağlık sektöründe marka şehir olmaya hazırlanıyor
- 19:34 - Mardin'de haşere ile mücadele
- 19:31 - Cumhurbaşkanı Erdoğan, Darülaceze Sosyal Hizmet Şehri temel atma töreninde konuştu: (3)
- 19:27 - Amsterdam Sağlık Turizmi Fuarı başladı
- 19:23 - Sri Lanka Başbakanı Wickremesinghe, gıda kıtlığı uyarısında bulundu
- 19:19 - Dünya Arı Günü Tokat'ta kutlandı
- 12:03 - Belçika'da ilk maymun çiçeği virüsü vakası görüldü
- 11:38 - İzmir'de tüm hastanelerde sadece 94 Kovid-19 hastası tedavi görüyor
- 11:19 - Sağlık-Sen'in "Sağlıkta Şiddet" nisan raporu açıklandı
- 10:20 - Şanghay'daki Kovid-19 salgınında 18 Nisan'dan bu yana ilk kez can kaybı görülmedi
- 01:23 - ABD'de 5 -11 yaş grubu çocuklara Pfizer-BioNTech takviye aşısı önerildi
- 20:48 - Türkiye'de 1485 kişinin Kovid-19 testi pozitif çıktı, 4 kişi hayatını kaybetti
- 20:19 - Türkiye-Azerbaycan Çalışma ve Sosyal Güvenlik Ortak Daimi Komisyonu Protokolü imzalandı
- 20:16 - Denizli'de ambulansta görevli hemşire, bıçakla yaralanmış eşine müdahale etti
- 20:12 - İtalya'da ilk maymun çiçeği virüsü vakası tespit edildi
- 17:26 - TÜBİTAK, Nişantaşı Üniversitesi’nin 24 projesini kabul etti
- 17:23 - Fransa'da bazı acil servisler, personel yetersizliğinden hizmet veremiyor
- 17:20 - İzmir'de bir doktor, kliniğinin yanındaki lokali işletenlerce darbedildi
- 17:18 - Ilgın'da "Doğa İçin Yeşil Bir Adım" etkinliği
- 17:15 - DSÖ, Çinli firmanın tek dozluk Kovid-19 aşısı Convidecia'nın acil kullanımını onayladı
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
Pandemi Hastaneleri konulu duyuru
Elektif İşlemlerin Ertelenmesi ve Diğer Alınacak Tedbirler konulu duyuru
3 Mart 2020 Değişiklik Tebliğleri İşlenmiş Güncel 2013 SUT (SGK)
Sağlık Uygulama Tebliği EK-2/C değişen maddeler ve fiyat ve artış oranları-03.03.2020
Sağlık Uygulama Tebliği EK-2/B değişen maddeler ve fiyat ve artış oranları-03.03.2020
Sağlık personeli dinlenme odalarında düzenleme yapılması hakkında duyuru
14 soruda Koronavirüs hakkında kendinizi test edin...
Asgari Ücret net 2 bin 800 TL DİSK duyurdu AGİ de bakın ne kadar olacak
Gilaburu meyvesi kanserden koruyor
Endonezya’daki deprem: Ölü sayısı bin 203'e yükseldi
12345678
Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : (0216) 606 17 18 - (0224) 334 1 335 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim
Tel : (0216) 606 17 18 - (0224) 334 1 335 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim