Bugüne kadar yaptığımız yanlış uygulamaları hayatımızdan çıkararak bile parlak, sağlıklı ve canlı saçlara kavuşabiliriz...
Sağlıklı ve güzel görünümlü saçlara sahip olmak için yapmamız gereken saç bakımı hiç de zor değil. İşte, saç bakımıyla ilgili hepimizin bilmesi gereken püf noktaları:
Kaliteli ürün kullanın: Sizin için en uygun saç modelini bulmaya yatırım yapın. Çünkü o modeli yakaladığınız takdirde siz de ‘yıka ve çık’ saçlara sahip olacaksınız ve göreceksiniz, saç bakımı sizin için çok daha kolay olacak. Saçlarınızı, saç yapınıza uygun ürünle yıkayın. Kuru saçlar nemlendirici şampuana ihtiyaç duyarken, yağlı saçların ise yağ dengeleyici şampuanla sık yıkanmaya
gereksinimi vardır.
YATMADAN ÖNCE FIRÇALAYIN
İyi kalite arındırıcı şampuana yatırım yapın. Bu şampuanlar her ne kadar düzenli kullanım için tasarlanmamış olsalar da kimyasallar içerir. Bu yüzden kaliteli şampuan kullanmak önemlidir.
Saç tarama ve fırçalama: Saçlarınızı her sabah fırçalayın. Bu, saçlarınızdan tozu, kiri ve tortuları uzaklaştırmaya yardımcı olur. Ayrıca kan akışını canlandırır ve cilt yağını saç uçlarına dağıtır. Saçlarınızı kesinlikle ıslakken taramayın, fırçalamayın. Onun yerine genişli dişli bir tarak kullanın. Saçlarınızı taramaya uçlardan başlayın ve nazikçe köklere doğru gidin. Gece yatmadan önce saçlarınızı fırçalayın. Eğer saçlarınız uzunsa, başınızı öne eğip saçlarınızı öne atarak tarayın. Mümkün olduğunca saçlarınızın doğal yolla kurumasına izin verin. Emiş gücü yüksek bir havluyla saçınızdaki fazla ıslaklığı silin ve sonra parmaklarınızla saçınızı kurutun.
Saçlarınızı koruyun: Güneşli günlerde saçlarınızı güneşten koruyun. Mümkünse şapka kullanın.
Klorlu suda yüzdükten sonra saçlarınızı mutlaka yıkayın. Fırçanızı ve tarağınızı temizlemeyi unutmayın. Haftada bir kere sabunlu ılık suyla yıkayın. Havuza girmeden önce saçlarınızı ıslatın. Saçlarınızın normal suyu emmesi, klorlu suyun saçınıza zarar vermesini önler. Tabii, en iyisi bone kullanmak!
ILIK SUYLA YIKAYIN
Saç derinize bakım yapın: Saç derinize düzenli olarak masaj yapın. Bu, saç köklerindeki kan dolaşımını harekete geçirir. Saç derinizi haftada iki kere yağ ile besleyin. Bu, saçlarınızın yumuşamasına ve incelmiş saçlarınızın güçlenmesine yardımcı olur. Bu işlem için badem, hindistan cevizi yağı ya da sızma zeytinyağını tercih edin. Bir miktar pamuk topağını yağa batırın ve saç derinize hafifçe sürün. Saçlarınızı bu şekilde yarım saat bekletin ve ılık suyla yıkayın. Daha sonra ölü deriyi temizlemek için soğuk suyla durulayın. Sonuç mu? Tabii ki daha yumuşak, daha pürüzsüz, söz dinleyen saçlar!
SaçlarInIza özen gösterİn
Saçlarınızı gün aşırı ve ılık su ile yıkamaya özen gösterin. Saçlarınızı ıslakken çok sıkı toplamayın. Gerilmek, saç tellerinin kırılmasına ve ikiye ayrılmasına yol açar. Saçlarınızı kurutma makinesiyle şekillendirmeyin. Uzmanlar saç kurutma makinesini sadece özel durumlarda kullanmanızı tavsiye ediyorlar. Kullandığınızda, saçınızı şekillendirme işleminiz bittikten sonra makinenin ayarını soğuğa çevirin. Bu, saçların pürüzsüz, parlak, ışıltılı görünmesi yardımcı olur. Kuaförünüzle düzenli olarak randevulaşmayı unutmayın. Her dört ya da altı haftada bir saçlarınızın uçlarından aldırmak, mükemmel görünümde kalmalarını sağlar.
Saçlar kökünden beslenir. Bu yüzden dışarıdan uygulanan ürünler saçlara sağlık getirmez. Saçlar için gerekli olan vitamin ve mineraller ancak kan yolu ile saç köklerini besleyebilir. Demir, çinko, vitamin B12, folik asit ve biotinden (kırmızı et, yumurta beyazı, kurubaklagiller, vs...) zengin beslenmek saç sağlığı için gereklidir. Dengeli ve düzenli beslenmek, antioksidan yiyecekleri (sebze, meyve, vs...) tüketmek, düzenli uyku ve stresten uzak durmak da saç sağlığı için önemlidir.
İhtişam ve stil birleşti
Reebok'ın teknolojileri ile Emporio Armani'nin ihtişam ve stilinin birleştiği, 2010 Sonbahar/Kış koleksiyonu göz kamaştıracak.
Şıklığın yanı sıra işlevselliği de göz önünde bulundurarak tasarlanmış koşu üstlerinde nem kontrolünü sağlayan PlayDry teknolojisi, reflektif paneller ve fermuarlı detaylar göze çarpıyor. Kadın koleksiyonunda ise, harem pantolonlar, asimetrik kapüşonlu üstler ve kalçalara oturan, bilekte bollaşan pantolonlar sezona damgasını vuracak.
Botoks etkili güzellik maskesi
Ebru Şallı'nın da kullandığı güzellik maskesi, ciltte botoks etkisi yapıyor ve cildi canlandırarak gergin olmasını sağlıyor.
Gerekli malzemeler: 1 yumurta sarısı, 1 tatlı kaşığı limon suyu, 1 tatlı kaşığı süt, 1 tatlı kaşığı bal, 1 çimdik tuz
Hazırlanışı ve kullanım şekli: Cildinizi temizleyin. Bütün malzemeleri bir kapta karıştırın. Hazırlamış olduğunuz karışımı, gözaltlarınız hariç tüm yüzünüze bir kat sürün. 10 dakika bekledikten sonra üstüne bir kat daha sürün. Toplamda, 3 kat maske sürdükten sonra, 30 dakika bekleyin. Cildinizde 30 dakika beklettikten sonra yüzünüzü ılık su ile yıkayın.
gunes.com
Saçınıza yatırım yapın...

Bugüne kadar yaptığımız yanlış uygula-maları hayatımızdan çıkararak bile parlak, sağlıklı ve canlı saçlara kavuşabiliriz...
Uyarı: Sitemizde yer alan yazı, haber, makale, video, yorum ve tüm tıbbi bilgiler sadece genel bilgilendirme amaçlıdır. Bu bilgiler zamanla geçerliliğini kaybedebilir. Sitede yer alan bu bilgiler hiçbir zaman doktor muayenesinin yerini alamaz, doktor muayenesi ve tedavisi yerine kullanılamaz, kişisel teşhis ve tedavi yönteminin seçimi için değerlendirilemez. Bitki Ansiklopedisinde ve haberlerde yer alan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlıdır, uzmana danışmadan bilinçsiz kullanımda ilaçlarla etkileşime girerek ciddi yan etkiler oluşturabilir, başka bir hastalığı tetikleyebilir veya bir organınıza zarar verebilir. Sağlığınızla ilgili durumlarda lütfen uzman bir doktora danışınız. Sitemiz, uzman bir doktora danışılmadan yapılan herhangi bir uygulamadan doğabilecek zarardan sorumlu tutulamaz. Sitemizi ziyaret eden, yorum yapan ve doktorlara soru gönderen kişiler, bu uyarıları kabul etmiş sayılacaktır.Bu haber toplam 4276 defa okunmuştur
Etiketler: Beslenme, Diyet, Çocuk Sağlığı, Kişisel Bakım, Yaşam, Hamilelik, Erkek Sağlığı, Alerji, Kanser, Diyabet, Göz Sağlığı, Kalp Sağlığı, Güzellik, Estetik, ağız, diş, cinsel yaşam, fizik tedavi, ruh, psikiyatri, psikoloji, psi
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
SON EKLENEN GALERİLER
Diğer Haberler
- 17:42 - Mardin’de Akciğer Hastalıklarında Yeni Dönem: EBUS Yöntemi İlk Kez Uygulandı
- 17:18 - Sağlık Raporlarında Yeni Dönem Başladı: e-Nabız, 3 Hekim Sistemi ve Engelli Raporlarında Değişiklik
- 17:07 - Denizanası ve Anemon Zehirleri Kolon Kanseri Hücrelerinde Seçici Etki Gösterdi: MSKÜ’den Dünyada İlk Çalışma
- 17:03 - 1 yılda 1 milyarı aşan muayene yapıyoruz
- 17:02 - Doğum Yardımı Ödemeleri Hesaplara Yatırıldı: 18 Milyar Liralık Destek Sağlandı
- 17:00 - İzmir’de Doktora Şiddet Davasında Karar
- 16:59 - Kadir İnanır Entübe Edildi: Akciğerinde Tümör Tespit Edildi
- 16:53 - ABD’den Ebola Önlemi: Bazı Yolculara Zorunlu Havalimanı Uygulaması
- 16:52 - İstanbul Bilgi Üniversitesi’nin Faaliyet İzni Kaldırıldı: YÖK’ten Öğrenciler İçin Güvence Açıklaması
- 16:50 - Ebola Gerginliği Şiddete Dönüştü: Tedavi Merkezi Ateşe Verildi
- 14:58 - TEİS’ten Kritik Uyarı: “İnternetten İlaç Almayın, Halk Sağlığı Tehlikede”
- 14:49 - TÜİK Verileri: Türkiye’de Doğurganlık Hızı Rekor Düşüşle 1,42’ye Geriledi
- 14:44 - Oxford Raporu: Sağlıklı Yaşlanmada Yaşam Tarzı Tercihleri Belirleyici Rol Oynuyor
- 14:09 - Avrupa’da İlaç Erişimi Krizi Derinleşiyor: Bazı Hastalar Yeni Tedaviler İçin 3 Yıldan Fazla Bekliyor
- 12:19 - Ebola’ya Yakalanan Amerikalı Doktor Berlin’de Karantinaya Alındı
- 12:17 - Elazığ’da Özel Hastane ve Bakım Merkezi Operasyonu: SGK’yı Zarara Uğratan 23 Şüpheli Gözaltında
- 12:15 - Türkiye’den Tıp Dünyasında Bir İlk: 5G Destekli Uzaktan Böbrek Taşı Ameliyatı Gerçekleştirildi
- 12:12 - 7 İlde Sahte Sağlık Raporu Operasyonu: 44 Şüpheli Gözaltında
- 12:10 - DSÖ’den Ebola Uyarısı: Bundibugyo Türüne Karşı Henüz Onaylı Aşı Yok
- 12:06 - Yüksek Tansiyon Hastalarına Yeni Umut: Elektrikli İmplant Kan Basıncını Düşürüyor
- 11:58 - Portekiz’de İlk Şüpheli Hantavirüs Vakası Alarmı: Yolcu Gemisi Detayı Dikkat Çekti
- 11:53 - Gazze’de Sağlık Sistemi Çökme Noktasında: MR Hizmeti Tamamen Durdu
- 11:26 - Türk Bilim İnsanından Tıp Dünyasında Ses Getiren Araştırma: Yeni İlaç Hedefleri Keşfedildi
- 17:08 - Bedeli Ödenecek İlaçlar Listesinde Yapılan Düzenlemeler Hakkında Duyuru 2026/20
- 16:35 - Başakşehir Çam ve Sakura’da Kapalı Yöntemle 3 Damar Bypass Ameliyatı
- 16:27 - Kazak Hasta Antalya’da Kapalı Kalp Ameliyatıyla Sağlığına Kavuştu
- 16:24 - Sağlık Raporlarında Yeni Dönem: e-Nabız Üzerinden Başvuru Dönemi Başladı
- 16:22 - DSÖ’den Kongo’daki Ebola Salgını İçin Kritik Uyarı: Vaka Sayısı Artıyor
- 16:20 - Muş’ta Meslek Lisesi Öğrencilerinden Köy Okullarına İlk Yardım ve Hijyen Eğitimi
- 16:17 - Ankara Merkezli FETÖ Operasyonunda 24 Şüpheli Hakkında Gözaltı Kararı
- 15:44 - İzmir’de 17 Yaşındaki Ünzile Naz, Hayata Tutunmak İçin Destek Bekliyor
- 15:41 - Bakan Memişoğlu’ndan Küresel Sumud Filosu Açıklaması
- 15:39 - Seyrantepe’de Hastanede Tedavi Gören Hasta Pencereden Düşerek Hayatını Kaybetti
- 15:34 - Şanlıurfa’da Mezarlıkta Bulunan Ceninlerle İlgili 4 Kişi Gözaltına Alındı
- 15:30 - Elazığ’da Özel Sağlık Kuruluşlarına Usulsüzlük Operasyonu
- 07:25 - Sağlık Raporları Yönetmeliği (Karar Sayısı: 11361)
- 17:39 - Uzmanından Kanser Hastalarına Uyarı: Bilgi Kirliliğine Karşı Dikkatli Olun
- 17:34 - Bakan Memişoğlu: Türkiye Sağlık Teknolojisinde Dünyanın Sayılı Ülkeleri Arasına Girecek
- 17:30 - Yenidoğan Ünitesindeki Darp İddiası Davasında Tutukluluk Devam Kararı
- 17:23 - Bakan Göktaş: Evde Bakım Yardımı Ödemeleri Hesaplara Yatırılmaya Başlandı
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
Ve burası da bir devlet hastanesi
14 soruda Koronavirüs hakkında kendinizi test edin...
Gilaburu meyvesi kanserden koruyor
Endonezya’daki deprem: Ölü sayısı bin 203'e yükseldi
12345678
İstanbul Bilgi Üniversitesi’nin Faaliyet İzni Kaldırıldı: YÖK’ten Öğrenciler İçin Güvence Açıklaması
Kadir İnanır Entübe Edildi: Akciğerinde Tümör Tespit Edildi
Sağlık Raporlarında Yeni Dönem Başladı: e-Nabız, 3 Hekim Sistemi ve Engelli Raporlarında Değişiklik
Denizanası ve Anemon Zehirleri Kolon Kanseri Hücrelerinde Seçici Etki Gösterdi: MSKÜ’den Dünyada İlk Çalışma
Tüm Hakları Saklıdır © 2006 Sağlık Aktüel | İzinsiz ve kaynak gösterilmeden yayınlanamaz.
Tel : (0216) 606 17 18 - (0224) 334 1 335 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim
Tel : (0216) 606 17 18 - (0224) 334 1 335 | Faks : (0216) 606 17 19 | Haber Yazılımı: CM Bilişim





































